路地裏で揺らぐ　-内在性解離の当事者研究-｜Jessie Somerled -ジェシー-

2024年2月12日 19:04

解離を秘匿しようとする、本能的防衛反応

健忘を伴う解離性障害を持つ人にフォーカスした文章の中で、こんなフレーズを2度ほど見かけたことがある。

「自分が解離しているとは思わなかった。記憶が飛ぶな、忘れっぽいなとは思っていたけれど、みんなこんなものだと思っていた」

自分が解離していることに気づくのは難しいようだ。確かに3大疾病に比べれば、解離の認知度はまだまだ低く、誤解や偏見も多い。だが僕は「解離の自覚のしづらさ」について、他の理由もあ

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Jessie Somerled -ジェシー-

2024年2月4日 19:52

【虐待の後遺症と向き合う】サバイバーの陥るジレンマ

回復の途上。どこかで必ずといって良いほど陥るのではないかと思うジレンマに、よくぶつかる。

果てしない「if」を夢想してしまうこと。

もしも、自分が虐待を受けずに育っていたら？

もしも、あの時あんなことが起こらなかったら？

もしも、違う親に育てられていたら？

もしも、被害が続かなかったら？

もしも、もっと早くに対応できていたら？

もしも、もっと早くに知識を得られていたら……

可能性が

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Jessie Somerled -ジェシー-

2024年1月31日 08:51

「頭では分かってるけど……」はなぜ起きるのか

「こうしたほうがいいって頭では分かってるけど、感情がついてこない」

このような自己矛盾に苦しむことは、よくある。

解離している人の場合、このような葛藤が起こるのには人格(パーツ)が関わっている可能性がある。

ジェニーナ・フィッシャー著『トラウマによる解離からの回復』にあったエピソードをもとに考察してみよう。

より詳しく知りたい方は、(分厚いが)ぜひ本書のほうをご一読いただきたい。価値ある一

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Jessie Somerled -ジェシー-

2023年11月27日 18:37

観測者って名乗ろうかな

ストグラ配信を観るのが最近の楽しみです。

配信を観ると言ってもリアタイはなかなかできなくて、編集されYouTubeに動画として上がったものを楽しんだり、作業BGMのように配信を流しておきながら何かやったりと、まったりペースで楽しんでいます。

以前は好きな配信者さんの配信をなかなかリアタイできないことを気に病んだりもしましたが、今は「自分のペースで楽しめばいいよね、配信者さんは私たちの人生のすべ

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Jessie Somerled -ジェシー-

2023年11月3日 08:57

それ、俺悪くなくない？

大事な人に「えっ」ってびっくりされるとぎょっとしてしまう。俺たちが何か悪いことをしたのかと思っちゃう。癖で。

意外なこと、親の想定にないことを俺が言ったりやろうとしたりすると、親は「え！？」とちょっと大きい声を出した。

俺は、とにかくそれが苦手で。

いざ言葉にしようとすると、それがなんでなのか理由が難しいな。
「親に逆らっちゃいけない」っていう印象をどこかの時点で持っちゃったのか、「え！？」

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Jessie Somerled -ジェシー-

2023年11月1日 06:00

10年前に届いていた、人格からの存在主張

中学生の時に書いた小説を読み直している。リメイクしたくて。

何度か手を入れている作品ではあるけれど……今読むとあまりにも拙くて、でも当時はちゃんと書けてると思っていたことを覚えていて。
恥ずかしいやら情けないなら……いろんな感情が湧いてくる。

当時は今とは違うことを考えて、今とは違うやりかたで書いていた。僕たちも変わったものだ。

文章こそ拙いしまとまりのない部分も多いけれど、「おや」と目に留

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Jessie Somerled -ジェシー-

2023年10月31日 19:49

「今の僕たち」で親と関わる

親に会った翌日は決まって体調を崩していた。

緊張し、気を遣い、無理をしてたくさん喋って……。非常事態スイッチとでも呼ぶべきものが強く入ってエネルギーを消費するというか。
とにかく親と会う用事ができると2日前から憂鬱になり、当日を乗り切ると翌日はほぼ丸一日布団の中……というのがパターン化しつつあった。

それほど緊張を強いられる相手と同居していたのかと思うと驚きだ。
きっと感覚が麻痺していたのだろ

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Jessie Somerled -ジェシー-

2023年10月1日 06:47

パニック障害をきっかけに今までのやり方を見直す

体調の悪さがしばらく続いていた。

何やら動悸がする。いつも以上に息苦しい。足元がふらつく。頭が痛い。食欲が消え失せている。

とてもつらい。貧血かもしれない。

地域の病院に行くと、意外な診断名を告げられた。

「パニック障害ですね」

そこは内科と心療内科・精神科が併設された病院。「内科的な体調不良だと思ったら精神病だった」という例は多いらしく、僕もその一員だったと説明された。なるほど、道理は

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Jessie Somerled -ジェシー-

2023年4月25日 05:59

どうして顔は1個しかないんだろう……

亜麻です。

このあいだ本を読んでいたら、「解離性同一性障害を持つ人の中には、鏡を見た時にそれぞれの人格の顔が映る」っていう話を見つけました。

つまり、何人もいる人格たちは、表に出ている時、それぞれ「これが自分の顔だ」と思う顔が鏡で見えるらしいのです。

え！！！！すご！！！！！

うらやましい！！！！！！

と、私たちは思っちゃいました。

人間の脳って不思議ですね。

私たちには主さんの顔し

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Jessie Somerled -ジェシー-

2023年3月29日 18:16

ASDのせいで解離しやすく、ASDのせいで記憶は失わない

ASDの人は解離しやすい、と何かの文献で読み、主治医からも似た話を聞いた。

一方でASDといえども、解離した際に出る症状や解離の様子は定型発達の人と変わらないようである。

https://www.researchgate.net/publication/359815494_Dissociation_in_Autism_Spectrum_Disorders_An_Under-Recognized

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Jessie Somerled -ジェシー-

2022年10月24日 11:56

名前と自己の境界線【僕とパーツの人生紀行】

こんにちは。亜麻です。

人間だれしもがそうであるように、私たちも矛盾を抱えていると思います。

私たちが抱えている矛盾は主に「名前」に関するものです。

私たちは主さん(本名)ではなく、パーツ(人格)それぞれの名前を持っています。

でも滅多にその名前を声に出すことはありません。

思ったり、書いたりするだけ。

「ああ、今直也が昼寝しに行こうとしてるな」とか、「賢也(監理者くん)があれこれ計画

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Jessie Somerled -ジェシー-

2022年10月21日 20:56

私的：なぜ解離性障害の情報が少ないのか

こんにちは。亜麻です。

※この記事は私の考えていることを記述したものであり、どこまでいっても個人の意見以外の何物でもありません。よって健康・体調等への責任は負いかねます。
より正確な情報がお知りになりたい方は学術記事や信頼できる書籍・医師専門家の診断等別の情報源に当たられることをおすすめします。

「私たちって解離してたんだ！」
と気づいた直後、「解離」についての情報を集めまくるブームが到来して

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Jessie Somerled -ジェシー-

2022年10月14日 18:32

止まった時計【エッセイ】

「解離」が現実から、今・ここから意識が離れることだと表現するなら、フラッシュバックはタイムスリップとほぼ同義だろう。
僕たちは何度も「無数のあの日、あの時」を追体験する。鮮明に。詳細に。
タイムマシンが発明される前に、人類は思考の中でのタイムトラベルを可能にするのかもしれない。

閑話休題。

最近、怒りという感情の扱いに困る時期を過ごした。

ままならないことが起きると瞬間的に苛立ちが湧く。
原

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Jessie Somerled -ジェシー-

2022年10月10日 06:13

本当は「主」なんていないんじゃないか【後日談あり】

直也です。

最近よく考えるのだが、本当は「主」なんていないんじゃないだろうか。

僕たちは僕たちの主人格(戸籍上の名前を持つ人)のことを「主」と読んできた。主と、そこから分裂してしまった僕たちという認識を持っていた。

僕たちには僕たちの個性があり、人生があり、夢があるけれど、全体の幸福度向上のためには主のそれを最優先するのがいちばん平和的である。

僕の「心理士になりたい」という夢よりも、主の

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