自分のご機嫌をとる

好きについて考える

好きについて考える

ある日のメッセンジャーで友達とやりとりをしていた時、好きなものについての話したいね〜という案が出たので、ちょっとやってみようか!と所属しているサロンメンバーさん達に向けて”好きを語る会”zoomでやるよ〜って発信してもらったことがありました。その時に、好きな気持ちってすごいんだなって改めて思い、からの今回のnoteにつながりました。 ■「あなたの好きはな〜に?」Mフラの子どもたちの大半は「自分の好きなもの」を持っていていつまででも語れちゃうのですが、数人はまだ見つかっていな

スキ
13
快適に過ごす方法を開発中
+1

快適に過ごす方法を開発中

コツコツ頑張ってますか? はい、ひろしです! 不満ばかり言ったり ため息ついて日々過ごしたり やけ酒飲んでやり過ごしていませんか? ひろしは、気がつけば そのような日々を送ってました もう40代半ばで人生変わる訳ない ま、様々とあって 状況を自ら変える必要あり  ずーっと考えているんです   何を?みんなの幸せを、です 家族、元家族、別れた娘たち、職場の人 そして世界の全ての人を! 宗教ですか?確かに怪しい… でも、自分が変われば 周りの全ての人も変わるのです

スキ
3
自分のトリセツ「潜在意識の有効活用」
+1

自分のトリセツ「潜在意識の有効活用」

意識が結果を決めている量子力学の専門用語に「波動関数の崩壊(はそくのほうかい)」という言葉があります。 初めはいくつかの固有状態の重ね合わせであった波動関数が、「観測」という行為によって、ある1つの固有状態に収縮することを表す言葉です。 もう少し分かりやすく表現すると、全ての現象は、人間が観測(意識)した瞬間に状態が確定し、全ての現象は、無限の可能性を持っており、人間の意識一つで確定する、ということになります。 もっと簡単に表現するとしたら、「人間が意識したその瞬間、結

朝茶習慣164日目❗️今日一日をイメージをする✨
+1

朝茶習慣164日目❗️今日一日をイメージをする✨

おはようございます😃 10月9日(土) 朝茶習慣164日目 釜炒り茶で朝茶 小鳥がたくさんお話してる中 お茶が喉を通り、 熱っと感じ ビックリ(笑) 温度が熱すぎました💦 少し気が向けれてなかったなぁと。 今日は、スケジュールがいっぱい 落花生掘り 娘の美容室 オンライン講座 娘のケーキ作り 果たして、 いけるだろうか? と、不安になるが 一日よいイメージを❗️ すべて楽しみ みんなが笑顔になっているのを イメージし、方向づけ✨ 大丈夫‼️大丈夫‼️ さぁ

スキ
2
放置してました

放置してました

1ヶ月間の個展も無事終了。 抜け殻って訳でもないけど、やっぱり疲れがたまっていたのか、寝ても寝ても眠い。 noteを放置してました。 ここは気づいたときに短めのメモと思っていたので、また気づいたときに書こうと思います。 とりあえずは、モンモンとするスッキリしない気持ちを変えるために、ちょっと高い買い物をした。 前々から欲しくて探していたものだ。 直感を信じてみる。 ああ、山に行きたい。 いつ行けるかな。

スキ
1
思ってたのと違う!そんな時は・・・。

思ってたのと違う!そんな時は・・・。

昨夜、テレビで水彩画家の絵を見て感動したぴぃは今日、一緒に水彩画を描こうと言ってきた。 自信があるらしく、どっちがうまいかの勝負をしたいという。 『絵は上手い下手じゃない』 本当はそんな風にアートを楽しんでほしいのだけど。 とりあえず私も昨日のテレビで、なんとなく上手く描けそうなコツを知った気がしていたから、受けて立った。 ぴぃが選んだ東京タワーが赤く輝き立つ夜景の写真を印刷して、それを見ながら描いた。 当たり前のように思ったようにいかない。 そもそも絵の具なん

スキ
9
気分よく過ごすために 「整える」を意識する。

気分よく過ごすために 「整える」を意識する。

【今日の 聴き屋】~330日目~ 気分が 良くなくて  それを カバーしようと  ネットで ポチポチ   スーパーで かごにポンポン 放り込んだりしたけれど 物質的充足 で 心の空虚は 埋まらない。 まずは ちいさな  「自分が 気分よく過ごせる瞬間」 を つくっていこう。 それが やがて  線になり 面になっていく かもしれない。 気分よく 過ごせる時間。 自分が どんな時に 気分が良いか 思い出してみる。 美しい文字を 書けている とき。 最近 老眼がひど

スキ
37
カサカサ日記

カサカサ日記

季節の変わり目だからなのか。気温の変化と共に私の心も変化が激しい。いろいろ考えてしまうのはデフォルトだけども、最近は「ま、いいっか!」精神でやってきたのに、ここ2週間はひどく落ち込んで戻れなくなることもたびたび。 原因はわかっている。人間関係と家族のこと。どちらも人に関すること。家族のことに関しては子供の頃から変わらない。私なりに向き合いどうしたら良くなるのか工夫を凝らしてきたつもりだけど、いくら私が変わっても家族が変わらないんじゃどうしようもない。一生つらいままなのかな。

スキ
2
#180. 機嫌はすぐに直さなくてもいいんだよ

#180. 機嫌はすぐに直さなくてもいいんだよ

こんにちは!こんばんは!Mimiです。南米アルゼンチンより、心と幸せなパートナーシップについてお伝えしています。 「ゴキゲン女子が愛される」ということを聞いたことがある人もいるかと思いますが、これは本当にその通りだし、不機嫌よりはできるだけゴキゲンでいる方が望んだ現実も創造しやすいのですが、誰だって機嫌が悪くなっちゃうときもありますよね。。。人間だもの。。。 そういうとき、上記のような知識があると、「すぐに機嫌を直さなきゃ!」とか「不機嫌になってしまった私はダメだ」と思っ

スキ
12
❁⃘  初めての実? ❁⃘ 

薄紫のプルプレアの花が散ったら

その後にはまぁるい実

初めて育てる子だから
分からないことだらけで
なにもかもがドキドキワクワク

こういう気持ち
けっこう…いや、かなり好き♡

❁⃘ 初めての実? ❁⃘ 薄紫のプルプレアの花が散ったら その後にはまぁるい実 初めて育てる子だから 分からないことだらけで なにもかもがドキドキワクワク こういう気持ち けっこう…いや、かなり好き♡