HSPにとって自分の思いの意味

#HSP安らぎこころ塾

例えば心の中に何か芽生える。

〇〇が気になったり、好奇心が芽生えたり、好きだなって感じたり。

ただ、ただ、それを感じて見つめる。
それを大切に温め、いつか願いは叶う。

だけど、それがHSPにはちょっと大変。

見つめる"目線"が多すぎて、勝手に自分の中で平和的解決、つまり、思いが相殺して消えてしまう。

本当の自分目線はその中のたった１つ。
唯一無二の目線がある。

HSPがこれをやり続けたら、世界はもっと強く優しくなれる

#HSP安らぎこころ塾

昨日まで心の中で責めてる人がいた。

その人が、他の人と揉めてるのを見た。

その人の苦しみが見えた。

他愛ない話題で話しかけてみた。

すると不思議、なぜその人がその生き方をするのかが分かった。

自分が昨日より、優しい人に成長出来た瞬間。

今日、私に起きたエピソード。

他の人が揉めてるのに気づくのも、両方の人の気持ちが分かるのも、人の苦しみが見えるのも、話しかけ

HSPが見ている世界

#HSP安らぎこころ塾
ラジオアプリWAVEで頭の中、喋ってます。
アーカイブも沢山あるので、色々聴いてみて。
このリンクの回は20分位から特に深～い話してます。https://wavejp.onelink.me/cCTa/inappsharereplayjp?pid=deeplink_replay&c=deeplink_replay&is_retargeting=true&af_dp=wavel

HSPはキラキラのありがとうが欲しい🌟

#HSP安らぎこころ塾

はい、と手渡し。目をキラキラさせて、ありがとう～❗😃😃💖と…言われるばかりでは…もちろん、ない(笑)

そんなこと分かってるのに、イチイチ、ショックで傷付いて帰ってくる。

相手もビックリするだろうね、それ聞いたら。

あ、ほら、相手目線になってるf(^_^)
自分にキラキラ🌟のありがとうをくれなかった人にも寄り添う人の良さ( *´艸｀)

ほらほら、だいじなのは

HSPの治し方⁉️

#HSP安らぎこころ塾

HSPの治し方❓️ってなんだろう？(´ー｀A;)

何処かでそんなタイトルを見て、またまたどこかのHSPが自分を治そうと身を削る努力をしてるんじゃないかと、心が痛んだ。

前向きな情報で知った私はラッキーだった。

だから私がこうして前向きな情報を発信することで、ラッキーなHSPが増えるのは間違いない。

HSPにとって誠意とは

#HSP安らぎこころ塾

６月８日に誠意の話をしたけど、その続編。

敏感だから、気になるから、分かっちゃうから、自然と求めるんだよね、誠意っていうものを。それでいい👍

だから、その場のために良かれと口に出す、小さな矛盾。それも敏感に気付いてる。やめた方がいいよ。自分を責める事になるから。

HSPの自画自賛

#HSP安らぎこころ塾

ある時気が付いた。
ラインやメールを書くのに、こんなに他の人は時間かけるのかな？と。

長い短い関係なく、とにかく全ての言葉と間(ま)が、しっくり来るまで自分に訊きながら文面をたたく…たたく………これでどう？これで合ってる？って。

あ、あたし、書くの、結構好きなのかな？
得意なのかな？上手いのかな？
と自画自賛し始める。
(ここは、プロの方はテキトーにスルーして呼んで下

HSPが「ありがとう」と言うとき

#HSP安らぎこころ塾

考えた。
色んな人を見ていると、「ありがとう」の意味が人によって違う事が分かる。

謝るのもそうだ。「ごめんなさい」

どちらも、滅多に言わない人がいる。
言ったら負けだと思ってる人もいる。

かと思えば、言う対象を間違ってる人もいるし、タイミングも然り。

言い過ぎの人もいる。一言ごとに真心こめて。
これは疲れる。

ちゃんと言ってる様に見えて、何も思ってない軽～いタイ

#HSP安らぎこころ塾
Xでも配信してます🎵
一言アドバイスやつぶやきが多いかな☺️

ラジオアプリWAVEで喋ってます。
私の日常の頭の中や人生経験から学んだこと。
アーカイブも沢山。遊びに来てね😃

よしよし、私

#HSP安らぎこころ塾

どこまで行っても、やっぱり傷つく心。自分がHSPと知ってるから、コントロールしていても、自動的に発動する、寂しさだったり、悲しさだったり。それ自体は止められない。

お～、よしよし、私(i_i)＼(^_^)🍀

そんな私の幸せ＝世界中の繊細たちの幸せと決め込み、今日も発信する。

HSPが発信すると良い理由その③

#HSP安らぎこころ塾

あたりまえすぎてもはや、気付かないレベル。
理由その③は、

自分が安心する(* ´ ▽ ` *)
安心、て言ったけど、楽しいでも、嬉しいでも、ワクワクするでも何でもいい。

とにかく大事な事は、自分の心が喜ぶ感覚を味わうって事。
私の場合は、安心することが一番幸せ。

自分の心の中を素直に書くだけ。
誰かに届く。
目の前の人に話せないモヤモヤも解消。

そもそも、目の前

任せる

#HSP安らぎこころ塾

人に任せるって、気になるよね。

なんか、自分でちゃんとやってない様な気がして。繊細は真面目でもあるから、モヤモヤする。

でも、勇気を出してやってみて(^^)d

繊細が気にするほど、世間は本当に気にしてないって、実感するよ。

任せても押し付けてる事にはならないから、大丈夫

HSPが発信すると良い理由その②

色々有るんだけど、２つ目。

色んな事が自分の中でグルグルしがちだけど、それを人にはぶつけられないね。
聞いてくれる人もいるけど、解決にはならない。
そもそも、繊細側でない人には分かって貰えず、逆に繊細同士はより深みにはまるか、キズの舐め合いになりがち。共感が強すぎてね😅

だからって、全て一人で背負いきれない時もある。有るよね❗ある、ある。うんうん( ´-｀)

だから、発信するの。その思いを

また気付いちゃった🎵

さっき、繊細気質さんがすると良いことって、話をした、続編。配信するのをオススメした
理由。
その①
AIの台頭する時代が来たね。
人間が既に出来る事や、必要な事は大体おまかせになりそう。

文章だって、書いてくれる。
莫大なデータに、個人の欲しい内容を放り込むと、完璧な形になって出てくる。
素晴らしい😃

じゃあ、私(〓人間でHSP)が発信する意味は何だろう？　と、ふと考えた。

細かな細かな僅

Xでつぶやきました～🎵

https://x.com/murphitor/status/1800353365391724864?t=DM4fU5Qd-z7cdHpELt3DNw&s=09

初めまして。

#HSP安らぎこころ塾 　ジェネレーター
調＊真偉(ととのえまい)と申します。

繊細気質の心が、軽やかに楽しく強く生きられる世界を創造、広げる発信者という想いを込めて、ジェネレーターと名乗っています。

HSP安らぎこころ塾　講師
X配信中
ラジオアプリWAVEでお喋りしています。

ともすると、悩み多い状態になりやすい繊細気質が、どうしたらそれを、自らの才能として使いながらラクに生きられるか。