自由活動家の記録vol.1

2016年2月29日 20:16

意志の介入を許さない、非常識な継続システム

何かを始めるとき、何かを続けると決めたことが、続かない経験って、誰しも一度はありますよね。続かないことって意志の強さが関係していると思っている人もいますが、それは少し違います。

ここでは、その意思の強さが続けることに関係ないことを意志の強さと関係している事柄と比較しながら、説明し、何かを続けるときのアドバイスを書いていきます。

意志ってなんだろう？？

そもそも意志というものが、どういうものな

もっとみる

古賀レノン

2016年2月28日 19:35

名刺は100枚まで！

昔、私物の整理や断捨離についての記事を書きました。

「捨てる古いモノがあれば、拾う新しい運気もあり！｜古賀レノン｜note（ノート）」

https://note.mu/lennonkoga/n/n282e7051676b

今回は、よりよい人付き合いについて名刺のことや一昔前と今の付き合い方の違いについて書いていきます。

社会人になるとよくもらう機会がある名刺。

名刺は、全部取っておく

もっとみる

古賀レノン

2016年2月27日 21:03

あきらめずに進む勇気。

あきらめずに進む勇気！

これがないと、努力が実を結ぶことは決してありません。

そもそも、あきらめることはやってないことと同じなんです。

あきらめずにとにかく進む。

100人がやっていることなら、99人があきらめるまでやれば1番になります。

こういうのは、途中までは実力差もありますが、最後は根性や忍耐で勝負が決まります。

失敗や、不幸だと思う最悪な出来事も、何度もあるでしょうが、それでも

もっとみる

古賀レノン

2016年2月26日 20:17

水の飲みすぎに要注意！？

水を飲むことは、体にはいいことである。

ですが、水の摂りすぎは、喉の異常な渇きや代謝の低下、集中力の著しい減衰など様々な問題を作ってしまうことが知られています。

そして、ダイエットなどをしている人にとっても水をあまりにたくさん取りすぎると、代謝効率を落としてしまい、その結果、体重が落ちにくいダイエットには不向きな身体を作ってしまうことになるのです。

ですから、ダイエットをしている人、ダイエッ

もっとみる

古賀レノン

2016年2月25日 22:43

逃げても勝てる人の一生モノの考え方。

「逃げる」っていう言葉は、誰しも一度は聞いたことがあるだろう。

「逃げる」ことで、失敗した人もいれば

「逃げる」ことをせずに、毎回きっちりと戦いに挑む人もいます！

「逃げる」ことは、多くの場合、マイナスの意味に取られてしまうことがあるが、実際は、「逃げる」時っていうのは、後から考えるとどうでもよかったこともたくさん含まれていたりもする。

「逃げる」行為は、そもそもプラスにもマイナスにもなら

もっとみる

古賀レノン

2016年2月24日 22:15

雪降る夜は、ダラダラ過ごそう！

一時間くらい前に、近所のコンビニまで歩いて行ったところ

微かに雪がちらついていました。

今日の夜も、寒いですね！

少しでもあたたくなるような記事が書きたいと思いましたが

そういうのは、別のところで書いているのでここでは書きません。

バレンタインデーも過ぎまして、久々のエッセイです。

かれこれ約二週間ぶりにこういう文章を書いています。

何があったかというと、基本、いつも通りなのでおもし

もっとみる

古賀レノン

2016年2月24日 18:47

ストレスは、言い訳や病気の原因にはならない！！！

今日は、記事を二つ書く予定なので、早めに一つ記事を書いています。

病気の原因で、ストレスという言葉をよく耳にします。

また、肥満の原因の過食までもがもストレスによるものだと言っている人も多いですが、実際は、ストレスっていうのは、原因や言い訳にはならないものです。

そもそもストレスって何なのかというと、一つのことを過度に続けてやってしまってバランスを崩してしまうことです。

日本っていう国は、

もっとみる

古賀レノン

2016年2月23日 21:23

あなたの人生は、もうすでに決まっている。

人の生き方は、大きく分けて二通りに分類されるそうです。

一つ目は、直線型。二つ目は、波形型です。

これは、人生を線で言い表したものなんですが、とある番組でそれに似たような話をしていました。

どういう意味かというと、直線型というのは、線が真っ直ぐ伸びているということで、明確な目標や夢があり、それに向かって突き進んで生きているということです。

波形型は、明確な目標や夢は持たず、ちょっとしたキー

もっとみる

古賀レノン

2016年2月22日 22:50

朝派？夜派？あなたはどっち派！？

記事を書くにも、いつの時間帯に書けばいいのかよくわからないという人や、毎日記事を更新しているけど、思った以上に上手く書けないという人にこの記事を残します。

まず、記事を毎日更新できない方は、自分のペースでいいので毎日書くことを目指してみましょう！

これは、書くことを習慣にしていないと、いつ書けばいいのか？とか考えることは気が早いと思うからです。

毎日書けるようになったら、いつ書くのかもこうい

もっとみる

古賀レノン

2016年2月21日 21:11

捨てる古いモノがあれば、拾う新しい運気もあり！

現代人は、より多くのものを所有している。

昔であれば、物持ちは富裕層といわれていたかもしれませんが、今はそういう時代ではありません。

別にたくさんのモノを持っていたからって、使うものはその中の一部ですし、一生に一度しか使わないであろうものもたくさんあります。

モノを大切にすることはいいことですが、一生使わないかもしれないモノをわざわざ押入れの隅にずっと入れておく必要はありません。

大きな電

もっとみる

古賀レノン

2016年2月5日 04:02

僕は、ネットストーカー

実は、ネットストーカーの友人から聞いた話です。

友人は、誰かが秘密にしているようなことをネットの色々な場所から取得しているということです。

この手口はすごく単純で簡単なものです。

例えば、携帯やスマホのアドレスを変更する際には、ネットの全てのアカウントの登録アドレスも古いものままにしておくことはオススメ出来ません。その古いアドレスを悪用して、個人情報を取得することも難しくはないからです。

もっとみる

古賀レノン

2016年2月7日 20:39

日の光を浴びないものは、幸せになれない。

朝、起きて最初にすることは、なんでしょうか？

歯磨き、顔洗い、シャワー、着替え、食事...etc.

多くの人は、意味が明確なこちら側を優先しがちです。

生活における自然の流れだともいえます。

ただ、最初にしてほしいことは、この中にはございません。

私が最初にしてほしいことは、

朝の光を浴びることです。

体内時計は、必ずしも２４時間で回っているわけではございません。

実際には、人によ

もっとみる

古賀レノン

2016年2月7日 21:03

5分で出来ることを先延ばしにしない。

最近、とある友人の記事で紹介されていたキーワード。

その友人は、コミュニティーの運営やメルマガ、様々なところで事業を行っているビジネスウーマンです。

若ければ若いほど、目先のことに振り回され、自由に動けなくなってあたふたすることが多いものです。

その時に一度立ち止まって、やるべき事柄を整理して、一つずつ片づけることをやった方が最適だし、さらに言うと、今回のキーワードとなる「5分で出来ることを

もっとみる

古賀レノン

2016年2月15日 23:59

一流のビジネスマンは、みな捨てる力を持っている。～誰でも簡単に一流のビジネスマンになる方法！？～

私たちは、情報、交流、周辺の環境など、さまざまなことに影響を受けて生きています。その際に、まず考えてほしいことは、今現状も含めてあなたがやっていることは、あなたの能力と等しいことしかやっていないということです。

もっとみる

フォローしませんか？

2016年2月の記事一覧