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記事一覧
#ヨガとアーユルヴェーダ の関係性について
皆様こんにちは！おかさやかです。
今回は、前回の記事『アーユルヴェーダってなに？』にも少し記載しましたが、
ヨガとアーユルヴェーダの関係性について考察していきたいと思います。
前回の記事👇
〜アーユルヴェーダはヨガと姉妹科学〜
アーユルヴェーダとヨガは、同じVedaという科学の中の分野にそれぞれ位置付けられており、共に同じ目標を持ち目指す場所は同じ 『幸福』という状態になります。
アーユルヴェ
#アーユルヴェーダ ってなに？
皆様こんにちは！おかさやかです。
今回は、アーユルヴェーダという言葉を初めて知った方、
またはよく知らないという方の為に『アーユルヴェーダってなんなの？』
っという説明をして行きたいと思います。
ーそもそもアーユルヴェーダとは？
5000年の歴史あるインド・スリランカ発祥の伝承医学（口伝で継承されてきた医学）。現在の一般的な医学を西洋医学とするならば、それと反対の分野とされる東洋医学。この東洋
#オカサヤ って誰？
皆様こんにちは！岡 清華（オカサヤカ）です🌈
最近 TikTok を初めて、“オカサヤ“ と呼ばれています。
さて、前述の影響で最近私のことを知っていただいた方がたくさんいらっしゃると思いますので、改めて自己紹介をしたいと思います。☺️
自己紹介
東京都港区在住の29歳、MOTHERというブランドで、
Mother株式会社という会社を経営して3年目になります。
身長はよく聞かれるので16
日本式アーユルヴェーダスクール８期開講💻〜年内の申込で早割あり✨〜
皆様こんにちは！2023年のアーユルヴェーダスクールの開講日が決定いたしました！
⚠️2022年内の申し込みで内税価格として早割価格でご案内させていただいています。
1月27日 オリエンテーションから開講、1月29日から毎週日曜日に開催です。
全てオンラインで完結できるプログラムで、全てをアーカイブ受講することもできます。
これからの時代に欠かせないアーユルヴェーダの知恵を共に学び、共にご自身
CSA〜農家という "第二の実家" をもつ〜
皆様こんにちは！
今日は、日本全国、特に首都圏にお住まいの皆様にご提案があります。
表題の通り、"第二の実家を持つ" というものです。
さて、皆様は、今、そして現在に至るまで、食の確保をどのようになされてきたでしょうか？
正直、わたしも、今回ご紹介する農家さんに出会うまでは、なるべく安心安全に作られた食材を頂く。そういった観点は勿論ありましたが、そこ止まりでありました。
こだわって作られてい
【 私事★？仕事★★？ 志事★★★？ 】
意識を向ける先で、溢れるエネルギーが変わる⁉︎今回は、ここ数年、私の人生にとっての時間の使い方、
"志事" に対して大切にしている事をイメージとして書き留めておきたく
図と文でここにシェアしたいと思います。
幸せってなんだろう？
私は、昔から "我" がとても強くて、自分の幸せのことばかりを考えていました。
あろうことか、自分が幸せであれば、なんでもいい…くらいで、
考えていたのかもしれません
バイタリティ溢れる人は取り入れている世界最古の “生き方の智慧“
皆様こんにちは！岡 清華です。
さて、これからの投稿で、改めてわたし自身の人生を大きく変えたアーユルヴェーダの魅力と、
簡単に取り入れられるTipsをご紹介していきたいと思います。
まずは、
わたしがアーユルヴェーダを生活習慣に取り入れ始めてからどのように変わったかというと、
・・・など数知れず、自分の生活の質をよりよく変化させ、人生において日々無限の可能性を感じさせてくれています。
アー
【 アーユルヴェーダスクール7期 募集開始 】
皆様こんにちは！
noteではご無沙汰しておりますSayakaです。
しばらく停滞していた世の中に再び、
“動き“が生まれつつあるこの頃。
世の中の全てに、
意味や本質が求められ始めてきていることを感じます。
「アーユルヴェーダって最近流行っていますよね！」
ーそう言っていただける機会が増えてきました。
ヨガを実践する方、学ぶ方が増え、
そのヨガの姉妹化学である「アーユルヴェーダ」は、
そ
【 スイミー 小さなかしこいさかなのはなし 】〜名作絵本 から学ぶ これからの生き方 〜
皆様こんにちは！ご無沙汰しております。
今日は、最近ふと思い出して、読み直してみると改めて涙が溢れそうになりました、
私が、幼い頃から大好きで、幾度勇気をもらったか分からないほど感化されている
名作絵本 スイミーをご紹介したいと思います。
様々な解説や、自分と被せるところがあるのですが、
おそらく皆様もご自身と被さるところがたくさん出てくるのでは？と思いますので、
改めてぜひ一緒に読み進めていき
”睡眠の質を高めるライフスタイル実践術”
昨今を生きる現代人ある我々の中で、”睡眠” という課題について、何も悩みなんてない！毎日快眠、快調だ！と断言できる人はどのくらいいらっしゃるでしょうか？
朝スッキリ起きられない、食事後に必ず睡魔に襲われる、寝ている時に途中で目が覚める、寝つきが悪い、寝ても疲れが取れない感覚がある、一日中エネルギーが持続しない・・・など、睡眠の質の悪さが影響して起こる不調は、多くの人々に多々存在しているはずなので
マインドフルネス 〜ながら、の落とし穴〜
最近よく聞くキーワード、“マインドフルネス”
実際に何なのか？何に良いのか？なぜ必要なのか？と思う方も多いかと思います。
マインドフルネスとは、
今ここに意識を向ける、心を穏やかにすること、集中すること、今に生きること・・・など様々な訳がありますが、
私が簡単に意訳すると、
“ 自分の人生を最大化して生きること ”だと思っています。
意識が色んなことに散漫になると、目の前のことに集中すること
MOTHERアプリ活用してみませんか？
アプリ取得キャンペーン🎁特典有
〜 2021年6月中限定 〜
こんにちは！
MOTHER backofficer大川です。
突然ですが、MOTHERの様々なサービスを受ける「Spaces by Wix」というアプリについてご存知でしょうか？
今回はアプリ取得＆MOTHER公式LINEにお友達登録いただいた方向けの”特典”も含めてご紹介しますので、是非この機会にアプリをダウンロードいただきご