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うつと関わる全ての人に
はじめに
現代でかなり多くなってきたうつ病ですが、隠れうつ病、双極性障害など昔はうつ病と診断されなかった人たちが。現代社会でのハラスメントに悩まされた人たちが。環境が変わって適応できなくなった人たちが。
あらゆる人たちがうつ病だけでなく精神的な疾患をもっています。
その人たちはなにか悩みを抱えていたり、
【言ったところでなにもならない。】
というような方が多いですが、
私はうつを患った
生きていて唯一、後悔しなかった出来事
はじめに
生きている上であらゆる出来事があり
その出来事には選択に迫られます。
どんな食べ物を選ぶのか。
もしくは食べるのか食べないのか。
仕事に行くのか行かないのか。
どの仕事を選ぶのか。
日常は選択の連続であり
もうひとつの方を選んでおけば良かった。
違った方を選んでおけば良かった。
と後悔することも多いのではないでしょうか？
後悔しないように生きようとしたとしても
大学生の頃は
もう2度と訪れない貴重な1日を
はじめに
毎日異なる人とすれ違い、毎日異なる時間で日常は進んでいく。
2度と訪れることのないこの時間。
果たして有意義に。全力で毎日を過ごせていますか。
私は時が止まった時間を過ごしました。
無意義で果たして何のために生きているのか。
何のための誰のための日常を過ごしているのか見失っていていました。
20代前半でそれに気づき、それを取り返すように生活しています。
もう2度と戻ることない時