ぜらちなすまたー

組み込みソフトウェアエンジニアとして10年以上働いています。国内MBAも取得しました。…

ぜらちなすまたー

組み込みソフトウェアエンジニアとして10年以上働いています。国内MBAも取得しました。ビジネス知見と技術力を兼ね備え、経験や知見を共有することに情熱を持っています。よろしくお願いします!

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記事一覧

生きる意味を見つめる——『夜と霧』と日常の生き方に学ぶこと

1. 生きる意味とは何か?——普遍的な問いかけ「生きる意味とは何か?」という問いは、人々が古くから抱き続けている哲学的な疑問です。現代社会では、特にストレスや不安…

職場で孤独を感じるあなたへ:自尊心を守り、自分を大切にするための方法

現代の職場環境では、多くの人が孤独を感じ、自尊心を傷つけられることがあります。周囲と疎外感を覚え、どこか自分がこの場にふさわしくないと感じてしまう。そんな孤独感…

仕事の負担を軽減するために何を手放すべきか?

現代社会において、仕事の負担やストレスは多くの人が抱える課題です。職場での要求や期待に応えながら、同時に自分の人生をどう生きるべきか考えるのは簡単なことではあり…

「いま」を楽しむためのヒント

現代の忙しい日常生活の中で、私たちはつい効率を重視し、目の前の「いま」を楽しむことを忘れてしまうことがあります。では、どうすれば「いま」を最大限に楽しむことがで…

自分で心を手当する方法:不安を感じた時にできること

不安やストレスがふとした瞬間に心を占めることは、多くの人が経験する状況です。そんなときにどのように自己ケアを行えば良いのでしょうか。以下では、心を落ち着け、前向…

辛い人生に理由はあるのか?信じることで人生が好転する理由

人生には思い通りにいかないことが多く、誰もが一度は「どうして自分ばかりこんな目に…」と感じたことがあるでしょう。そんな時、ある考え方が心を軽くするかもしれません…

幸せのためのシンプルなルール - 「これがあればいいんだ!」って思える人生の法則

皆さん、突然ですが、人生を簡単にしちゃいませんか?「いやいや、人生ってそんな簡単じゃないでしょ」って思ってるそこのあなた。確かに、仕事、人間関係、日々のあれこれ…

自分の可能性を広げるために何ができるか?

RANGE - 知識の幅が最強の武器になる 人生の様々な経験は、私たちを形作り、最終的な成功に向かう道筋をつくっていきます。何事も無駄にはならず、すべての経験は意味を持…

アジャイルワークで仕事効率を劇的に改善する方法

はじめに 現代のビジネス環境は、迅速な対応と柔軟な思考を求めています。そんな中、注目を集めているのが「アジャイルワーク」です。この手法を導入することで、業務の効…

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Agile SPICE解説 エンジニアリングプロセス

基本的にA-SPICEと同様だが、バックログ等についての記述がある。 全体を通して一貫性・双方向トレーサビリティはスプリントごとに維持する必要がある。 SYS SYS1,2でプロ…

Agile SPICE解説 AGL3 アジャイル品質保証

A-SPICEのSUPに相当するプロセス。 アジャイル成果物を使った品質保証が意識されている。 AGL3.BP2 品質保証戦略の定義 スプリントレビューやレトロスペクティブなどの結…

Agile SPICE解説 AGL2 パートナーコラボレーション

A-SPICEのACQと比較して契約事項よりも透明性や共同という文言が強調されている。 アジャイル開発においては透明性が重要視されるため、パートナー間でも意識していると思…

Agile SPICE解説 AGL1アジャイルワークマネジメント

A-SPICEのMANに加えて、短期長期のバックログ管理について言及されている。 アジャイルに関連が深いと思われる部分を抜粋する。 AGL1.BP2 チーム構築 アジャイルチームの…

Agile SPICE解説概要

概要 AgileSPICEはAutomotiveSPICEをアジャイル手法によって実現するために考案されたものである。 AutomotiveSPICEはウォーターフォール開発が意図されている側面が強く、…

最新の研究と仏教の教えから導き出す幸せとは?

幸せとは? 一般的に、幸せとは金銭的な余裕や社会的地位を得ている状態と捉えられがちです。しかし、多くの研究結果はこの考えを否定しています。例えば、金銭で得られる…

瞑想をしよう

瞑想とは? 昨今、グーグルなどの先進企業において瞑想・マインドフルネスが注目されています。瞑想というと宗教的なイメージを持たれるかたもいるかもしれません。しかし…

生きる意味を見つめる——『夜と霧』と日常の生き方に学ぶこと

生きる意味を見つめる——『夜と霧』と日常の生き方に学ぶこと


1. 生きる意味とは何か?——普遍的な問いかけ「生きる意味とは何か?」という問いは、人々が古くから抱き続けている哲学的な疑問です。現代社会では、特にストレスや不安、孤独感を抱えやすく、「自分は何のために生きているのだろう?」と悩むことが多くあります。そんなとき、私たちは何をよりどころにすべきなのでしょうか。

ヴィクトール・フランクルの著書『夜と霧』は、この「生きる意味」を考える際に大いに参考に

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職場で孤独を感じるあなたへ:自尊心を守り、自分を大切にするための方法

職場で孤独を感じるあなたへ:自尊心を守り、自分を大切にするための方法

現代の職場環境では、多くの人が孤独を感じ、自尊心を傷つけられることがあります。周囲と疎外感を覚え、どこか自分がこの場にふさわしくないと感じてしまう。そんな孤独感が積もると、自己肯定感が下がり、心が苦しくなることも少なくありません。

そこで今回は、「職場で感じる孤独感を和らげ、自尊心を守る方法」をテーマに、自分を大切にしながら孤独を乗り越えるための実践的なステップを紹介します。自分を理解し、セルフ

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仕事の負担を軽減するために何を手放すべきか?

仕事の負担を軽減するために何を手放すべきか?

現代社会において、仕事の負担やストレスは多くの人が抱える課題です。職場での要求や期待に応えながら、同時に自分の人生をどう生きるべきか考えるのは簡単なことではありません。この記事では、仕事の負担を軽減し、ストレスから解放されるために「出世や組織への忠誠心を手放す」という選択が、どのようにして負担の軽減につながるのかを掘り下げていきます。

迷いが焦りを生むまず、仕事の負担感に大きく影響を与えるのが「

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「いま」を楽しむためのヒント

「いま」を楽しむためのヒント

現代の忙しい日常生活の中で、私たちはつい効率を重視し、目の前の「いま」を楽しむことを忘れてしまうことがあります。では、どうすれば「いま」を最大限に楽しむことができるのでしょうか?

「いま」に集中する

何かに取り組んでいるとき、その状況が快適であれ不快であれ、「いま」やっていることに集中することが実は最も幸せな状態です。しかし、私たちはしばしば効率を重視しすぎてしまい、結果として焦燥感を感じるこ

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自分で心を手当する方法:不安を感じた時にできること

自分で心を手当する方法:不安を感じた時にできること

不安やストレスがふとした瞬間に心を占めることは、多くの人が経験する状況です。そんなときにどのように自己ケアを行えば良いのでしょうか。以下では、心を落ち着け、前向きな思考に切り替えるための具体的な方法をいくつかご紹介します。

反芻をやめ、視点を変える

不安に囚われると、ネガティブな思考が繰り返され、精神的・肉体的なストレスが増加します。まずはこの「反芻」状態を止めることが重要です。思考を嫌なこと

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辛い人生に理由はあるのか?信じることで人生が好転する理由

辛い人生に理由はあるのか?信じることで人生が好転する理由

人生には思い通りにいかないことが多く、誰もが一度は「どうして自分ばかりこんな目に…」と感じたことがあるでしょう。そんな時、ある考え方が心を軽くするかもしれません。それは「すべてには理由がある」という信念です。

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幸せのためのシンプルなルール - 「これがあればいいんだ!」って思える人生の法則

幸せのためのシンプルなルール - 「これがあればいいんだ!」って思える人生の法則

皆さん、突然ですが、人生を簡単にしちゃいませんか?「いやいや、人生ってそんな簡単じゃないでしょ」って思ってるそこのあなた。確かに、仕事、人間関係、日々のあれこれ…頭がぐるぐるしてしまうこともあります。でも、実は幸せを手に入れるためのルールって、そんなに難しいものじゃないんです。今回は、そのシンプルさに気づくためのヒントをお伝えします!

自己価値と目指す姿

まず最初に、自分にとって「生きがい」っ

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自分の可能性を広げるために何ができるか?

自分の可能性を広げるために何ができるか?

RANGE - 知識の幅が最強の武器になる

人生の様々な経験は、私たちを形作り、最終的な成功に向かう道筋をつくっていきます。何事も無駄にはならず、すべての経験は意味を持っているのです。今回の記事では、知識の幅を広げ、自己成長を促進するための方法について考えてみたいと思います。

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アジャイルワークで仕事効率を劇的に改善する方法

アジャイルワークで仕事効率を劇的に改善する方法

はじめに

現代のビジネス環境は、迅速な対応と柔軟な思考を求めています。そんな中、注目を集めているのが「アジャイルワーク」です。この手法を導入することで、業務の効率を劇的に改善できる可能性があります。本記事では、アジャイルワークの基本概念から、そのメリット、具体的な導入方法、さらに実際の成功事例までを詳しく解説します。

 アジャイルワークとは?

アジャイルは、プロジェクト管理の一手法で、主にソ

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Agile SPICE解説 エンジニアリングプロセス

Agile SPICE解説 エンジニアリングプロセス

基本的にA-SPICEと同様だが、バックログ等についての記述がある。
全体を通して一貫性・双方向トレーサビリティはスプリントごとに維持する必要がある。

SYS
SYS1,2でプロダクトバックログを作成することが記述されている。
利害関係者要求リストがプロダクトバックログのベースになるイメージ。
システム要件のスプリントバックログの作成についても記述されている。これはSYS2でおこなう。

SYS

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Agile SPICE解説 AGL3 アジャイル品質保証

Agile SPICE解説 AGL3 アジャイル品質保証

A-SPICEのSUPに相当するプロセス。
アジャイル成果物を使った品質保証が意識されている。

AGL3.BP2 品質保証戦略の定義
スプリントレビューやレトロスペクティブなどの結果を品質保証に利用可能という記述がある。
例えば完成の定義に沿っていることが毎回のスプリントレビューで保証されているなら、スプリントレビューの合格を持ってバックログに記載されている各タスクの品質が保証できる。

AGL

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Agile SPICE解説 AGL2 パートナーコラボレーション

Agile SPICE解説 AGL2 パートナーコラボレーション

A-SPICEのACQと比較して契約事項よりも透明性や共同という文言が強調されている。
アジャイル開発においては透明性が重要視されるため、パートナー間でも意識していると思われる。

AGL2.BP2 情報の共有
パートナー間でもアジャイルイベントを適用すると読み取れる。
プロダクトバックログのリファインメントという記述があり、パートナー間の情報共有のツールとしてバックログを使用すると読み取れる。

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Agile SPICE解説 AGL1アジャイルワークマネジメント

Agile SPICE解説 AGL1アジャイルワークマネジメント

A-SPICEのMANに加えて、短期長期のバックログ管理について言及されている。
アジャイルに関連が深いと思われる部分を抜粋する。

AGL1.BP2 チーム構築
アジャイルチームの構築が記述されているが具体的な方法論は記載されていない。
NexusやLeSS, AGile@Scaleなどチームを規模化する方法論を参考にすると良い。

AGL1.BP8 作業の計画
作業計画においてベロシティ(スプ

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Agile SPICE解説概要

Agile SPICE解説概要

概要
AgileSPICEはAutomotiveSPICEをアジャイル手法によって実現するために考案されたものである。
AutomotiveSPICEはウォーターフォール開発が意図されている側面が強く、アジャイル手法を適用した場合のメソッドを提供するために存在する。
AgileSPICE PAM(プロセスアセスメントモデル)においてはAutomotiveSPICEへの橋を架けることが目的であると記

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最新の研究と仏教の教えから導き出す幸せとは?

最新の研究と仏教の教えから導き出す幸せとは?

幸せとは?

一般的に、幸せとは金銭的な余裕や社会的地位を得ている状態と捉えられがちです。しかし、多くの研究結果はこの考えを否定しています。例えば、金銭で得られる幸福は年収75,000ドルを超えると頭打ちになることが明らかになっています。つまり、仮に現在の年収が日本円で1,000万円程度なら、これ以上年収を増やしても幸福度は上がりにくいということです。むしろ、労働時間や責任の増大により幸福感が減少

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瞑想をしよう

瞑想をしよう

瞑想とは?

昨今、グーグルなどの先進企業において瞑想・マインドフルネスが注目されています。瞑想というと宗教的なイメージを持たれるかたもいるかもしれません。しかし、実際はそういった要素はなく、リラックスやストレス軽減などの効果があると言われています。

瞑想の効果とは?

瞑想には以下の効果があると言われています。
・リラックス
・ストレス軽減
・集中力の強化
・うつ病などの症状改善

瞑想のやり

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