みんな、それぞれその時にできることを頑張っている。人だから、もちろん間違うことだってあると思うし、わたしだって、たくさんある。1つのボタンのかけ違いが、もしかしたら取り返しのつかないことになるかもしれないけれど、責め合うのではなくて、次に繋げていくことに意味があると信じています。

猛暑の中、今日もお疲れ様です。今日も沢山書いた私もお疲れ様。 この場でもケアのひとことを心がけていますが、そろそろ本業のケア発信に移ろう。という矢先”先生”から原稿一発OKが来て嬉しかった日。 これからも発信で誰かの役に立てますように。写真は身近で買える流行りのメロンのおすすめ。

大学の学生のアイデア全39チームの評価記入が本日昼、完了しました。 テーマがちょうど「気候変動」。首都圏は朝８時から気温29.6度、湿度98％。自分に余裕のある方は今すぐ自分の身の丈で出来る隣人のケアを。 写真はねじり鉢巻的ヘアバンドをして模試のガリ勉をしていた熱き学生の隣人。

好きなnoterさんの「お風呂に入ってご飯を食べ、寝っ転がりながら本を読んでいたら多分9時前には寝てしまった」と見て、自分もまさに同じで、それこそが幸せ。特に日曜夜はパワーワードを読んで寝落ちなんてよいもの。今、頭に浮かぶのは「新しいチャレンジに、彼や家族の許可はいらない」です。

自分では気が付かずとも、何かやってると、色々なことが自分の糧になってるのかもなぁ。 短期的に自覚できる生産性とは別の成果や価値ってのもあるよなぁ。 今を大切に生きよう！

今週の皆さんへ。毎週日曜日向けの一言です。 「ひと休みしない？」On fait une petite pause？ ポーズは英語圏でもフランス語でも通じますが、音楽にも人生にも使える好きな単語、小休止。 今のところ予定帳の月曜日に余白たっぷりな私より先回りアナウンスでした。

仕事で寝食忘れたSNSの隣人の状況をみて自分まで「しんどいな」「辛いな」と思うことがある。私の働き方本棚、向上系の自己啓発ではなくておだやかコーナーからあなたへの処方箋です。 私にはまだ至らぬコトバとギフト、コトバのギフトしかできませんが、今夜こそはおだやかな心が作れますように。

今夜は連続配信しました。168回目の配信は竹内まりやの『元気を出して』からあのフレーズのみ歌いました🎵 がんばっているみなさん、おつかれさまです😘 https://stand.fm/episodes/6586d2863289a0e3e7002adf

こんな時間だけどお腹空いたね。食べちゃいなよ。その方が良く眠れるんだし。何ならアイスも食べていいよ。一日頑張って生きただけで100点満点なんだから。