【 誌上トレーニングセミナー:永久保存版、初心者、中級者が陥りやすい悪い癖~トレーニング効果を阻む悪癖とは? 】

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村 大介です。

トレーニングを始めると多くのことを学びます。

【 その学びの数や経験 】

によって、身体が変わっていくわけですが、そこで大まかに、

【 初級者、中級者、上級者 】

と分かれます。中級者よりの初級者とか、上級者よりの中級者など細かいところもあると思いますが、基本的にはこの形だと思います。

何事も最初が肝心というよ

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スキ、どうもありがとうございます!
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図書館が凄まじく宝の山

今日はタイミングがよかったので前から行きたかった図書館を覗いてきました

コロナもあるので館に迷惑かけないよう足早にちゃちゃっと選んできましたが

すんごい宝の山🤩

偶然にも昨日アマゾンの買い物カゴへ入れた編み物の本も発見✨

なんてタイミング✨

他にも気になる本がありすぎて、それでも頑張って厳選して9冊借りてきました~

あんまり借りても読み切れないしね💦

さっそく一冊読み終わったんで

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ありがとうございます!
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INFJ のみんなへ⑩(勝手に選んだINFJ向け、ハワイのおすすめスポット(中級者さん編 2/2))

みなさん、こんにちは(*'ω'*)ノシ

INFJの皆にもハワイは意外とおすすめなの…(´・ω・`)と、元ハワイ在住INFJが、勝手にINFJ向けおすすめスポットを選んでおります。

では、中級者さん向け後編【入れ忘れアラモアナのスポット1つ+ダウンタウン・チャイナタウン・カイルア・ノース方面】です!

では!

【アラモアナ】

① ファブリックマートでハワイアンプリントの布を買う

アラモアナ

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ありがとうございます!泣
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INFJ のみんなへ⑨(勝手に選んだINFJ向け、ハワイのおすすめスポット(中級者さん編 1/2))

皆さん、こんにちは(*'ω'*)ノシ

ハワイは自然がきれいだし、一人旅行も意外といいからINFJの皆にもぜひ行ってほしいな…(´・ω・`)

ということで、元ハワイ在住INFJが、勝手にINFJ向けおすすめスポットを選んでいきます。今回は中級者向け前編です!

★中級者さん向け★
※行動範囲は島全体で、車が必要な場合もあります。

① 各種イベントに参加してみる

色々と興味深いイベントがありま

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ありがとうございます!泣
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Dolphin Dance 振付 中級 1/3

タイトル:ドルフィンダンス振付(中級)
レベル:★★★★☆(中級)
詳細:ジャズのスタンダード、ドルフィンダンスで作った振付をシェアします。2012年に作った思い入れのある振付です。テーマの部分の振りを吉田つぶらが作ったのでその部分をシェアします。

title: Dolphin Dance chreography(Int)

level:★★★★☆(into)
details: Learn Ts

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ありがとうー!!!!shuffle shuffle!
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基本の"き"+染めの考え

麻雀の基本として扱う駒の事を"麻雀牌(マージャンパイorハイ)"と呼びます。※以降麻雀牌→牌と呼びます。

種類や数字に関しても其々名前が付いており、

1【イー】 2【リャン】 3【サン】 4【スー】 5【ウー】 6【ロー】 7【チー】 8【パー】 9【キュウ】中国語の数字にほぼ等しいです。

種類に関して・萬子【マンズ又はワンズ】・筒子【ピンズ】・索子【ソーズ】の3種類有ります。

後、字牌 

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天和の確率は33万分の1。次は貴方様の番
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初めまして

麻雀研究所所長の長谷川です。

麻雀が好きで日夜考察をしている毎日。

現在某大手チェーン店にてメンバーをしております。

気になる私の実力はと言うと

大体800半荘の成績です。

はい。強者とは言えない中級者という感じですね。

私自身の成績の向上に向けて勉強した内容等も含めて皆さんと共有出来ればなと思います。

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貴方様が役満が上がれますように。
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【せどりのステージ】

自分は今日この記事を書くまでに約4年ほどせどりをやってきました。
そんな中で自分が経験してきたステップ(段階)の話をさせていただこうかと思います。

第1ステップ

これは単純明快に「せどりをやり始める段階」です。この第1ステップは最大の難関だと思っています。
せどりを始める人はとても多いですが、多くの人が辞めてしまいます。なぜなら「利益を出せる商品をなかなか見つけられないから」です。
全く知識が

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公式ラインの方も良ければご登録お願いします(^^)
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【中・上級者向け】 確実に偏差値を上げる3つの勉強【偏差値50→70へ】

どうも、ヒラです!

今回は

【中・上級者向け】
確実に偏差値を上げる3つの勉強【偏差値50→70へ】

というテーマでお話ししていきます!

今回の記事は3人のために書きました。
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①偏差値を上げて偏差値70に到達したい人
②今すべき勉強を知って偏差値を上げたい人
③基礎から勉強を学び直したい人
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今回は
偏差値

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【習熟度別】オススメの投資に関する本

こんにちは。
かいです。

今回はオススメの投資に関する本を習熟度別で紹介したいと思います。

初心者向け

この章では、初心者の方にもわかりやすく投資について説明されている本をピックアップしました。

「いちばんカンタン!株の超入門書 改定2版」

この本は、投資を勉強するにあたり私が一番最初に読んだ本です!

基本的なことを全て学べるので、初心者の方にメチャクチャオススメです。

「バカでも稼

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スキありがとうございます!
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