桜の緑茶・オレンジピールのスコーンと共に、イバラードに浸る夜

2泊3日の東京観光から帰ってきた日の夜、非現実から現実にいきなりは戻れないから、自分への東京土産を眺めて余韻に浸る。
旅行の後はいつもそうする。
私は旅行先で絶対一つは自分へのお土産を買うのだけれど、それは日常に戻っても非現実の断片を見つけるとワクワクが蘇って、また頑張ろうって思えるからだ。

緑茶は、開けた瞬間ふわりと桜のいい香り。飲んでみると、緑茶なんだけど鼻から桜の香りが抜けていく。
オレン

1杯のハーブティーから始まった、私のゆるフィトテラピー

何か一つのことを続けるということがあまり得意ではない私が三日坊主にならなかったことの一つ、それはハーブティーを飲むことだ。

フランス留学中、仲の良いフランス人の友人のご実家に泊まらせてもらう機会があった。
その家は自然豊かな小さな村にあって、10月なのに朝は凍えるように寒い。
寝起きのままダイニングに向かうと、振る舞われたのは温かいハーブティーだった。
ハーブティーの美味しさに気づいたのは、これ

いつもハーブティーばかり飲んでいる私ですが、今日はパン屋さんでカヌレとスコーンを買ったので、お供は贅沢にはちみつ紅茶で🍯
甘々な1人おうちカフェでした。

一人旅を振り返る【イギリス・ロンドン編】~後編~

予定を詰め込み過ぎて、夜にはへとへとになっていたロンドン2日目。
本当に濃かったこの1日をうまく言語化できるか分からないけど、思い出しながら書いていく。

↓前編はこちら↓

この日起きたのは確か朝7時くらいだったかな。
早起きしてまず向かったのは…

大英博物館！
高校では世界史を履修していた筆者だが、専らフランスの歴史にしか興味を示さなかったので、数々の歴史的遺品を前にして、「教科書で見たやつ

一人旅を振り返る【イギリス・ロンドン編】~前編~

全ハリーポッターファンが憧れる都市、ロンドン。

私も一ファンとして死ぬまでに一度は行ってみたかったので、一つの夢が叶ったこの一人旅を、ここに残しておこうと思う。

一番の目的はハリーポッター聖地巡礼であったが、他にもバッキンガム宮殿や大英博物館など、ロンドンと言えば！な場所を巡ってきた。

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例によって、この一人旅のスタートも留学先のフランスである。
フランスから飛行機でガ

日本漢方生薬製剤協会主催のセミナーを視聴しました。コロナ後遺症の改善においても、漢方は大きな可能性を秘めているとのこと。今後さらに植物の力が見直されていくのだと感じ、大変勉強になりました。
https://www.nikkankyo.org/event/event1.htm

冬のはちみつレモンに癒される

近くのスーパーで国産レモンがお安く手に入ったので、はちみつレモンを作ってみた。

＊材料＊
レモン　　2個
はちみつ　200g
保存容器

煮沸消毒した容器に皮ごと輪切りにしたレモンを入れ、はちみつを注ぐ。
あとは冷蔵庫で1～2日間漬けておくだけで、自家製はちみつレモンの完成！

これを炭酸水で割るのも良いけど、寒い冬にはお湯割りがぴったり。
あったまるし、風邪予防にもなる。

簡単に美味しくでき

一人旅を振り返る【フランス・リヨン編】

前回に引き続き、今回も写真とともにこれまでの一人旅を振り返っていく。
今回は【フランス・リヨン編】。

↓前回の投稿はこちら↓

リヨンはフランス第2の都市で、美食の街としても有名。
『星の王子さま』の作者サン・テグジュペリの生まれ故郷でもある。

予約していた長距離バスに乗って、スイスのジュネーヴからリヨンまで大移動。
3時間くらいかかったかな。
リヨンに到着する頃にはもう辺りは暗くなっていた。

一人旅を振り返る【スイス・ジュネーヴ編】

コロナ渦で自由に旅行ができない今、急に一人旅したい欲が出てきた私。
そこで、これまでの一人旅をひたすら写真で振り返っていくことにした。

今回は【スイス・ジュネーヴ編】。

リュック一つ持って、フランス国内（留学先）から飛行機でジュネーヴの空港へ。
着陸前には飛行機の窓からスイスの山々やレマン湖が見えて、胸が踊った。

空港に到着してまず向かったのは「花時計」。

花と緑でデザインされた時計は街の

リピート5本目！フランスのスキンケアブランド「ビオデルマ」のクレンジングウォーター

フランス留学から帰る前に自分へのお土産として買ったのが、このビオデルマのクレンジングウォーター。

日本でも買えるが、フランスで買った方が安い。
このクレンジングウォーターがどうやら私に合っていたようで、こんなことならフランスでもっと買っておけばよかった…とちょっと後悔。

継続して使っていると、繰り返していた吹き出物ができにくくなったり、ざらつきが減ったり、全体的に肌が整ってきたように思う。
私

フランスの伝統菓子「ガレット・デ・ロワ」

フランスには、1月6日のエピファニーと呼ばれる日に、家族や友人とガレット・デ・ロワを食べる習慣がある。

ガレット・デ・ロワの中には、フェーブという小さな人形や陶器が1つ入っていて、切り分けられた時にフェーブが当たった人は、祝福され、幸運が1年続くと言われている。

私がバイトしているフランス菓子店でも、毎年ガレット・デ・ロワが出る。
今年はどんなフェーブが入っているのか楽しみ。

皆さんも、ガレ

憧れのパリ

そういえば、フランスから帰国してもう2年が経つ。

フランスに7か月間も居たのに、エッフェル塔も見ずに帰ってきた。

パリに（観光として）行こうとしていた矢先にコロナが流行り始め、完全に機会を逃してしまったのだ。

せっかくフランスに居たのだから、パリは見ておきたかったなぁ。

いつ何があるか分からない。
したい！と思った時にしないと、いつ次の機会がやって来るか分からない。
留学の最後に思い知らさ

勉強のための時間を存分に確保できる今の時期を無駄にしたくないと思い、メディカルアロマを学び始めた。まずは、自分と身近な人の健康に役立てられるよう、頑張ろう。

『ジブリアニメで哲学する　世界の見方が変わるヒント』を一気読みしました

私にとって、ジブリアニメは癒しであり、自然の大切さを教えてくれたバイブルのような存在である。

そんな私の大好きなジブリアニメを哲学するなんて、なんて面白そう！

と思って読んでみると、やっぱり面白くて、1日であっという間に読み切ってしまった。

スラスラ読める本に出会った時って、自分の本棚に宝物が一つ増えたような感じがして、嬉しさが込み上げてくる。

「となり」とはなにか

『となりのトトロ』は

最近、御朱印を集めている。参拝した証として、これから少しずつ増やしていきたい。

自己紹介

初めまして、現役大学生のメルと申します。

この度、自分の中のあれこれを綴ろうと思い立って、noteを始めました。

私はフランス語を専攻しており、大学2年生の時には7か月間のフランス留学を経験しました。今も更なるフランス語上達を目指して勉強を続けています。帰国後は、DELF B2（フランス語の資格試験）に無事合格することができました。

フランス人の友人の影響でハーブティーの良さを知り、フィトテ