少しずつ少しずつ

久しぶりにすごくすごく落ち込んでしまった。

22歳でうつ病と全般性不安障害を
発症して6年。
3種類飲んでいた薬も今では半錠になり、
先生とも11月を目処に薬をやめられるように
がんばってきた。

だから、久しぶりに負の波がきたので
すごくすごく怖かった。
今までのがんばりはなんだったの？
また一からやり直し？

会社も行ける状態ではなく、金曜日
1日休んでしまった。
また行けなくなったらどうし

心療内科の通院の日。
この前まで毎日3種類飲んでいた薬が
1種類になり、2日に1回の服用になった。
そして何より嬉しかったのが、
6年ほど診てくれている先生から
「強くなったもんだね」と言われたこと。
昔の自分を知ってくれている人だからこそ
すごく嬉しかった☺️ #全般性不安障害

会社が始まって3日目。
早くも不安障害のくせが出てきてしまっている
気がします😭😭次々に不安が出てくる💦💦
大丈夫大丈夫って言い聞かせながら
がんばりたいと思います(´；ω；`) #会社 #社会人 #不安障害 #全般性不安障害

そういえば、今日コロナ収束を願い全国で
花火をあげる計画があるそうな。
場所は、密を避けるため秘密だそうです☺️
なんかこういう粋な試み、いいですね #コロナ収束 #花火 #全国 #粋

結局3時間くらいしか寝れませんでした😅💦
二度寝もできないので、近くの河川敷へ朝散歩
今日は、なんだかどんより空ですね☁️ #朝散歩 #河川敷 #6月スタート

転職して4月から新しい職場。
入社してすぐに在宅ワークになってしまって
早2ヶ月。明日からまた新たなスタートと思うと
なんだか緊張して眠れないです😳😳💦
明日から出社の人も多いと思いますが
みなさん頑張りましょう！！✊ #転職 #在宅ワーク #仕事

仕事を旧姓でする理由

私が少し前に悩んでいたこと、
それは4月から新しい職場で
新しい苗字を使うか旧姓を使うか
という問題です。

普通の人だったらどうするでしょう。
新しい苗字でやるのが普通なのかな？

でも私は旧姓を使うことに決めました。

それはなぜかというと、
社会に居場所がほしいからです。

4月からはインテリアメーカーという
全く違うジャンルの職につきますが、
私はこの仕事を歳をとるまでずっと
続け

変化のとき

お久しぶりです(*v.v)
前記事に引き続きまたまた
だいぶあいてしまってすみません💦

最近の私はというと
色々変化がありなんだかソワソワしています。

大きな変化が2つほどあります。

1つめは、転職です。
4月からインテリアメーカーへの転職が決まり
有給消化などもあり、今週の金曜日が
今の会社のラスト出勤日になります。
コロナの影響で内定取り消しになったら
どうしようと思っていまし

風邪をひいた夜は

お久しぶりです。
だいぶあいてしまいました💦

だんだん年の瀬になってきましたね。
みなさん風邪などは引いてないですか？
私はガッツリ風邪をひいてます🤧笑

風邪をひいてるときって
なんだか心細くなりませんか？
写真を見返して思い出に浸ったり
昔懐かしい友人にLINEをしてみたり
そんな夜を過ごしています😂

そして夜な夜なピアスを作りました！

タッセルピアスをつけたくて
でもいいのが

ご祝儀貧乏対策！

今月なんでこんなにお金がないんだ！
と考えたときに、今月2回
友達の結婚式があることに気づく。

お金がひらひらひらひら
とんでゆきます(´；ω；`)💸

この年齢になると友達の結婚式が
とても増えてきます🕊
嬉しいことでもありますが
お金のことも大切な生活の一部。
今回は私の心の決意を書かせてください！笑

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反省反省🙇‍♀️

今日ささいなことで彼と
喧嘩をしてしまった

寝顔を見ると今日怒ってしまったことを
とても後悔する(´；ω；`)

彼だって疲れてるのに
なぜあんな言い方をしてしまったんだろう
もっと優しく言えばよかった

「ごめんね」と言いながら
頭を撫でることしかできなくて
ごめんね

ちょっと反省です

台風も近づいていますね
みなさんくれぐれもお気をつけください
#反省 #ごめんね

なるほどと思った記事

お久しぶりです☺️
今回ご紹介するのは
なるほど〜と思った記事です。

それはりこぴんさんの↓の記事です。
好きを仕事にっていうけど結局
どういうことなのか

私は最近今の仕事が楽しいな〜と
思っていました。

今まで仕事をコロコロ変えてきた
私にとって仕事が楽しいということは
珍しく、自分でも仕事の何が楽しいのか
わかっていなかったのです。

しかし、りこぴんさんの記事を読んで私は
今の仕事の「

次もポーチにしようかな？

夜な夜なまたやりました
刺繍タイム🕙

今回も樋口さんの図案で♩

おそらくこれもポーチにすると思います☺️

そして今の私の夢は
結婚式に置くウェルカムボードを
自分で刺繍で作ることです！

きっと根気のいる作業だし
時間もすごくかかると思うけど
がんばりたいなぁ〜(´◡`๑)
#刺繍 #趣味 #ハンドメイド

素直に怒れること

私は小さなころから
色々なことを我慢する子だった。

怒ったら人に嫌われる、関係にひびが入る
それなら自分の気持ちを押し込んで
笑ってる方がいいだろうと思い込んでいた。

そうしている間にうつの症状が現れた。
限界がきたのだ。

私は怒って発散する方法を知らなかった。
なぜなら自分の心に素直に
「怒り」の感情を出したことがなかったから。

どうすればいいかわからなくて
迷っている時、今の彼に出会

センスのいい家選び🏠

私の最近の趣味は、
物件探しをすることです☺️
(今のところ引っ越す予定はありませんが笑)

そこで活躍するのが物件紹介アプリです🏠

私が見ていてとてもワクワクするアプリを
ご紹介したいと思います！

それはgoodroomです😊

good roomは、リノベーションや
デザイナーズ物件をはじめとして
独自の視点でセレクトしたこだわりの
物件を多数紹介しています。

その中でも私が特