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きんぐらりく

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黙示録である。
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【煙草】禁煙してみた話

【煙草】禁煙してみた話

こんにちは、今日は禁煙をしてみた話をします。
私は、 ̶1̶6̶歳̶　の時に初めて吸い、7年間ほど吸っていました。
歳をとるごとに吸う本数は増えていき、いつの間にか1日1箱の生活を送り
途中からはiQOSに移行したが、本数は変わらず。
吸った感じがなくて、むしろ増えたかもしれないです。

◆辞めたきっかけ今までの人生でタバコをやめる理由はなかったのですが、ニートになった時、同時になんとなく仕事のつ

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【いつの間に？】うつ病になった私

【いつの間に？】うつ病になった私

こんにちは、今日は少し暗いテーマです。
誰もが聞いた事あるけど、目に見える症状がない心の病気、うつ病。
自分がうつ病になるとは思いませんでした。
挙げ句の果てに退職まで。
そんな経験をしたからこそ書ける事だと思います。
自分は関係ないと思っている、周りで心配な方がいる色んな方に共有して頂きたいと思います。
長くなると思うので、分割して読むか時間に余裕がある時に読んでみてください。

◆うつ病とは（

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【運動なし】話題のアレで初ダイエット

【運動なし】話題のアレで初ダイエット

こんにちは、今回はコロナ太りで５kg以上に増えて流石に身体が、ブヨブヨになったので話題のアレで初めてのダイエットをしてみました。

甘い考えですが、私は食事が好きで運動が好きじゃないので（特に有酸素）食事だけでダイエットをしようと思い、いつもの情報収集をしました。
◯◯ダイエットが良いだの悪いだの、体質によっても差があるみたいです。
ならば、一番楽そうなのを試してみて痩せれたらラッキーだなと思い始

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【決定版】お肌のケアにはこれだ。

【決定版】お肌のケアにはこれだ。

こんにちは、肌に悩まされて１２年以上のきんぐらりくです。
特に思春期からは、嫌な思いをしたり、人目を気にする様になり
なんとしてでも改善をしたいと思って研究に研究を重ねていました。
特別、お金がある訳でもないので少ない費用でやりくりしてます。
今日は今までの研究成果や使っている商品を紹介したいと思います。

◆どんな肌か乾燥肌でケアしないとすぐに切れるほどです。
汗と脂、角栓も一日ですごい出ます。

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【念願⁉︎】ニートになってみた。

【念願⁉︎】ニートになってみた。

こんにちは、実質ニートになって９ヶ月目を迎えたきんぐらりくです。
働いてる時ってニートになりたいとか思っていたのですが、実際に念願のニートになってみてどうなのか。
私の価値観なので、みんながみんな同じではないと思いますがニートに
興味がある方は読んでみてください。
ニートになった経緯や鬱病になった時の話はこちらへ↓↓↓

◆ニートになった瞬間正直、ニートになった瞬間は仕事からの開放感がありました。

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