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ピラティスリフォーマーレッスン at 渋谷スタジオ
ピラティスリフォーマーレッスン
📍渋谷スタジオ
リフォーマーマンツーマンレッスンを
渋谷駅ハチ公口から徒歩7分ほど🚶のスタジオで開催しています。
リフォーマーを使うからこそ
精密な動きが感じ取りやすいです。
マットピラティスで難しさを感じるも
身体を動かすことが慣れていないけれど運動を習慣化させたい方も
ぜひお気軽に受けにいらしてください✨
マンツーマンだからこそ
ご自分のペースでゆっ
前職の経験、そして個人事業主として..
フリーランスをする前
私は宝飾業ブティックの責任者をやってました。
お店のセールスとしてはもちろん、
数字の管理、社員育成、お店の代表、
“なんでもできるようにならなきゃダメ“ それが私の上司の教えでありました。
出来ないなら努力しなさい。
やってみなさい。
這いつくばってでもやりなさい。
そして必要なことを勉強し続けなさい。
お店の伸び悩みの時は
会議に呼ばれては、反省点を述べ
考えてき
ヨガを深く学びたくなった理由
インストラクターを始めて3年目
RYT200というヨガの指導者資格を取る学校に通っていたのは2017年だったかな🫧
学校に通うと決めたと時も卒業の時もインストラクターになるという目標はなかったのですが、
それから2020年までの間に色んなことが起きて感じて今インストラクターとして活動している福田あけみです。
そんな今日、母校であるYMC横浜校に同期の神澤夏子先生のヨガレッスンを受けに行って
バイリンガル英語ヨガ
こんにちは。ヨガピラティスインストラクターの福田あけみです。
先日、ヨガスクールYMCさんにて
年に一回のフェスタ【YMCフェスタ】でオンラインレッスンをしてきました。
フェスタという特別な空間の中でどんなことをレッスンにしようかなぁ〜と心を弾ませ考えました。
いつものレッスンとは少し違う特別感…♡
わたしの
自分の経験✖️好きなこと✖️伝えたいこと✖️チャレンジ
これらを組み合わせたものが
好きを仕事にして半年の道のりが終えた今思うこと
こんにちは
ヨガピラティスインストラクターの福田あけみです
7月はいりましたね
もう今年も半分が終わったのかと思うと早いものです
私のインストラクターとしての歩みも半年が経ちました
コロナ禍で仕事があるのか
暮らしは安定するのか
そしてなにより気になっていたことは
【好きを仕事にする】ってどうなのだろうか
という心配ごと
現在の私の答えは….
楽しいーーーーーーー❗️❗️💓
何
あらためまして初めまして♡
こんにちは
ヨガピラティスインストラクターの福田あけみと申します😊
都内を中心にヨガやピラティスを伝えています🧘♀️
私は以前は販売の会社で会社員をしておりました
コロナ禍で自分の人生を見つめなおしインストラクターの道を決意して今活動しています
会社員の間に好きなヨガの資格を自己啓発のためにとっていました
私は周りから
健康的な人 と言われることが多いです
自覚ありです
食べ
心身が辛くなったときに出会ったリストラティブヨガ
心や身体が辛い人に届いたらいいな📨✨
今日はそんな気持ちで綴ります
少し前知人が鬱だったことを話してくださいました
鬱って色んなレベルがあると思いますが
人と比べるものでもないし
どんなレベルでも本人にとったら辛くてどうしたらいいのかわからない
私も経験があります
人生の真っ暗闇にいた時があります
その理由はいつかどこかで話せたら良いなぁと
でもまだ人に打ち明けるには時間がかかりそう