#コラム
ビジネス書好きの私が、小説を読んだら幸福感が急上昇した話
先日、久しぶりに小説を買いました。最後に自分で小説を買ったのがいつなのかも思い出せないくらい、久しぶりに。
そしたら、「なんでもっと早く気付かなかったんだ・・・」と愕然とするくらいの、幸福感を味わったんです。
ここ数年、ビジネス書ブームですが、私と同じように「読書はビジネス書派」の方に全力で小説の良さをお勧めしたい。もしかしたら、「素晴らしい小説を一冊読むことは、ビジネス書を数冊読むくらいのイ
週３日勤務で身に付いた良くない習慣
2月から、平日週３日だけの勤務になり、まだ１週間。
ひとつ、目に見えて感じた習慣の変化があります。
それは、「やたら食べてしまうこと」。
何もしてないのに、飲む、食べる。しかも、ラテとか菓子パンとかケーキとか、やたら甘いものばかり・・・。
私は本来、そんなグルメなタイプでもなく、大食いでもなく、なんなら一日１食〜２食でも過ごせる省エネ人間。
仕事している時のランチなんかも、お弁当におかずだ
アラサーになって、着心地の良い服が好きになりました
「自分に向き合う」ということをはじめてから、服を選ぶ基準が変わりました。
というか、それまではその時々で「いいな」と思ったものを買うくらいで、基準なんてものは自分の中でわからなかったのです。
でも、「本当に自分の望む人生を送りたい！」と思ってから、いちいち「これは本当に好き？」と心に問いかけ続けてきたことで、どんどん感度が研ぎ澄まされてきたなと思います。
今、私の中で明確にある基準は、「着心
私の祖父が犯した、たった一つの間違い
私の祖父は、生真面目な人だった。私が赤ちゃんの頃まで同じ家で暮らしていた、父方の祖父。
私が3歳になる時に、私の父母とその子供たちだけオンボロのアパートに引越し、さらに私が小学校に入学するときにマイホームを建ててからは、祖父は2週に1回くらいで私の家に泊まりにきていた。
そんな準家族的な関係だった祖父だが、割と私の人生に大きな影響を与えていると思う。
祖父は、とにかく生真面目な人だった。
外に出れないからこそ、自分や大事な人との結びつきを深めよう
コロナウイルスの影響で、都内はずっと外出自粛要請中。
土日はファッションビルも映画館もカフェも休業で、ほんとに行くところがありません。
もともと一日中家にいるのが苦手で、休みの日はいつ外に出ていた私。
やることがなくてもとりあえず本を持ってカフェに行くとかしていたんですが、こうなると家にいるしかなくて、久しぶりにグダグダと週末を過ごしています。
でも、ふと思った。
これまで、私たちは、外