ふんわりゆるゆる

ディズニーが大好きなaiです🕊️🫧 パートナーと2人暮らし🪜生活を支えてもらっています🏠…

ふんわりゆるゆる

ディズニーが大好きなaiです🕊️🫧 パートナーと2人暮らし🪜生活を支えてもらっています🏠 色々悩みはあるけど、気持ちをゆるっと緩めて、ふんわり生きようとする日々の記録です🪽🤍

記事一覧

本当の自分になりたい

最近強く思うこと 本当の素の自分になりたい 人によく見せようとか 変なふうに思われないようにしようとか 何も考えずに いつもの自分でいられるようになりたい とは言…

『パワハラ』という言葉を悪用する人達

今朝は嫌な夢を見て起床してしまった… 嫌な夢というのも 私が人生の中で嫌なことを一気に味わっている最中 奈落の底に突き落とされた 最後の一打撃となった出来事… 気…

最近のわたし

前回のnoteから1週間経ってた😳 毎日あっという間に過ぎててびっくり🫢 最近は 運動と動画撮影の日々を過ごしています📽️ 運動は起床時とお風呂前にやるんだけど これが…

え!?増え過ぎぢゃない!??

こんにちは☀️ 眠気が強すぎる最近… 1日はあっという間に過ぎるし 気づけば1週間過ぎてる😟 久しぶりに体重を測ってみると… またしても 増加… 女の子の日前って…

ひとり時間もふたり時間も平等に必要な私

こんにちは☀️ 最近PMSの影響か、なかなかメンタルが整わない私… やりたいことはスムーズに、苦を感じる事なくできるのに、それ以外はなんだかグジグジとスッキリしな…

PMSさん、こんにちは

こんばんは🌝 私のnoteに出会ってくださり ありがとうございます🕊️🫧 2ヶ月ほど前からなんとなく体温を毎日測ってみようと実施しているんですが 平熱は36.2〜36.6を行…

可愛いの極み🩷

こんにちは☀️ 私のnoteに遊びにきていただき ありがとうございます🕊️🫧 久しぶりに雑誌を購入🤍 かわいいー🥹 最近全然雑誌買ってなかったけど 大人sweetは買ってし…

私の好きを書き出してみた

こんにちは☀️ 私のnoteに遊びにきていただき ありがとうございます🕊️🫧 今日は私の好きなことについて 書いていきたいと思います というのも 加入しているオンライン…

神様って本当にいるんだ😳

こんにちは☀️ 私のnoteに遊びに来ていただき ありがとうございます🫧 今日は 朝パートナーをお仕事場へ送るため 5時半起床🕰️ 久しぶりの早起きでしたが 窓を開けた瞬…

大好きな映画から学んだ願いを叶える方法

こんにちは☀️ 私のnoteに遊びにきていただき ありがとうございます🕊️🤍 数日投稿をお休みしていたんですが 久しぶりに昔好きだった映画をみて 過ごしていました 私は…

フリーターの私が5月病⁉️

こんばんは🌝 私のnoteに遊びにきていただき ありがとうございます🕊️🫧 最近、 なんだかいつもと違うなぁ と思うことがあって パートナーからも 「どうしたの?」 と聞…

叶え力が上がってきてる⁉️🕊️

こんばんは🌝 私のnoteに遊びにきていただき ありがとうございます🕊️🫧 今日は新月の日ですね🌚 今まで月の満ち欠けって気にしたことが なかったんですが 人間の身体と…

フッ軽過ぎたGW

こんばんは🌝 私のnoteに出会ってくれて ありがとうございます🪽🫧 気づいたら 久しぶりの更新となってしまいました…🫨 みなさんは どんなGWを過ごされましたか? お…

久しぶりの早起き

おはようございます 私のnoteに辿り着いていただき ありがとうございます 今朝はタイトルにある通り 久しぶりに早起きができました🤍 というのも 昨夜これまた久しぶり…

眠すぎる1日

こんばんは🐑🌙 私のnoteに辿り着いていただき ありがとうございます 今日は眠気が今まで以上にとっても強い日 10時過ぎに起床して、ストレッチやお散歩に行って 13時に…

気分転換に亀に会う

こんにちは 私のブログに辿り着いてくださり ありがとうございます♡ 今日は、朝からチーンと感情が落ち気味なので リフレッシュを早めにしてきました 私のリフレッシュ…

本当の自分になりたい

本当の自分になりたい

最近強く思うこと

本当の素の自分になりたい

人によく見せようとか
変なふうに思われないようにしようとか
何も考えずに
いつもの自分でいられるようになりたい

とは言っても
相手との関係性で振る舞いが
変わるのは当然なんだけど…

例えば
初めましての人に対して
声がうわずるくらい高い声で
話してしまうところや
ずっとニコニコとしてしまうところ

美容院とかでは
緊張して
無意識に力が入った状態

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『パワハラ』という言葉を悪用する人達

『パワハラ』という言葉を悪用する人達

今朝は嫌な夢を見て起床してしまった…

嫌な夢というのも
私が人生の中で嫌なことを一気に味わっている最中
奈落の底に突き落とされた
最後の一打撃となった出来事…

気持ち良い朝の目覚めとなるはずが
夢の中で大泣きをしたところで
アラームの音に起こされた…

私は数年前にある会社に転職した
久しぶりの現場でドキドキしていた私だか
なんとなく現場の心構えに違和感を覚えていた

そんな中、私が所属する部

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最近のわたし

最近のわたし

前回のnoteから1週間経ってた😳
毎日あっという間に過ぎててびっくり🫢

最近は
運動と動画撮影の日々を過ごしています📽️

運動は起床時とお風呂前にやるんだけど
これが本当にいい効果を発揮してくれていて
とにかく姿勢というか
重心をかける位置が整ってきた気がする‼️

運動をして心拍をあげることで
ストレス発散にもなって
すっごいスッキリする🫧👍

週3は動画投稿したい❣️
って思っ

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え!?増え過ぎぢゃない!??

こんにちは☀️

眠気が強すぎる最近…

1日はあっという間に過ぎるし
気づけば1週間過ぎてる😟

久しぶりに体重を測ってみると…

またしても

増加…

女の子の日前ってこともあるけど
ここまで増えたのは初めて…😨

着たい服もなんだかしっくりこない

ぶくぶく大きくなる体に合わせて
服を着るなんてなんか嫌☹️

着たい服を着るために頑張る💪

と決意を決めたら
即行動❣️💨

という

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ひとり時間もふたり時間も平等に必要な私

ひとり時間もふたり時間も平等に必要な私

こんにちは☀️

最近PMSの影響か、なかなかメンタルが整わない私…

やりたいことはスムーズに、苦を感じる事なくできるのに、それ以外はなんだかグジグジとスッキリしない…

そんな今日は久しぶりにパートナーが、午前中ゆっくりだったので、一緒にお昼ご飯を食べて、食休みをしながらゴロゴロとYouTubeを観ながら笑いあう時間を過ごせました⏳

そしたらすっごく心がすっきりして、
「私が求めていた時間は

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PMSさん、こんにちは

PMSさん、こんにちは

こんばんは🌝

私のnoteに出会ってくださり
ありがとうございます🕊️🫧

2ヶ月ほど前からなんとなく体温を毎日測ってみようと実施しているんですが
平熱は36.2〜36.6を行ったり来たり
でも急に1日だけ36.9
次の日からまた36.6くらいになる
そこから1週間後に生理がやってきました

そして
またやってきた…
いきなりの36.9の日

あー…またあの辛い日々がやってくる

私は2ヶ

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可愛いの極み🩷

可愛いの極み🩷

こんにちは☀️
私のnoteに遊びにきていただき
ありがとうございます🕊️🫧

久しぶりに雑誌を購入🤍
かわいいー🥹

最近全然雑誌買ってなかったけど
大人sweetは買ってしまう🫧🛒

じっくりゆっくり読むぞー🐏

私の好きを書き出してみた

私の好きを書き出してみた

こんにちは☀️
私のnoteに遊びにきていただき
ありがとうございます🕊️🫧

今日は私の好きなことについて
書いていきたいと思います

というのも
加入しているオンラインサロンで
【自分の好きなことを知る】
という課題が出ているので
その課題をこのnoteでやっていこうと思います⌨️

【私の好きなこと・もの】

①可愛いと思うもののリサーチ

 これは小さい頃からやっていることで
 流行も

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神様って本当にいるんだ😳

神様って本当にいるんだ😳

こんにちは☀️
私のnoteに遊びに来ていただき
ありがとうございます🫧

今日は
朝パートナーをお仕事場へ送るため
5時半起床🕰️

久しぶりの早起きでしたが
窓を開けた瞬間
ひんやりとした清々しい空気で
目が覚めて
瞑想なども心地よくできました🤍

そのあと
車の渋滞により
普段であればスムーズに進めるところも
+40分かけて到着😭

この状況を毎日乗り越えて
出勤されている方々を

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大好きな映画から学んだ願いを叶える方法

大好きな映画から学んだ願いを叶える方法

こんにちは☀️
私のnoteに遊びにきていただき
ありがとうございます🕊️🤍

数日投稿をお休みしていたんですが
久しぶりに昔好きだった映画をみて
過ごしていました

私は小さい頃
よくMTVをみていたんですが
徐々に外国の映画やドラマをみるようになって
1番ハマったものが
【so little time】🤍

夜中に再放送をしていて
当時ビデオに録画してたなーなんて
思い出しました

あの

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フリーターの私が5月病⁉️

フリーターの私が5月病⁉️

こんばんは🌝
私のnoteに遊びにきていただき
ありがとうございます🕊️🫧

最近、
なんだかいつもと違うなぁ
と思うことがあって
パートナーからも
「どうしたの?」
と聞かれることが多い私…

私自身は特に何かがあった
わけでもないのに
なんとなく気分が乗らない🌀

大好きなお散歩にも
なぜか行きたくない…

何食べたい?
と聞かれても
なんでもいいや
って感じで
いつもなら悩まないタイ

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叶え力が上がってきてる⁉️🕊️

叶え力が上がってきてる⁉️🕊️

こんばんは🌝
私のnoteに遊びにきていただき
ありがとうございます🕊️🫧

今日は新月の日ですね🌚

今まで月の満ち欠けって気にしたことが
なかったんですが
人間の身体と月って関係があるそうですね🌝

例えば
新月では、
気持ちが落ち込みやすかったり
ぼーっとしがちだったり

反対に
満月では
こころが高ぶってしまいやすいみたいです
(事故が多かったり、出産も増えると聞いたことがありま

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フッ軽過ぎたGW

フッ軽過ぎたGW

こんばんは🌝
私のnoteに出会ってくれて
ありがとうございます🪽🫧

気づいたら
久しぶりの更新となってしまいました…🫨

みなさんは
どんなGWを過ごされましたか?

お仕事だったり
お出かけだったり
お休みだけどおうちで過ごした
って方もいらっしゃるかもですよね💭

私もGWはおうちでゆっくり過ごそう!
と計画していました

というのも
私は混雑がかなりの苦手です…

大好きなディ

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久しぶりの早起き

久しぶりの早起き

おはようございます

私のnoteに辿り着いていただき
ありがとうございます

今朝はタイトルにある通り
久しぶりに早起きができました🤍

というのも
昨夜これまた久しぶりに
おうちでお酒を飲んだのですが
大抵飲んだ日の翌日は早くに目が覚めるんです
しかもかなり目覚めがいい!

今朝も5時半にパチッと目が覚めて
そのまま起き上がり
お部屋を換気!
歯磨きをしたらもう完全に覚醒です!

そのままス

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眠すぎる1日

眠すぎる1日

こんばんは🐑🌙

私のnoteに辿り着いていただき
ありがとうございます

今日は眠気が今まで以上にとっても強い日

10時過ぎに起床して、ストレッチやお散歩に行って
13時には眠気…
20分くらいお昼寝して
リーディング動画を撮影して
なんだかんだ済ませた今
また眠い…

なんでこんなに眠いのか不思議すぎる

眠気が強い時は
エネルギーを吸収している時期で
【次元上昇する前触れ】
なんて話を

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気分転換に亀に会う

気分転換に亀に会う

こんにちは
私のブログに辿り着いてくださり
ありがとうございます♡

今日は、朝からチーンと感情が落ち気味なので
リフレッシュを早めにしてきました

私のリフレッシュ方法は
近所の亀さんに会いにいくこと!笑

今までの私は家から全く出ない人間だったのですが
食べることが大好き+動かない…

ずっとキープしていた体重が
気づいた時には5kg増

いや!なんとなく体の変化には気づいていたんですが
まさ

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