食べ過ぎは、胃腸に血液が集中して消化酵素が活動しっぱなし。 それでカラダを修復する代謝酵素の活動が弱まり身体の修復を妨げます。 空腹の時は血液が全身の器官にまわるので、カラダはしっかり活動できます。 すると、邪氣は人に憑きにくくなります。スピリチュアルも“腹八分目”からですね。