たちあおい@心の波調整中

企業人事。キャリアコンサルタント。ストレングスコーチ。男子2人の母。心理学を専門的に学…

たちあおい@心の波調整中

企業人事。キャリアコンサルタント。ストレングスコーチ。男子2人の母。心理学を専門的に学び活かすのが夢でしたが、実はそもそも自分が双極性障害だったことが判明。人と物語が好きです。2022年7月からうつエピソードで休職中。

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最近の記事

母の一周忌と位牌のお焚き上げ

朝からバタバタでした。まず、妹の車のバッテリーが上がってしまい、妹のご主人は車の修理で不参加。お寺に着いたら、位牌と写真を忘れたことに気づいて妹が取りに戻る。法要は無事終わって、ランチ予定の鰻屋さんに行ったら前半の部は終了していて入れず。その後ロイホに行くも並ばされる。終わってお墓に行って線香に火をつけるために新聞に火をつけたら大きくなってしまいそのへんに投げたら山火事になりかける。近くにあったペットボトルの水でことなきを得る。帰ってから知り合いの家にお菓子を届けたら、母から

母の一周忌と位牌のお焚き上げ

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記事

    道 マインドマップ

    また最近マインドマップを書くようになりました。 1日のto do、スケジュールのようなもの。 書いただけでホッとしちゃうところもあるのですが、やっばり頭の中が整理されるところもあります。

    道 マッサージ

    時々となりの奥様がマッサージしてくれるんだけど、歩いてないから筋肉ふにゃふにゃっぽい。 オリンピックでマラソン見てたら走りたくなった。 いきたくないなって、時々思うけど、癌とかなったらびびりまくる自分も想像できたりする。ばかみたい。

    備忘録 別府旅行

    初日。道が混んでバスが間に合うか心配。 一応間に合った。行きはJAL。私はみんなとバラバラの席。 到着して大陸ラーメンで別府冷麺。うまみのない料理でまいった。 別府駅からタクシーで血の池地獄。巨大な真っ赤な温泉。暑いー。 となりの噴水のような間欠泉の地獄も見て血の池地獄前からタクシー。運転手さんにロープウェイ勧められてそっちに行くことに。頂上は涼しかった。中国人が多かった。降りて同じタクシーでホテルまで。地獄は人工ばかりとか嬉しそうに話す変なドライバーさん。ホテルで浴衣選ぶ。

    あーつまんない人生になっちゃったな。寝てるだけなんだもん。

    あーつまんない人生になっちゃったな。寝てるだけなんだもん。

    道 睡眠グスクール

    今日も一日中寝てました。生理2日目だから仕方ないか。誰も私を怒らないのは既に諦めてるからなのかな。母なら起きなさいと叱咤するんだろうな。病気だからなー。

    道 今しあわせ?

    自分に今幸せか聞いてみた 幸せな私。家族仲良く、子供はかわいい。夫も優しい。精神的な病気はあるけれど薬で調節できている。横になる時間が長いけれど、仕事しなくていいし誰にも文句を言われないし、長い人生でこういう自分に向き合う時間があってもいいと思う。私は幸せ者。 不幸な私。治りもしない躁鬱病なんかになって無給になっちゃって働くことどころか起き上がることもままならない。家事育児は苦手で面倒。夫は私に無関心。とにかく寝てばかりで、何の生産性もない。友達もいない。私は不幸せ。

    道 最近のこと

    暑い夏がやってきた。 内科の診察に行ったら甲状腺は大丈夫そう。 先生に病気のことを話したから、明るくいこう的なことを言われるんだけど、そんな気分にもならなくて「このまま人生終わってもいいと思っちゃう」と言ったら、「終わらせるのも大変よ、なかなか終わらないよ」とさすが老人の多い診療所の先生の言葉は深い。 夫に「もう楽しんだから人生終わってもいいんだけど、それには若すぎる」と言ったら、「残ってるのは子育てじゃない?」と言われた。確かに。私って自分のことばかり考えててちゃんと子育

    道 暑い夏がきた

    暑い夏がやってきた。 内科の診察に行ったら甲状腺は大丈夫そう。 先生に病気のことを話したから、明るくいこう的なことを言われるんだけど、そんな気分にもならなくてこのまま人生終わってもいいと思っちゃうと言ったら、終わらせるのも大変よ、なかなか終わらないよとさすが老人の多い診療所の先生の言葉は深い。 働けたら働く方がいいとわかっているから、揺れる。戻ろうと思えば戻れるから揺れる。揺れるから頭がぼんやりする。病気でなければ?母が生きていたら?たらればでは何も進まないけれど、たられば

    毎日会社のことを考えてる。働くということを考えてる。自分の無能さを考えてる。やりたくないことを考えてる。動かずに、ただ考えてる。

    毎日会社のことを考えてる。働くということを考えてる。自分の無能さを考えてる。やりたくないことを考えてる。動かずに、ただ考えてる。

    道 郵便局とお医者さん

    今日は郵便局とお医者さんに行けた。 お医者さんは女医さんでテンション高くいろいろアドバイスしてくれた。会社辞めて花屋になったら?とか。好きなことをしなって。 甲状腺の検査も尿検査もやってくれそうでよかった。近所のお医者さんで確認できればそれにこしたことないわ。

    道 郵便局とお医者さん

    道 死んだように生きている

    今日も一日中寝てました。気づいたらふくらはぎの筋肉がなくなってました。あれから2年。体は衰える一方。生きている実感がありません。 働いてる人、遊んでる人、とにかく元気な人が羨ましい。昔の動画を見る機会があったんだけど、私も昔は元気だったなーって。戻りたい。 何か始めればいいのかなあ。ジムとか。続かなそうだけど。まずは散歩か。散歩すら続いてない。ねそべってるだけ。

    道 死んだように生きている

    道 起き上がれないのは

    復職する気がないからなのか。 図書館に行けないのも。 そんなことを診察で言われた。 12月に退職するとしたら10月末くらいに伝えたらいいのかな。 甲状腺の診察行かないとなー。 つれづれなるままに。

    道 起き上がれないのは