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記事一覧
未来のいちごのお話。
おはようございます。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
明日の未来がわからない、1ヶ月先の未来が見えない。
そんな不安を抱えている人が多いのではないでしょうか？
未来の楽しい想像をしたい。
どんな自分でいたいのか。一年後自分はどうしているのだろうか。
とりあえず私はこの時期、実家で栽培しているいちご狩りをして
お腹一杯になるまでいちごを食べまくる。
練乳なんていらない。甘酸っぱくて誰にも
【お知らせ】第二弾Wellnesscamp決行
こんにちは。
しばらく投稿ができていなかったですね。
新型コロナウイルスによる緊急事態宣言から自粛になり、もう1ヶ月が経とうとしています。既に1ヶ月の延長のニュースが流れていますね。
世の中は暗いモードですが、「ピンチはチャンス」と綺麗な言葉でまとめていいのかわかりませんが、コロナウイルスは誰にも責められないし、どうすることもできません。
この私の記事を読んでいただいた誰かの心にほんの少しだけ
【stayhome🏠wellnesscamp】美尻トレーニング
こんにちは。
今日はお知らせがあります！！
東京都や他首都圏では緊急事態宣言が発令され
自宅で過ごされている方が多いと思います。
そこで、二週間限定でイベントを企画しております。
詳細は下記になります。
【新型コロナウイルスの影響で自宅謹慎・外出自粛を余儀なくされている現状で、 スポーツクラブの営業やWSの大半が中止となっています。
一部営業をしているスタジオもあるようですが、インス
[STAY HOME]家でできること
こんにちは。
前回の記事から少し間が開いてしまいましたが、、、
今日のテーマは【STAYHOME】です。
ざっくりでピンときていないかと思いますが、、、、
今コロナウイルスの関係で家にいる時間が多いと思います。
そこで、私がパーソナルトレーナーとしてできることを
お伝えしたいと思います。
①トレーニング
私のお客様にはオンラインパーソナルレッスンを始めました。
やはり健康でい続けるためには運動
危機感をどこまで感じられるか【コロナウイルス】
おはようございます。
コロナウイルスの感染が拡大し、こんなにも毎日ニュースに取り上げられ
日本・世界が自粛モードになっているなんて少し前では想像もできていませんでした。
そして私自身、どこか他人事のような感覚でした。
仕事の影響も特になく、毎日乗る電車はいつも通り満員電車で特に変わらない日常でした。ですが、ここ一週間で電車がガラガラになり、友人との約束事も自粛するようになり、一番感じたことは、私
【環境保全】テーマはペットボトル
こんにちは。
今回は環境保全についてお伝えしていきたいと思います。
私は2019年にミス・アースというミスコンの大会に出場しました。
そこで考えなければならないこと。それは環境保全についてです。
環境保全と言われてもざっくりすぎて全く考えられませんでした。
ですが、身近なもので誰かの役に立てるならすぐにできると思ったのが
ペットボトルのキャップ集めでした。
１、ペットボトルのキャップを集めるとど
人生をどう楽しむか【運動のもたらす効果】
こんにちは。
最近はニュースを見ると、コロナウイルスや森友学園のことなど
暗いお話ばかりで気分が下がります。
コロナウイルスの影響を受け、リモートワークになったり、倒産したりと大ダメージを受けているところも少なくはないでしょう。
そんな時こそ今の日本社会を知り、自分がどのような人生を歩んで生きていのか考えるいい機会だと思います。
話は変わりますが、運動について触れていきます。
というのも運動は
【5月13日】って何？
今回は5月13日についてお伝えしていきたいと思います。
早速ですが、5月13日は何の日でしょうか？
私が今回お伝えしたいことは愛犬についてです。
はい、そうです。5月13にちは愛犬の日です。
１、愛犬の日の由来２、何をするの？３、私の自慢の愛犬たち
１、愛犬の日の由来
愛犬の日は、1949年（昭和24年）の5月13日に全日本警備犬協会が設立された日に由来して定められた記念日です。
血統書付
この時期の戦い確定申告
まさか私が確定申告をする事になってちゃんと申告できるなんて、、、
やっと終了しました！！
昨年個人事業主になり、青色確定申告の提出が義務となった私、、、
今までは白色しかしてこなかったものの、自分がまさか青色申告を自分でする日が来るなんて、、、そこまで成長といっていいのか分からないが成長という言葉を使わせてもらおう。
今回は確定申告についてお伝えしていきます。
１、確定申告期間２、青色確定申