ふんわりゆるゆる

ディズニーが大好きなaiです🕊️🫧 パートナーと2人暮らし🪜生活を支えてもらっています🏠…

ふんわりゆるゆる

ディズニーが大好きなaiです🕊️🫧 パートナーと2人暮らし🪜生活を支えてもらっています🏠 色々悩みはあるけど、気持ちをゆるっと緩めて、ふんわり生きようとする日々の記録です🪽🤍

ひとり時間もふたり時間も平等に必要な私

こんにちは☀️ 最近PMSの影響か、なかなかメンタルが整わない私… やりたいことはスムーズに、苦を感じる事なくできるのに、それ以外はなんだかグジグジとスッキリしない… そんな今日は久しぶりにパートナーが、午前中ゆっくりだったので、一緒にお昼ご飯を食べて、食休みをしながらゴロゴロとYouTubeを観ながら笑いあう時間を過ごせました⏳ そしたらすっごく心がすっきりして、 「私が求めていた時間はこれだった！」 って心の底から満たされた感じがしました 数年前はお互いが時間に

ふんわりゆるゆる

    • PMSさん、こんにちは

      こんばんは🌝 私のnoteに出会ってくださり ありがとうございます🕊️🫧 2ヶ月ほど前からなんとなく体温を毎日測ってみようと実施しているんですが 平熱は36.2〜36.6を行ったり来たり でも急に1日だけ36.9 次の日からまた36.6くらいになる そこから1週間後に生理がやってきました そして またやってきた… いきなりの36.9の日 あー…またあの辛い日々がやってくる 私は2ヶ月に1回くらいのペースで爆食期がやってきます 前回が爆食期＋不機嫌で、お腹空いてないの

      ふんわりゆるゆる

      • 可愛いの極み🩷

        こんにちは☀️ 私のnoteに遊びにきていただき ありがとうございます🕊️🫧 久しぶりに雑誌を購入🤍 かわいいー🥹 最近全然雑誌買ってなかったけど 大人sweetは買ってしまう🫧🛒 じっくりゆっくり読むぞー🐏

        ふんわりゆるゆる

        • 私の好きを書き出してみた

          こんにちは☀️ 私のnoteに遊びにきていただき ありがとうございます🕊️🫧 今日は私の好きなことについて 書いていきたいと思います というのも 加入しているオンラインサロンで 【自分の好きなことを知る】 という課題が出ているので その課題をこのnoteでやっていこうと思います⌨️ 【私の好きなこと・もの】 ①可愛いと思うもののリサーチ 　これは小さい頃からやっていることで 　流行ものを追うことはもちろん 　昔雑誌によく載っていた 　［カバンの中身］のページは大好物

          ふんわりゆるゆる

        ひとり時間もふたり時間も平等に必要な私

        ふんわりゆるゆる

          神様って本当にいるんだ😳

          こんにちは☀️ 私のnoteに遊びに来ていただき ありがとうございます🫧 今日は 朝パートナーをお仕事場へ送るため 5時半起床🕰️ 久しぶりの早起きでしたが 窓を開けた瞬間 ひんやりとした清々しい空気で 目が覚めて 瞑想なども心地よくできました🤍 そのあと 車の渋滞により 普段であればスムーズに進めるところも ＋40分かけて到着😭 この状況を毎日乗り越えて 出勤されている方々を 本当に尊敬です！！ 私は時間におわれることが 結構ストレスで お腹にきちゃうんですよね…

          ふんわりゆるゆる

          神様って本当にいるんだ😳

          ふんわりゆるゆる

          大好きな映画から学んだ願いを叶える方法

          こんにちは☀️ 私のnoteに遊びにきていただき ありがとうございます🕊️🤍 数日投稿をお休みしていたんですが 久しぶりに昔好きだった映画をみて 過ごしていました 私は小さい頃 よくMTVをみていたんですが 徐々に外国の映画やドラマをみるようになって 1番ハマったものが 【so little time】🤍 夜中に再放送をしていて 当時ビデオに録画してたなーなんて 思い出しました あの頃は オルセン姉妹が大好きで あの可愛い服装を真似したくて 似たものを近所の服屋さんに

          ふんわりゆるゆる

          大好きな映画から学んだ願いを叶える方法

          ふんわりゆるゆる

          フリーターの私が5月病⁉️

          こんばんは🌝 私のnoteに遊びにきていただき ありがとうございます🕊️🫧 最近、 なんだかいつもと違うなぁ と思うことがあって パートナーからも 「どうしたの？」 と聞かれることが多い私… 私自身は特に何かがあった わけでもないのに なんとなく気分が乗らない🌀 大好きなお散歩にも なぜか行きたくない… 何食べたい？ と聞かれても なんでもいいや って感じで いつもなら悩まないタイプの人間なのに なかなか決まらない… そんな日々を過ごしていたのですが 今日パートナー

          ふんわりゆるゆる

          フリーターの私が5月病⁉️

          ふんわりゆるゆる

          叶え力が上がってきてる⁉️🕊️

          こんばんは🌝 私のnoteに遊びにきていただき ありがとうございます🕊️🫧 今日は新月の日ですね🌚 今まで月の満ち欠けって気にしたことが なかったんですが 人間の身体と月って関係があるそうですね🌝 例えば 新月では、 気持ちが落ち込みやすかったり ぼーっとしがちだったり 反対に 満月では こころが高ぶってしまいやすいみたいです （事故が多かったり、出産も増えると聞いたことがあります） このように なんとなく心がいつもと違うなー と思ったときには 「まぁ気のせいか！」

          ふんわりゆるゆる

          叶え力が上がってきてる⁉️🕊️

          ふんわりゆるゆる

          フッ軽過ぎたGW

          こんばんは🌝 私のnoteに出会ってくれて ありがとうございます🪽🫧 気づいたら 久しぶりの更新となってしまいました…🫨 みなさんは どんなGWを過ごされましたか？ お仕事だったり お出かけだったり お休みだけどおうちで過ごした って方もいらっしゃるかもですよね💭 私もGWはおうちでゆっくり過ごそう！ と計画していました というのも 私は混雑がかなりの苦手です… 大好きなディズニーでさえも 混雑日は イライラしてしまうほど…🫢 GWは高速大渋滞だし どこへ行って

          ふんわりゆるゆる

          フッ軽過ぎたGW

          ふんわりゆるゆる

          久しぶりの早起き

          おはようございます 私のnoteに辿り着いていただき ありがとうございます 今朝はタイトルにある通り 久しぶりに早起きができました🤍 というのも 昨夜これまた久しぶりに おうちでお酒を飲んだのですが 大抵飲んだ日の翌日は早くに目が覚めるんです しかもかなり目覚めがいい！ 今朝も5時半にパチッと目が覚めて そのまま起き上がり お部屋を換気！ 歯磨きをしたらもう完全に覚醒です！ そのままストレッチや瞑想をして 早朝お散歩𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 冷たい空気と強めの日差しを浴びなが

          ふんわりゆるゆる

          久しぶりの早起き

          ふんわりゆるゆる

          眠すぎる１日

          こんばんは🐑🌙 私のnoteに辿り着いていただき ありがとうございます 今日は眠気が今まで以上にとっても強い日 10時過ぎに起床して、ストレッチやお散歩に行って 13時には眠気… 20分くらいお昼寝して リーディング動画を撮影して なんだかんだ済ませた今 また眠い… なんでこんなに眠いのか不思議すぎる 眠気が強い時は エネルギーを吸収している時期で 【次元上昇する前触れ】 なんて話を聞いたことがあるけど 実際はどうなんだろ？ 自分の人生が豊かになったら 本当に幸せ

          ふんわりゆるゆる

          眠すぎる１日

          ふんわりゆるゆる

          気分転換に亀に会う

          こんにちは 私のブログに辿り着いてくださり ありがとうございます♡ 今日は、朝からチーンと感情が落ち気味なので リフレッシュを早めにしてきました 私のリフレッシュ方法は 近所の亀さんに会いにいくこと！笑 今までの私は家から全く出ない人間だったのですが 食べることが大好き＋動かない… ずっとキープしていた体重が 気づいた時には５kg増 いや！なんとなく体の変化には気づいていたんですが まさかこんなにとは… ということで お散歩をしようということになり なるべく毎日3

          ふんわりゆるゆる

          気分転換に亀に会う

          ふんわりゆるゆる

          弱音…

          今朝は起きた瞬間か弱音… 『自分には何もない』 『何も出来てない』 『思考ばかりでどう行動すればいいかわからない』 なぜか メンタル落ちすぎてる… 何かあったわけでもないのに ふと日付をみると 14日前… 私は大体14日前から心に変化が起きる 無性に食べたい欲求がでるか メンタルダウン… 今回はメンタルダウンがきたみたい… 最近の日課のお香を炊いて 終わったら、リビングの換気をして、温かい飲み物でも飲んでみよう… 🐏⸒⸒

          ふんわりゆるゆる

          弱音…

          ふんわりゆるゆる

          最近の日課

          こんにちは‪🔆‬ 最近とっても暖かい日が続いていますね🤍 暖かいというよりも、午後なんかはとっても暑い… 私の最近の日課は 近くの川へ亀を見に行くこと🐢 少し前から毎日お散歩することを始めたのですが その時ふと見た川に 鯉やあめんぼとともにいたのが 亀の親子🐢 実際親子かは分からないけれど、 大きいの2匹＋小さい子が1匹並んでいて その子たちを見つけてから 会いに行くのが楽しみになっています🤍 私の地域は車社会なので 急ぎ足ですぎる景色ではなく ゆったりと見つけられ

          ふんわりゆるゆる

          最近の日課

          ふんわりゆるゆる

          願ったあとはニコニコと叶った自分で過ごす❣️を実践してみたら…🫢Part3

          こんばんは🌛 Part1.2と旅行での奇跡体験を書いてきましたが、今日書くことは本当に笑っちゃいました🤭 願い事って結果をお願いするっていうことであって、叶う道筋はお任せなんだなぁと改めて思い知りました🤣🤍 ではでは書いていきます💻 ✩.·｡*.·ﾟ✧.·。*.·ﾟ✩ .·｡*.·ﾟ✧.·。*.·ﾟ ディズニー2日目はランドへ🏰 2日間連続ディズニーで遊ぶなんて数年ぶり…🫢 ワクワクした気持ちになりつつ、今回もゆっくりまったりすることを目標に、のんびりお支度をしました

          ふんわりゆるゆる

          願ったあとはニコニコと叶った自分で過ごす❣️を実践してみたら…🫢Part3

          ふんわりゆるゆる

          願ったことが予期せぬ形で叶ったお話Part2

          こんにちは‪🔆‬ 今回のnoteは前回の続き、ディズニー旅行で私の希望を宇宙に伝え、その世界線を楽しみにして過ごしていたら、数多くの奇跡が重なった日々の出来事について書いています💻 願い事ってこんなふわっと叶っちゃうんだ🤭 と驚いたので、読んでいただけたら嬉しいです🫧 ✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡ ディズニー1日目🛳 今日から2日間、ディズニーを楽しむのですが、まず初日はシーにきました🤍 朝はゆっくり起床して、支度をして 開園9時を過ぎた、9

          ふんわりゆるゆる

          願ったことが予期せぬ形で叶ったお話Part2

          ふんわりゆるゆる