不安や苦難に陥ると盲目的になりやすくなる。 そこで「他人事」目線になってみる。 まるで寝起きでボーっとした頭のまま ニュースから流れる事件を眺めるように 距離を置き、無責任になって観測する。 もちろん、根本的な問題解決にはならない。 でも、広い視野と心の安静は得られる。

身近にいるコメンテータに振り回されてはいけない。 彼らは良かれと思って発言しているかもしれないが、 その発言に一切の責任はない。 他人の言うことはすぐ真に受けず、まずは参考程度にする。 自分の目の前に現れた出来事や情報は、ちゃんと自分の頭で 考えることが大切だと思う。

仕事と家庭を両立したいです、でも責任は負いたくないです。って言う人がいて、どんな仕事でも責任もってやるものだと思っていた私はびっくり。責任負いたくない人に仕事任せらせないよ。