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自分らしくいきる道〜性別違和を乗り越えて〜

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LGBTの基礎知識から学校現場や保育現場で働いていた実績を元に性同一性障害を乗り越えて戸籍変更の手術を終えての経験談や中学・高校時代での悩み葛藤などをnoteに綴っていきます!… もっと読む
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記事一覧

レインボー奈良カフェ

レインボー奈良カフェ

<奈良での活動の変化>
7.8年前、奈良では、講演会やお茶会などクローズドのイベントやBarなどはあったもののLGBTQや多様性について誰もが参加できるイベントは少なかったです。
LGBTQの啓発活動そのものも地域住民の方々や子どもから大人まで幅広く知ってもらう機会も少なく、まずは、私が、住んでいる町法隆寺で有名な「斑鳩町」から変えたい、知ってほしいという想いでレインボー奈良カフェや奈良レインボー

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人生の主人公は自分

人生の主人公は自分

自分の人生の主人公は自分
自分の道の真ん中を
自信もって歩いていけばいい
不安なこと
泣きたいこと
苦しいこと
死にたいこと
どんなことがあっても
自分の人生は自分のもの
隠れなくていい逃げなくていい
きっといつか笑える時がくるよ!

自分らしく生きたい人
悩んでることがある人
やりたいことを探したい人
数秘&カラーセラピーで
自分の本質や素質や使命が
どんな事か知りたい人
新しく起業したり、

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<トランスジェンダーの当事者の子を持つ母の想い>

<トランスジェンダーの当事者の子を持つ母の想い>

<トランスジェンダーの当事者の子を持つ母の想い>

 私は、ひかるの母親であり、看護師でもあります。そして、3児の子を持つ母であり、トランスジェンダーの当事者の子を持つ母親としての想いをここに伝える事ができればと思い、書かせていただいております。まずは、輝の小さい頃の話を少し振り返ります。

                 
<幼少期の時のひかる>
 保育園の頃から身体を動かすことが好きで、外で

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僕らしく生きる道

僕らしく生きる道

「僕らしく生きる道」  〜多様な性を考える〜
はじめに 私は、奈良県の法隆寺に在住の定政輝(さだまさひかる)といいます。
LGBT支援団体RainbowCreateにて主に「LGBTや様々な多様な性に関する人権の講演会の活動を学校現場の子どもたちや教職員の方々や多くの地域の方々向けに全国各地講演会を行っています。
 そして、現在、発達障がいを持っている子ども達が通所する児童発達支援・放課後デイ

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叱るって何だろう?偽善者先生の対話型イベントに参加しました🌈

叱るって何だろう?偽善者先生の対話型イベントに参加しました🌈

叱るって何だろう?偽善者先生の対話型イベントに参加しました🌈Twitterのフォロワーさんで、
保育士のmaa.さんからご紹介頂いて
偽善者先生の対話型イベントに参加させて
もらい、いろんな方と「叱るって何だろう?」
をテーマにお話しさせて頂く機会がありました。改めて参加して良かったな〜って感じたので、久しぶりにnoteでアウトプットしたいな〜と思ったので、記事に書く事にしました。

まず、叱る

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出逢った縁に感謝🌈

出逢った縁に感謝🌈

今日で30歳の最後の日。
12月21日は、冬至の日。

1989年12月22日に産まれて
明日の誕生日来たら31歳🎂
産んでくれて、ありがとう😊
出逢ってくれて、ありがとう🌈

明日、2020年12月22日から
地の時代から風の時代になるとも
言われています。

新しいカタチの時代が来ると
思っています。
目に見える物の価値より、
目に見えないモノの価値が
大切になってくるとも言われています

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「自分らしく輝いて生きる」 LGBTQや多様な性を考える        保育や療育を通して

「自分らしく輝いて生きる」 LGBTQや多様な性を考える        保育や療育を通して



12月26日(土)10時00〜12時00

「自分らしき輝く生き方」をテーマにLGBTQや多様な性についてのワークショップ型講演会をします🌈
是非良かったら参加してください!
「自分らしく輝いて生きる」 
  〜LGBTQや多様な性を考える
        保育や療育を通して〜
LGBTQ支援団体 
 Rainbow Create
   L

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褒め療法28日目🌈

褒め療法28日目🌈

🌈褒め療法28日目🌈

・仕事で門真にある弁天池公園のじゃぶじゃぶ池で子ども達と全力で水遊びを頑張った。・仕事で色々あったけど、管理者としてできる限りの事は頑張った。・もういい加減メンバーで、オンライン飲み会を開催したらみんな集まってくれた。#褒め療法 #ホメ療法 28日目

仕事で、門真の弁天池公園まで行ってきました!車で45分ぐらいで到着!
晴天の中子ども達と水遊びを全力で
楽しみました!

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褒め療法24日目🌈発掘かき氷とバルーンのつくりかた🎈

褒め療法24日目🌈発掘かき氷とバルーンのつくりかた🎈

🌈褒め療法24日目🌈・朝から部屋の片付け頑張れた。
・洗濯物と布団干すことができた。
・法隆寺のカフェZADANさんで発掘かき氷
 食べることができた。
・友達とリングフィットで楽しく筋トレで
 体動かすことができた。
・地元のオススメの店で美味しいタンパク質を
 摂取する事ができた。
・大学の時の友達と将来やりたい事について
 語り合うことができた。 #褒め療法 #ホメ療法 24日目💮

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褒め療法 23日目🌈            〜21日間noteを続けるコツ〜

褒め療法 23日目🌈 〜21日間noteを続けるコツ〜

🌈今日できたこと🌈
・仕事で面談や仕事がんばれた。
・早めに寝ることができた。
・自分のモヤモヤを吐き出す事ができた。
#褒め療法 #ホメ療法 23日目💮

習慣化や継続する事が苦手だと
思っていた自分だけど、
パートナーが褒め療法をTwitterで
やり始めて50日が過ぎて、、、
すごいなー!せっかくだったら
100日目指したらーと応援していたけど、
実際自分がするってなったら無理だろう

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【自己紹介ラジオ】

ヒカルのラジオ

00:00 | 00:00

【自己紹介ラジオ】
note書いてるヒカルってどんなひと〜?
どんな活動をしているのかを自己紹介してみました!

褒め療法 20日目🌈 療育

褒め療法 20日目🌈 療育

🌈今日できたこと🌈

・朝から洗濯やら家の家事ができた。

・バルーンパフォーマーのSHO君にバルーンの 
サルやリラックマやたぬきちや木の作り方を教えてもらった。

・仲間と一緒に達成感のある仕事ができた。

・久しぶりに子ども達と遊んですごく楽しく 、子どもに寄り添って療育する事の大切さや楽しさを改めて感じた。

※普段自分の気持ちやしんどい事など
 吐き出せなくて、自分の弱味だと思って 

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褒め療法19日目🌈流しそうめん

褒め療法19日目🌈流しそうめん

🌈今日できたこと🌈
・仕事帰って来てから掃除ができた。
・大学の友達と流しそうめんした。
・Switchで身体動かして遊んだ。
・仮想通貨について勉強した。
#褒め療法 #ホメ療法 19日目💮

褒め療法を始め出して、毎朝の習慣に
なってきているのが実感。
夜は仕事から帰ってきたら、
疲れて寝ちゃうから、夜に書き出して、
朝にまとめて投稿するっていうのを
継続してます!
その日のうちに書か

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褒め療法 18日目🌈頑張ったことリスト3つ作成継続中!

褒め療法 18日目🌈頑張ったことリスト3つ作成継続中!



🌈今日できたこと🌈
・友達来るから部屋片付けれた。
・洗濯物綺麗に畳んでまとめた。
・Apple TVの初期設定した。
※大画面でyoutubeとか映画見れる🌈
#褒め療法 #ホメ療法 18日目💮

褒め療法を始め出して、毎朝の習慣に
なってきているのが実感。
夜は仕事から帰ってきたら、
疲れて寝ちゃうから、夜に書き出して、
朝にまとめて投稿するっていうのを
継続してます!
その日の

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