もういい年齢のご近所さんの犬・バルー。そういえば何歳だっけ？と思って飼い主さんに尋ねたら「13歳と3ヶ月だよ」って。この「3ヶ月」からバルーが深く愛されているのを感じた。1歳と3ヶ月じゃなくて13歳と3ヶ月の3ヶ月は深い

植物たちが教えてくれる子育てにおける多様性Nr.1

先日、
娘が学校からの通知を持って帰ってきました。
それはあまりうれしくない内容でした。

娘はドイツのギムナジウムに通う11年生。
彼女は理解力はあるけれど、
自分の考えをまとめて書くのに
時間がかかるんです。

授業の評価は科目ごとに異なりますが、
小テストやテストの結果が40%で、
授業中に積極的に発言することが60%以上で
評価されます。
彼女は内向的な性格なので
積極的に発言するのが大の

幸せは小さくてもいいじゃないか

朝5時45分。
いつもの犬の散歩の時間。

まだ静まり返った住宅地を抜け、
いつもの野原に足を踏み入れると、
1日の始まりを感じます。

この季節は、
いろんな花が咲き乱れる最高の時期。
でも、
私にとっては少し辛い季節。

イネ科の雑草の花粉が歩くたびに舞い上がり、
目がかゆくなったり、
くしゃみが止まらなくなります。
それでも、
朝の湿気で葉や稲穂についた小さな水滴が、
朝日に照らされて
キラ

まだまだ他人軸

久しぶりの投稿です。

昨日、気づきがありました。
それは、まだまだ他人の価値観の影響を受けていたということ。
自分自身の考えや信念を持っているつもりでいたけれど、
他人の意見や社会の期待を基準にしていました。

きっかけは義姉からの電話。
そもそも私に用事があったわけではなかったのだけど、
スモールトークをきっかけに
私にずっと言いたかったであろうことを伝えてきたのでした。

「あなたは〇〇（夫

外国人には当たり前じゃないことを改めて思い知った日

乳がんの
化学治療の最中で
かなり参っている
フランシスカ。

彼女は
夫が小さかったころ
いつも家族で行っていた場所に来ていて
それ以来の付き合いだそう。

その頃まだ小さかった
女の子が
今では60歳後半。

私はフランシスカには
まだ会ったことがないけれど
私も2年前に乳がんを
患ったこともあって
何かできることがないかと思って
私の好きな香りと植物で
アロマワックスと
メッセージを入れる鶴

ただの植物がそれ以上の存在になる時

今日、久しぶりに
８０歳のお友達のバルバラさんと一緒にお散歩をしました。

年の差３５歳。
私の母より１歳年上。

バルバラに会うと
母方の祖母を思い出すんです。
雰囲気がよく似てる。
顔もなんとなく似てる。

だから、
初めて会った時も
全然初めてでない感じがして
いつもは
人と打ち解けるのに時間がかかるのに
バルバラには
すぐに心を開くことができました。

私たちの共通点の一つは
お花が好きな

植物でインクを作る

庭にヒイラギナンテンがあります。
春には黄色い花が咲いて
ハチミツのような甘い香りがします。

でもね

その甘い香り以外
魅力を感じないどころか
あのトゲトゲの葉っぱや
ザラザラ・ゴワゴワとした
枝の質感が苦手です。

今はたくさんの実をつけていて
あまりにも
たわわに実がなっているもんだから
前のめりに必死に立っています。
その実のワサワサ感も苦手です。

でも
どうしてか
いつもその実を潰し

「何も思いつかない時は手放す」

一ヶ月前に
庭や散歩道に咲く花やハーブを摘み
ウキウキしながら
これを束ねてスマッジスティックにしたり
燻して香りを楽しめるように
ミントなどは樹脂と混ぜて
小さな袋に入れて
誰かの元に届けばいいなぁと
思って屋根裏の作業場に乾燥させていました。

ブランと吊り下げられている植物たちを見ていると
もっと美しい素敵な見せ方やお届け方が
あるんじゃないかと思い始めて
「どうしよう、、、」という言葉しか

Maria Thunの月の庭・植物に与える星座の影響

今年はハーブやお野菜などを

きっちり育ててみることを

頑張っています。

でも、今年のドイツは寒く

日照時間も短く

雨も多く

ナメクジも多く

なかなかいい収穫ができず

モチベーションが下がってばかり。

気候は変えられないから

何か面白い農法というか

ガーデニングの知恵がないかと

探していたところ

Maria Thunさんという方の本が目につき

面白そうだったので読んでみる

手作りのローズ化粧水

バルコニーで育てているバラが

毎日数輪ですが花を咲かせています。

とても癒される香りで

いつもこの香りを

永遠に閉じ込めたいと思ってしまいます。

最近始めた蒸留水も

その時の美しい香りを

閉じ込めたいという

抑えきれない気持ちからはじめました。

でもバラの香りを蒸留で

閉じ込めるには

あまりにもたくさんの

花びらが必要です。

そんなにないので

バラの蒸留水は保留に。

タイムのシロップ

最近、

月のリズムで

自分の体のケアをしています。

過ぎてしまったけれど

７月４日と５日は月が牡牛座にありました。

牡牛座は

顎・首・喉

に対応しているので

月が牡牛座にある時は

この部分をケア・メンテナンスしていきます。

特に喉の調子が悪かったわけではないですが

この二日間は喉にいい

タイムシロップを飲んで

ケアをしました。

このシロップは簡単にできるので

ぜひ作っ

浄化のブレンドハーブティー

7月１日　3時22分（日本は７月１日 10時22分）まで

月が魚座にあります。

この日は足のマッサージをすると

いつもより効果が発揮されます。

星読みのエレメントから見ると

葉のもののエネルギーが高まる日。

そして下弦の月なので

浄化の期間になります。

なので

今日は身体が中からの浄化を

求めているような気がしたので

浄化のハーブティーを

ブレンドしてみることにしました。

満月の薫香

今日は満月の日。

今日の満月は

ストリベリームーンですね。

こちらは曇っていて

月がどこにあるのかもわからない。

残念・・・

でも

京都に住む友人たちが

インスタに綺麗な月をpostしてくれていたので

（ありがとう！）

しばらくうっとりと眺めていました。

満月の日は

この半月で達成したことを

改めて意識して

新月に向けて

手放す作業をし

心と思考に余裕を作る。

そ

月のリズムでハンド&フットケア　Nr. 2

スクラブで足の角質を取った後は保湿。

この保湿クリームも簡単にできますよ。

ビーワックスとシアバターだけは

スーパーでは買えなので

事前に用意が必要になってきます。

ピーリング&保湿をする前に

フットバスをしてくださいね。

フットバスをする容器に

りんご酢を100mlほど入れて

温かいお湯をくるぶしまで入れてください。

20分程したら

角質が柔らかくなるので

それからピーリ

月のリズムでハンド&フットケア Nr. 1

最近、月のリズムで

植物の種を蒔いたり収穫したりすることを

意識しています。

近々、このことについて綴る予定です。

月のリズムで

その時々にあったケアーをするのも

自分を心地よく効果的に

労ってあげるいい方法だと思っています。

ドイツでは明日の２４日20:41が

(日本は25日の3:41)満月ですが

少し早めに

２５日・２６日にするといいことを

書いてみます。

この両日

ヘーゼルナッツとライラックの薫香作り

庭にライラックが咲き始めました。

でも

ここ最近ずっと天気が悪くて

太陽が出たと思っても

しばらくすると

曇ってきて雨が降ってきます。

しかもまだ寒い。

だから

ライラックの花の香りが

まだ薄いのです。

ライラックの香りが大好きで

一度蒸留してみたけど

緑臭さが勝ってしまって

臭かった。。。

だったら乾燥させて

薫香用に作ってみようと

実験することにしました。

庭