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kidsnaco
自分の心と向き合う大切さ
自分の心と向き合うことは、今の時代もの凄く大切なことだと思います😊✨
というのも、忙しい日々の中「自分と向き合う時間」が少なく「自分の本当の望みにフォーカスする機会」も減っているのが今の社会の現状だと感じるからです。
それに加えて、膨大な情報を浴び続ける毎日。「自分で思考する時間」や「思ってることを言語化する時間」は１日の中でどれくらいあるでしょうか？
自分の軸を持って未来を生き抜く姿勢が無ければ、進化するシステムにただ飲み込まれ、巻き込まれてゆくだけの生き方になってしまう気がします。
それらを回避するのが「余白や無駄な時間を楽しむこと」かなと感じています。
自然を感じたり、人の温かさにふれたり、自分だけの楽しみを追求したりする時間。
効率とか生産性とか全く考える必要もないような緩やかな時間☘️
一見無駄な時間のように思えるかもしれませんが「新しい発想やアイディア」が出てくるのは心に余裕がある時が多いです。
そんな時間を１日に少しでも取り入れることが、本当の自分を取り戻すことにつながってゆくと思います😊✨
《 まとめ 》
自分の心と向き合うことは、本当の自分を取り戻すことにつながる❣️
最後まで読んで頂きありがとうございました🌈
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