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農家の嫁やってます 本や手帳や可愛いもの好き 自分を好きになりたい

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記事一覧

【読書メモ】『「1日1つ」で人生が変わる 幸せメンタルをつくる100チャレンジ』

こんにちは、ぴーこです 今日はこの本を読み終えたので、その感想を書いていきたいと思います ◆本の中身 この本にはポジティブになれる100の方法が書いてありました よ…

ぴーこ
23時間前
2

【日常メモ】親知らず抜くのに入院になりました

こんにちは、ぴーこです 実は4月頭ぐらいからずっと歯が痛いんですよ もしかして、虫歯治療で経過が悪いのかな、根管治療するのかなー とか思いながら、歯医者さんに駆け…

ぴーこ
2週間前
2

読書メモ『変わりたいのに変われない理由: 自分への「嘘」をやめて無意識の自分に気づこう』

こんにちは、ぴーこです 今日も読書メモ書いていきたいと思います 今回読み終わった本はこちら↓ それでは書いていきましょう ◆「変わりたい」のに変われない理由 私…

ぴーこ
2週間前
3

読書メモ『一瞬で気持ちを切り替える脳内ひとりごと』

今日は読んだ本の紹介したいと思います 今回読んだ本はこちら それでは感想書いて行きましょ!! ◆気持ちの切り替え方 この本に書いてある気持ちの切り替え方をいくつ…

ぴーこ
4週間前
5

【日常メモ】桜満開でした

こんにちは、ぴーこです 桜が満開の日に子どもたちと公園に行きました! ので、その日記、書いて行きたいと思います ◆目的は… もうすぐ小学生の娘 「自転車乗りたい!…

ぴーこ
1か月前
4

【読書メモ】『人間嫌いのライフシフト』読んだ

こんにちは! 今日は本の感想を書いていきたいと思います ↓今回読んだ本はこちら↓ それでは書いていきます やってみたいワーク まず、この本読んでやってみたいこと…

ぴーこ
1か月前
13

【日常メモ】ご無沙汰してました

こんにちは、ぴーこです ご無沙汰でした 実は、ここ1ヶ月ぐらい歯が痛くて気分が落ち込んでいました というのもネットで調べると根管治療は痛いとか 治療した歯は長持ち…

ぴーこ
1か月前
3

【QOL向上】お風呂ってめんどくさいよね

お風呂掃除ってめんどくさくないですか? しかも、寒い日って本当にしたくない それを少しでも掃除しやすくなるように色々考えてみました まず、私がめんどくさいと思う…

ぴーこ
2か月前
3

【日常メモ】私が自分を変えなきゃと思ってる理由

こんにちは、ぴーこです 私ね 周りの人からどう思われるのか気になる、 自分をもっとよくしないとってなんか焦ってる感じがずっとありました なんでだろうってずっと不思…

ぴーこ
2か月前
8

【読書メモ】『書いて夢を叶える!だれでもかんたん自己肯定感を高めるすごい文章術』を読みました

こんにちは ぴーこです 今日は読み終えた本の感想を書いていきたいと思います ↓今回読み終わった本はこちら↓ 自己肯定感を上げたいのと手帳術の本が読みたくなったので…

ぴーこ
2か月前
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【QOL向上】今月の購入品紹介

こんにちは! ぴーこです ぴーこの今年の目標の1つは「QOL向上」 なので毎月5000円ぐらいで生活を良くするものを買っています 今回はその購入品について書いていきますね…

ぴーこ
2か月前
5

【日常メモ】この小銭はどこから?

こんにちは、ぴーこです ◆突然ですがクイズです! この100円玉30枚弱と10円玉3枚はどこにあったでしょうか?? 正解は 洗濯機の排水溝です ◆なぜそんなところから?…

ぴーこ
3か月前
3

【近況日記】手帳のこと&購入品などなど…

やっと諸々が落ち着いてきて心に余裕が出てきたので最近のことを書いていきますね ◆PTAって忙しい PTAでいろんな作業が一度にドカッと来たので私のキャパシティではnote…

ぴーこ
3か月前
9

【日常メモ】毎日更新やめます

こんにちは、ぴーこです お久しぶりです! 毎日更新やめます というのも、毎日だと書くことなくなり、書くのが楽しくないって思うことが増えたのです 書くこと探すのも…

ぴーこ
3か月前
2

【日常メモ】雪がつもりました

こんにちは、ぴーこです 昨日から雪が降っていて、うっすら積もりました うちの地域は、あまり雪が積もらない地域なんですが ここ数年はよく積もりますね! よく積もる…

ぴーこ
3か月前
4

【旅行記録】福井&石川旅行

こんにちは、ぴーこです 今日は旅行したのでその記録書いていこうと思います 今回の旅行は旦那の友達が企画してくれたんですよ 本当ありがとう! 目的は美味しい魚と温泉…

ぴーこ
3か月前
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【読書メモ】『「1日1つ」で人生が変わる 幸せメンタルをつくる100チャレンジ』

【読書メモ】『「1日1つ」で人生が変わる 幸せメンタルをつくる100チャレンジ』

こんにちは、ぴーこです
今日はこの本を読み終えたので、その感想を書いていきたいと思います

◆本の中身

この本にはポジティブになれる100の方法が書いてありました
よく見かけるものから初めて見るものまで、本当にたくさんあって
「今」の自分にできそうなものが、1つは見つかると思います

それに文章が温かいんですよね
優しさに溢れている感じがしました

この方の SNSを一回覗きに行ってほしい
本当

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【日常メモ】親知らず抜くのに入院になりました

【日常メモ】親知らず抜くのに入院になりました

こんにちは、ぴーこです

実は4月頭ぐらいからずっと歯が痛いんですよ

もしかして、虫歯治療で経過が悪いのかな、根管治療するのかなー
とか思いながら、歯医者さんに駆け込みました

◆近所の歯医者さんのお話

そしたら、、、
「虫歯の経過は特に問題がない。
もしかしたら親知らずが悪さしているかも」

親知らずかぁ…
痛いやつだ、

1回抜いたんですけど、めちゃ痛かったんですよね
やだなーって思ってい

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読書メモ『変わりたいのに変われない理由: 自分への「嘘」をやめて無意識の自分に気づこう』

読書メモ『変わりたいのに変われない理由: 自分への「嘘」をやめて無意識の自分に気づこう』

こんにちは、ぴーこです
今日も読書メモ書いていきたいと思います

今回読み終わった本はこちら↓

それでは書いていきましょう

◆「変わりたい」のに変われない理由

私も自分を変えたいって思っていました
でも中々、変わるのって難しくないですか?

この「変われない理由」意外とシンプルだったんです
それは
「本気で変わりたいって思ってないから」

耳痛い
確かにそうかもしれない

別に変わらなくても

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読書メモ『一瞬で気持ちを切り替える脳内ひとりごと』

読書メモ『一瞬で気持ちを切り替える脳内ひとりごと』

今日は読んだ本の紹介したいと思います
今回読んだ本はこちら

それでは感想書いて行きましょ!!

◆気持ちの切り替え方

この本に書いてある気持ちの切り替え方をいくつか書いてみます
詳しくは、本をぜひ読んんでみてくださいね!
今はKindle Unlimited対象なので会員の方はぜひ

相手の行動見てネガティブになった時
→「私だってそうしたいかも」と普段隠れた本音を探ってみる

嫉妬する
→そ

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【日常メモ】桜満開でした

【日常メモ】桜満開でした

こんにちは、ぴーこです
桜が満開の日に子どもたちと公園に行きました!
ので、その日記、書いて行きたいと思います

◆目的は…

もうすぐ小学生の娘
「自転車乗りたい!」ってずっと言ってたんですが
スタンドを買うのを忘れていてずるずるこの時期まで練習できずでした

で、この間やっと買えたので
自転車練習しに行きました!

そして
公園行ってすぐ、自転車に乗ってる娘
なんて運動神経いい子だろう
ママは

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【読書メモ】『人間嫌いのライフシフト』読んだ

【読書メモ】『人間嫌いのライフシフト』読んだ

こんにちは!
今日は本の感想を書いていきたいと思います

↓今回読んだ本はこちら↓

それでは書いていきます

やってみたいワーク

まず、この本読んでやってみたいこと書いていこうかな

自分にとって嫌なこと書く

理想の自分を書く

1日に一つ自分との約束をまもる

詳しいやり方は本を読んで欲しいんですが、現状の把握と目標設定にすごく役に立ちそうだし、何より自分を変えるファーストステップとしてや

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【日常メモ】ご無沙汰してました

【日常メモ】ご無沙汰してました

こんにちは、ぴーこです
ご無沙汰でした

実は、ここ1ヶ月ぐらい歯が痛くて気分が落ち込んでいました

というのもネットで調べると根管治療は痛いとか
治療した歯は長持ちしないとか

それに歯医者さんからも「将来前歯が全部なくなる」と言われるぐらい歯並びが悪く、入れ歯ってどんなんだろうとか調べたりで
すごく不安がいっぱいになってました

本当ずっと歯しか頭になくて鬱々でした

で、やっと気持ちの切り替

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【QOL向上】お風呂ってめんどくさいよね

【QOL向上】お風呂ってめんどくさいよね

お風呂掃除ってめんどくさくないですか?
しかも、寒い日って本当にしたくない

それを少しでも掃除しやすくなるように色々考えてみました

まず、私がめんどくさいと思うのは

お風呂場が寒くて行きたくない

床がつめたい

わざわざそこに行きたくない

…じゃあ、お風呂中に掃除できたら全部解決するよね

水での落ちるスポンジ買って掃除はどうだろう
どうせなら、少しいいスポンジ使ってみようかな

ってこ

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【日常メモ】私が自分を変えなきゃと思ってる理由

【日常メモ】私が自分を変えなきゃと思ってる理由

こんにちは、ぴーこです

私ね
周りの人からどう思われるのか気になる、
自分をもっとよくしないとってなんか焦ってる感じがずっとありました

なんでだろうってずっと不思議でした

で、今日
久しぶりにジャーナリングをしたんですよ

そしたら、これだ!!って理由が見つかったので今日はそれを書いていきますね

それではどうぞ!

その気持ちはどこから

「人の目が気になる」のも「自分を変えないといけない

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【読書メモ】『書いて夢を叶える!だれでもかんたん自己肯定感を高めるすごい文章術』を読みました

【読書メモ】『書いて夢を叶える!だれでもかんたん自己肯定感を高めるすごい文章術』を読みました

こんにちは
ぴーこです

今日は読み終えた本の感想を書いていきたいと思います
↓今回読み終わった本はこちら↓

自己肯定感を上げたいのと手帳術の本が読みたくなったので
これを読んでみました!

それでは書いていきますね

本を読んでやってみたいことこの本を読んでてやってみたいことがいくつかありました

ウィッシュリスト100

ほめ日記

スリーグッドシングス

タイムパジェット

などなど

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【QOL向上】今月の購入品紹介

【QOL向上】今月の購入品紹介

こんにちは!
ぴーこです

ぴーこの今年の目標の1つは「QOL向上」
なので毎月5000円ぐらいで生活を良くするものを買っています

今回はその購入品について書いていきますね

今回買ったのはこちら↓

これ、じつはテレビで紹介されてて便利そうだなと思ってポチってしまいました

中身はこんな感じ↓

ウタマロ石鹸を入れて、下のブラシでゴシゴシするだけで汚れが落ちる優れものです
しかも、これが保管ケ

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【日常メモ】この小銭はどこから?

【日常メモ】この小銭はどこから?

こんにちは、ぴーこです

◆突然ですがクイズです!

この100円玉30枚弱と10円玉3枚はどこにあったでしょうか??

正解は
洗濯機の排水溝です

◆なぜそんなところから?意味わかんないですよね笑

この間、2年ぶりくらいに洗濯機の排水溝を掃除したんですよ
そしたら、トラップ?っていうんですかね
受け皿みたいなところにこれだけの小銭が出てきたんですよ

もうびっくり
手を入れたらジャリってした

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【近況日記】手帳のこと&購入品などなど…

【近況日記】手帳のこと&購入品などなど…

やっと諸々が落ち着いてきて心に余裕が出てきたので最近のことを書いていきますね

◆PTAって忙しい

PTAでいろんな作業が一度にドカッと来たので私のキャパシティではnoteをやる余裕がなくて中々開けませんでした

他の趣味も全然できず、リフレッシュもできずにストレスフルな生活でした

疲れたー
大変だったー

でも投げ出さずに全部終わらせられたの偉い

まだ、大事なものがあるので気は抜けませんが

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【日常メモ】毎日更新やめます

【日常メモ】毎日更新やめます

こんにちは、ぴーこです

お久しぶりです!

毎日更新やめます

というのも、毎日だと書くことなくなり、書くのが楽しくないって思うことが増えたのです

書くこと探すのもいいんですが、それすら苦痛になってきてしまって
「毎日」って決めるより、「好きな時に好きなだけマイペースにやる」
が私の性格にあってる気がします

楽しくするのがやっぱり1番ですからね

本当は散歩しながら写真撮りたいんですが、寒い

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【日常メモ】雪がつもりました

こんにちは、ぴーこです

昨日から雪が降っていて、うっすら積もりました

うちの地域は、あまり雪が積もらない地域なんですが
ここ数年はよく積もりますね!

よく積もるようになったので、雪かき用にスコップ買おうかな
子供用のスコップでもいいし

それと毎年思う
ブーツが欲しい
特に雪とか雨降った日に靴は寒いんです

どんなもの買おうかな…
うきうきです

あまり新しい靴買わないので
カタログ見るのい

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【旅行記録】福井&石川旅行

【旅行記録】福井&石川旅行

こんにちは、ぴーこです
今日は旅行したのでその記録書いていこうと思います

今回の旅行は旦那の友達が企画してくれたんですよ
本当ありがとう!

目的は美味しい魚と温泉です
なのでほとんど車でした!
でも、車が乗り心地良くて最高でした

1日目

今回の旅行の目的は美味しい魚と温泉です
なのでほとんど車でした!

1日目はお昼ご飯に市場にいって海鮮丼を食べました!

うにと甘エビとイカです
めちゃう

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