単身赴任と人間ドック

2019年4月サラリーマン生活29年目にして初めての単身赴任。沖縄での人間ドック、慣れない土地なので不安を抱えながら受診したものの、なんとリゾート気分満載の快適空間であった！

人間ドックの舞台

行きつけの寿司屋さん、床屋さん、何でもかんでも最寄り主義の私は、人間ドックも最寄りの場所を選択、その場所は那覇市の南隣の豊見城市にある、「友愛会豊見城中央病院附属健康管理センター」。
1階(受付)、2階

【整体師プロ直伝‼︎】意外と忘れがちな「わき」周辺のエクササイズ

はいさい(^^)
マナビバ糸満スタジオです。
今回も知花先生にお越しいただき、整体師15年のプロの技を教えて頂きました。
意外と忘れがちな「わき」周辺のストレッチやエクササイズ！
今日は分かりやすく動画で解説ですよ(≧∀≦) ヤッタァ〜‼︎

知花先生いつもありがとうございます。
「あざぁーッス」　コラ‼︎（笑）

冗談はこのぐらいにして、コレからもどんどんご家庭でも出来るストレッチや
トレーニン もっとみる

大胸筋ストレッチで肩コリスッキリ‼︎

はいさい(^^)
マナビバ糸満スタジオです。
今回はイスを使ったストレッチです。
肩こりストレッチと聞いて、肩回りをイメージするのではないでしょうか？
今日は、大胸筋をストレッチして肩こりスッキリ‼
凄く簡単なので是非ご家庭でも試してくださいね。

YouTubeアロハイタイチャンネル登録してみて♪

私のお友達のフリーパソナリティーの玉城愛ちゃんの紹介で、私のお店にきてくださったユーチューバーでもあり、沖縄で司会業や歌、振り付け、おきなわんフラの教室もされてマルチな才能あふれているナチュラのリーダーと、ウクレレの先生でジョニー宜野湾&WALEWALEのベースとコーラスもされてて、リーダーといっしょにユーチューバーとしても活動しているワーカーと。

最近は、あれやこれやと交流があり、なんやかんや

Instagramのご紹介

ちょいとInstagramのご紹介を。。

Ajimoonで制作活動を始めたと同時にブログを書いていて。。そのブログもけっこう読んでくれる方が増えてきて、嬉しいなぁと思いながら日々の日記を書きながら作品紹介をしたり続けてたんだけど。

個展をさせてもらったお店の方に、今の時代はInstagramだよー！はじめてみたら？と言われたのをきっかけに、試しに。。と思ってはじめてみたら、ブログよりはまってし

食器用レースたわし

初めてみる方も多いだろうな。。
最近では、沖縄のあちこちで販売されている、食器を洗うレースたわし！！

けっこう昔からあるんだけど、実は私は見た目がビミョーだし。。キッチンに置くにはどうなんだろう。。と、ずっと使わないままで、、ある日ハンドメイドイベントで販売されている方がいたので購入し、使ってみたら。。

もう他のスポンジは使えなくなった！！しかも、皿洗いのストレスまで軽減されたという。。泡

子供は親を選んで降りてくる|https://ameblo.jp/sari-channo-restart/entry-12608970210.html

Coral Aqua　コーラルアクア　ミネラルウォーター

ミネラルウォーター大全　詳細版での記事はこちらから

ミネラルウォーター大全での記事はこちらから

採水地は沖縄県豊見城市。
那覇空港にも近い那覇市のベッドタウンではあるが、
泡盛の酒蔵もあったりして、良い水が採れる所。

驚くべきはハラール認証取得マークがある事。
国際化が進む現代では、イスラム教徒の方々が飲む可能性もあり、
マークがある事で安心していただけると考えたのだろう。
オリンピックや国

【イーアス沖縄豊崎】に行ってきた♪メッサ混んでて３密解禁か？

DMMかりゆし水族館に行ってきた♪

でぃ！えむえむ！
でぃ！えむえむ！
でぃ～え～む　え～む！