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記事一覧
夢 なりたい自分になる
時間は なんとなく 過ぎていく
毎日が なんとなく 過ぎていく
55年生きて あと何年生きるのかなぁ
世が世なら
もう高齢者 だよね
だから
いつ死んでもいいように
楽しみたい
喜びたい
さいごは
気持ち良く おわりたい
いつか死ぬ日まで
生きている限り
なりたい自分を生きる
幸運来たる 朝一番アクション
「鏡の法則」とは・・・
「鏡」をみたときだけが「鏡に映るもの」なのではなく「全て」が、自分の目に映る「自分が見ているもの」のだと。 そう、目の前で、見ているものは「全てが自分自身」なんだということ。
最近、素敵な夫婦と休日を過ごした。
旦那さんも奥さんも気取らず自然体。そして、ポジティブ＆笑顔。
人柄も暖かくそっくり。夫婦って鏡なんですね。
と我が夫との関係を思案中💦
今日一日が幸せかど
１．【書評】子どもを生きればおとなになれる＜インナーアダルト＞の育て方 クラウディア・ブラック
この本はアダルトチルドレン向けに書かれた本です。内容としては、大人になったアダルトチルドレンの不全感について焦点が当てられています。 内容だけではなく、翻訳もわかりやすく、アダルトチルドレンとして不全感をもちながら生活している人にとって、とても有用な本と言えます。この本の特徴は子どもの頃に子どもらしく生きていけなかった点をどうやって修復していくかという内容になっています。著書によると
何を喪失し
うさぎ農園、はじめます⑦
うさぎ農園の朝、
今朝は、枯葉をはき、少し雑草抜き。
でも、全部は抜かないようにしています。
生きものが、住んでいるので。
今朝は、とかげ、
バッタ。
昨日は、とんぼが来てました。
順調に育ってくれてます。
楽しみー。
これなら読めるぜ！現代語に訳して！「變な音」夏目漱石
上うとうとしていたら目が覚めた。
すると、隣の部屋から変な音がしていた。
最初は何の音かわからなかったけど、聞いているうちに、わさびおろしで大根をすりおろしている音だと思った。
でも、こんな時間に病室で大根おろしを作る理由がわからなかった。
ここは病院だから、食事の準備は遠く離れた台所でしかできない。
病室では料理はもちろん、お菓子さえ禁止されている。
それなのに、なぜこんな時間に大根おろしを作っ
朝、鏡を見ていい言葉を一言
最近お肌のお手入れができているのか。
朝、鏡を見るといい言葉が出てきた。
今朝は
「あっ、あごのニキビが治りかけてる！」
そんな言葉でもいいの、それだけで1日楽しくなりそう。できたら、連休明けもやってみよう。
ヤムウンセンを作ると思い出す
ヤムウンセンを今年始めて作った。
大好物なのだが材料を買い揃えるのが面倒だしなかなか作れなかった。
暑くて急に食べたくなったので作る。
ヤムウンセンなど大人になってはじめて食べた。
きっかけは、シェアハウスで一緒に住んでいた子が作ってくれたのを食べたこと。
タイ料理の独特の風味で、ナッツがたくさん入っていて美味しかった。
作り方を聞いたけど作ることなく、忘れた。
ヤムウンセンの液を作って、ジッ
「自分の心の声」を聴く事がメンタルには大切【超短編】
アナタは日々「心の声」を聴いて生きていますか？
是非、自分の心に語り掛けてほしいのです。
この言葉が、合言葉となるので覚えておいてください。
答えてくれたなら『心の願い』を叶えてあげましょう。
すると、アナタの心はどんどん素直になってくれます。
残念ながら、アナタの心の声は簡単には聞こえません。
何故なら「アナタの心を守る為、本音を隠してくれていた」のです。
つまり、口が堅い分だけ『
自分らしくあるために
人目を気にすることを辞めること。
嫌われることを恐れないこと。
ところで自分らしさってなんだろう
それは飾らない、そのままの自分
自然体
そこから生まれる個性
それが自分らしさだと思う
落ち着いている
という言葉は
落ちて、着いている
と書く。
浮き足立っていない、
落ちて着いている状態。
それは心の状態を表わしていると思う。
人目を気にしていない
嫌われることを恐れていない