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#毎日更新倶楽部
なーんにもなくなるかもしれないね。
昨夜、深夜テンションでこんなツイートをしました。
コロナ禍前にもこういうことを考えたことはあったのですが、今回の新型コロナウイルスの状況を見ていると、近い将来、人類が積み上げてきた文明が無くなる日が来るのではないかとSFっぽいことを思いました。
電気が使えなくなる石油が採れなくなれば、もしくは運搬できなくなれば電気が使えなくなります。日本の火力発電（石油とLNG）の比率は全体の80.8%を占め
1日ひとつ、よい習慣を。少しずつ生活習慣を改めます。
生活を改めることにしました。この1ヶ月、いやトータルで見たら4ヶ月ほどでしょうか、かなりダラけた生活をしており、そこからモチベーションや少し大げさに言うと生きる気力のようなものまで失っていたんです。
さすがにこれはよくないと思い、何度も生活を改めるようにしましたが、三日坊主で終わってしまいます。
このままでは本当に廃人化しそうだったので、「1日ひとつずつ習慣を改める」ことに。
一気に変えよう
こうも動けないのは辛い
佐賀県でも新型コロナウイルスのクラスターが発生してしまいました。小学生にも感染。大変なことになっています。
専門家の方々にはどうにか解決策を見出して欲しいところですし、我々、一般市民は可能な限り外出を自粛し、「三密」を避けなければなりません。感染しないことが第一です。
、、ということは重々承知しているけど、少しだけ嘆きたい。
わたしの趣味と言いますか、ストレス発散法は「移動すること」です。特
たまにテレビが欲しくなる
家にテレビがない生活を始めてから3年が経ちました。まったく不便ではないのですが、たまにBGM的に欲しくなるんですよね。
中学生のころまでは、決まった時間に見たい番組があったらテレビを付けるといった感じで、アニメやプロ野球中継を観ていました。
高校生になってからは部活で忙しく、始発で学校へ行き終電で帰ってくるような生活だったため、自然とテレビとは無縁の生活へと突入してしまったんです。まあ、観たい
おうち時間に便乗してお菓子を作ってみる
最近、お菓子作りにハマっています。週に2回ペースなのでハマっているという言い方は微妙なのかもしれませんが、お菓子を作っている瞬間は楽しいです。
もともと、コロナウイルスが日本で問題化する前の、今年1月くらいから「家でお菓子を作りたいな～」と思っていました。その後、現在のようになってしまい「おうち時間」という言葉が流行しているので、SNSのハッシュタグで便乗中です。
原料はドーナツ屋さんをしてい
『理想の未来の自分の姿』は明確か？
という何となく意識高い系なタイトルを付けましたが、わたしの文章ですからそんなことはありません。受け売りでございます。
最近読み返した本があります。
一見、ジャンルが大きく違いそうな2冊ですが、内容はかなり類似していました。ドS本はスピリチュアル好きな人向け（女性）に、神メンタル本は意識高い系向け（男性）という印象。
この2冊の中で、真っ先にやらなければならないことがタイトルにした『理想の自分
10時間寝たら復活の兆しが見えてきた
ずっと体調不良でやる気が出ず、思考力もかなり低下していましたが、その原因が分かったかもしれません。
「睡眠」です。
とはいえ、普段から睡眠は大切にしており、8時間は寝るようにしていました。逆に言えば、8時間しか寝ていなかったわけです。
普通は8時間寝れば十分な身体だとは思うのですが、最近は知らないところで睡眠負債が溜まっていたのかもしれません。
いつも7時に起きているところを、9時に起きて
