足裏のアーチは地面の衝撃吸収 & 力の発揮に非常に重要である。 足裏のアーチには、①内側の縦アーチ、②外側の縦アーチ、③横アーチの３つがある。 ①内側の縦アーチが潰れている人は扁平足になり、衝撃の吸収が上手くいっていない▶︎外反母趾や足底腱膜炎になる可能性もあるので注意が必要。
久々 noteを開いたら 『note5周年バッジ獲得！』笑 やーっと戻ってこれた✨ ずっと書きたかったの 『足サポーター開発者』に なりたかった訳じゃなくて 『一生健脚を叶える人を増やす』 革命を起こしたくて 足元がダメだと話にならないから この順番☝️ ここからが本番✨
