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食事管理と苦手の克服
バレーボール ネーションズリーグが現在開催されて日々のニュースや
試合の中継放送などで日本代表のプレーを目にすることが非常に多くなりましたね。
ハイキューの人気と重なり、いま最も日本を熱くしているスポーツは
バレーと言っても過言ではないと思います。
私自身も学生の頃から日本代表の試合は中継があれば毎回チェックして
いました。
当時は中々勝てない時期が続き、特に男子はオリンピックなど出場
できない
マッチアップゾーンを学ぶ
Bリーグチャンピオンに輝いた広島ドラゴンフライズがディフェンスで
勝利を手繰り寄せるバスケを展開していて、私も今一度ディフェンスに
ついて考えてみようと思い勉強をはじめました。
以前から気になっていたマッチアップゾーンを今回は紹介します。
広島ドラゴンフライズはマッチアップゾーンとスイッチディフェンスを
戦略としてよく用いています。
マッチアップゾーンとは
マンツーとゾーン、2つの良いとこ
情報のアンテナを張る
数ヶ月前、外部の顧問とお話をする機会があり、仕事に関する知識や
技術を教えてもらっていた時のことです。
会話の中で「常に情報のアンテナを張っておきなさい」と言われました。
情報のアンテナという聞き慣れない言葉だったので、その場で顧問に
質問しようかと思ったのですが、自分で調べた方が勉強になると思い
早速調べてみました。
情報のアンテナとは
インプットし続けること。学び続けること。
私は10