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時には浸れよムーブメント

自宅休養22日目 今日は朝8:00に起きれました。朝ご飯を食べれました。太陽を浴びれました。着替えもできました。

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朝日記その四 こころおきなく(2023/12/6 たまにも褒め療法)

『うつ逃げ〜うつになったので全力で逃げてみた話〜』を読みました。

1か月前

休職19日目〜褒め療法について〜

うつ病でホメ療法をする時は、休んだ事も褒めましょ?(ツイート集)

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【エッセイ漫画】お金をかけずに自己肯定感を上げる方法考えてみた

世の中には簡単なものはあっても楽なものはない

褒めることは甘やかすことではない。褒めるとは、自分を受けいれることだ

ついてないと思うことから、思わぬラッキーを生んだ話

楽しいに変わるかも!つまらないと思っていた固定概念を疑ってお話し

褒め療法 20日目🌈 療育

和歌山日帰りTRIP🌈褒め療法5日目💮

褒め療法 17日目 🌈

褒め療法28日目🌈

褒め療法 18日目🌈頑張ったことリスト3つ作成継続中!

褒めスクNo.1ワガママレディが教える💗褒められ上手の極意✨(基礎編)

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3年前

私がテレビを見ない理由が分かったお話

褒め療法 16日目🌈