記事一覧
【自己紹介】ありのままで生きるえーり村の村長とは？村のコンセプトも紹介！
こんにちは！
ありのままで生きるえーり村の村長・えーりです！
私は、X（旧twitter）で「ありのままで生きるえーり村」というコミュニティを運営しています！
いろいろな事情により、Xの旧アカウントを閉鎖することとなり、新アカウント（新えーり村）を立ち上げたので、自己紹介やアカウントに込める想いについて記事にしてみました！
新えーり村はXだけじゃなく、noteでも広げていきたいと思っており
人の“強み”とは、その人のエネルギーそのもの
こんにちは！記事を開いていただきありがとうございます！
自分の“強み”がわからない。
自分の生きがいや働きがいがわからない。
自分の情熱を注げる分野がわからない。
そんな悩みをお持ちの方はいませんか？
何を隠そう、私も社会人になってから今までの7年ぐらい、ずっと悩んできたことです。
ようやく自分の強みが分かりかけてきた今、Xで下記の投稿をしました。
今回の記事では、もう少し深くこの投
【朝ごはん】忙しいけど自分への労いタイムはやめられない
今日も記事を開いていただきありがとうございます！
朝は忙しい。どんなライフスタイルであっても。
とはいえ、朝から自分をご機嫌にする習慣は持っていたいもの。
私にとって一番のご機嫌タイムは、ご飯を食べているとき。
数年前までは、身体の健康のことなんて気にもとめず、暴飲暴食を繰り返していました。
身体や心の不調（肥満・うつ状態・顔面ニキビ大量発生・生理痛悪化など）の改善に取り組みはじめたのを
20代最後の夜に思うこと～私の喜びの根源とは～
こんばんは！
今日も記事を開いていただきありがとうございます！
明日は私の誕生日。明日で30歳。
10年前の20歳の頃から変わったこと、何があるかな？
①学生から社会人になったこと
➁人間関係を持つ人の幅が広がったこと
※年齢・職歴・趣味嗜好・住んでいる場所などが様々
③人を寄せ付けない堅い雰囲気から少し親しみやすさが出てきたこと
①と➁なんて、完全にありがたいご縁のおかげ。
③も、
食器への愛は重くていい
こんにちは！
今日も記事を開いていただきありがとうございます(*'▽')
食事の時間が何よりも大事な私ですが、実は食器も大好きです。
食器を見つめる旅に行きたいとすら思っています（笑）
私にとっての推し活の推しとは、もはや食器なんじゃないかと思うぐらい。
恋人への愛は、重くなりすぎると、自分にも相手にも負担がかかると聞いたことがありますが、食器への愛は重くていいと思っています。
その理
半身浴を５日間連続でやってみた
こんにちは！
今日も記事を開いていただきありがとうございます！
せっかくゴールデンウィークで時間に余裕があったので、4/30(火)～5/4(土)の５日間連続で半身浴をしました！
今日は半身浴をしてみた結果、私が体感できた気づきを共有します。
半身浴をはじめたきっかけ半身浴をはじめたきっかけは、肌荒れを改善するためです！
顔、特にフェイスラインのニキビがなかなか減らなくて、ずっと悩んでいる
ブックレビューで私が難しいと思う３つのこと
こんにちは！
今日も記事を開いていただきありがとうございます！
今日は予定が入っておらず、時間にも余裕があったので、今まで読んだ本のアマゾンレビューを書いておりました。
このゴールデンウィークに入ってから、今日までで５冊レビューしました！
ブックレビューって難しいね！（笑）
今回の記事では、ブックレビューの際に私が難しいと感じること３選を書いていきます！
その１：本の要約をすること
【我慢不要】私がやった過食防止の対策
こんにちは！
今日も記事を開いていただきありがとうございます！
成人して以来ずっとBMIが23～25だった私（25以上が肥満）ですが、昨年マイナス10キロの減量に成功し、約11か月リバウンドなしで過ごしています。
そんな私の過食防止方法を語っていきます！
もともとの食生活もともとの私は、高カロリーで脂っこいレシピが大好きでした！！
一番大好きなのは、カルボナーラ！
それ以外にも、ハンバ
Xのアカウント凍結を経て思うこと
こんにちは！
今日も記事を開いていただきありがとうございます(*'▽')
私のXのアカウントが凍結してしまいました（泣）
アカウント凍結の経緯
ルール違反をしたつもりはなく、考えられる原因は、１日に表示できる投稿件数の上限を超えてしまったこと。
「アカウントが凍結されています」のメッセージの下に、「本日の投稿表示制限に達しました。1日に表示可能な投稿数を増やすにはサブスクライブしてくださ
先週の一人旅で思ったこと
こんにちは！
今日も記事を開いていただきありがとうございます！
先週末に大阪へ一人旅に行ってきました！
今回の旅の目的は、会いたい人に会うこと。
最近のマイブームは観光よりも、人との交流なんです！！
もともと、「人間関係つくるの苦手～(*ﾉωﾉ)」とか「私、一人狼タイプだも～ん」とか言っていた私だけど、最後にいつも喜びを運んできてくれるのは、やっぱり人だったと気づいて以来、人との出会いや
運動不足OLの私が椅子ヨガを体験してきた！
こんにちは！
今日も記事を開いていただきありがとうございます(*'▽')
先週、大阪一人旅の際にX（旧Twitter）で交流のあった、リボーンバレエ＆ウェルネス協会の代表の安田由香里さん（以下、ゆかりんさん）主催のイベントに参加しました！
Reborn Festa（大阪市鶴見区開催）
ゆかりんさん考案の、バレエとヨガの要素を組み合わせた日常生活でできる椅子ヨガの体験をしました✨
毎日会社