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健康と美容

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filaya奥土彩香
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【むくみに】ついて徹底分析

【むくみに】ついて徹底分析

こんにちは。
今日はむくみについてお伝えしていきます。

むくみは女性に多く感じられますが、男性にもむくみは発生します。むくみは毎日向き合わなければならない問題です。

ではさっそく【むくみ】についてお伝えしていきます。

１、むくみとは２、むくみの原因３、水・ミネラルについて

１、むくみとは

朝起きた時に顔がパンパンになっていたり、夕方になると足がゾウさんのようになってしまうということを体感

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filaya奥土彩香

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【添加物】人間の身体が燃え切らない

こんにちは。
今日は添加物ついてお伝えしていきます。
以前、「現代人は添加物を取りすぎて死んだ時皮膚が焼けない」と言われました。
そんなことあるの？と思い、私自身添加物はよくない物として考えていますが、実際のところどうなのでしょうか？

１、食品添加物とは２、添加物の種類３、添加物の必要性４、結局はこれがダメ

１、食品添加物とは
食品添加物とは、食品の加工や保存を目的として、食品に付け加えるもの

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アンチエイジングにおけるスキンケア

アンチエイジングにおけるスキンケア

お肌がもちもちしていて透明感があり、シワシミがなくみずみずしいお肌は理想じゃないですか？
けど女性はホルモンバランスがとても崩れやすく、ホルモンバランスが崩れることはどうしようもできないのです。

そこで理想的なお肌になる為、保つ為にお伝えしていきます。

１、スキンケアの基本２、使い方３、化粧代４、食事・睡眠・運動

１、スキンケアの基本
スキンケアは基本的に下記の流れです。

クレンジング
↓

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美肌になるのって時短がいい

美肌になるのって時短がいい

ご紹介させていただきたい商品があります！！
「アクアージュ」というオールインワン美容ジェルです。

１、アクアージュって何？２、特徴３、使い方４、こんな人におすすめ４、購入先

１、アクアージュって何？
題名一言で絶対お分かりになるオールインワンジェルなのです。
もっと具体的にお話ししますと、化粧水・乳液・美容液・クリームが一つになった商品です。時間無い方や、スキンケアが少し面倒だと思っている方に

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美容のための水分補給

美容のための水分補給

目次1,美肌になる1日の水分摂取量2,美肌には水分が必要。なぜ？3,水分を摂取するとこんなにいいことが！4,やっぱり水分って必要でしょ？老けちゃうよ！

最近テレビや写真集で流行の田中みな実さんは水分を1日に3リットル飲むと言っていました。美容にお水は絶対必要です。1日2リットルは必要だとお聞きになったことありませんか？皆さんは1日何リットルのお水を摂取していますか？

１、美肌になる1日の水分摂

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