ゆみなか🍀効率化オタク主婦

🍀ラクに、貴重な時間を生み出す『時短家事』を日々研究🍀noteではイラスト/チャレンジ/趣味/エッセイ/歌などを投稿してます🔸Instagramでは今すぐ使える家事ワザを発信中▶︎https://www.instagram.com/yuminaka_syufu
    • 180度開脚チャレンジの記録✨
      180度開脚チャレンジの記録✨
      • 54本

      ずっと憧れ続けて、何度も途中で諦めてきた180度開脚。 今回のチャレンジの様子を、5日ごとに投稿していきます。 無事達成できるんでしょうか(^^;)⁇ (開始 2020年8/25〜)

    • 体験 & 挑戦
      体験 & 挑戦
      • 47本

      「体験したこと、挑戦したこと」の記事をまとめています。

    • イラストを描いたものを集めました♡
      イラストを描いたものを集めました♡
      • 16本

      「みんなのフォトギャラリー」のものも載せています。よろしければ、ぜひお使いください (о´∀`о)

    • 便利ワザ/商品のご紹介
      便利ワザ/商品のご紹介
      • 98本

      便利ワザ/おすすめグッズなどを投稿した記事をまとめました。

    • 主婦のひとり言。エッセイ。
      主婦のひとり言。エッセイ。
      • 58本

      家事/お金/家族/人間関係/生き方など日々感じていることや、学んだこと、思ったこと、感動したことなどについて綴ります。

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固定された記事

【目標達成!】電子書籍を出版しました📘

出版記念キャンペーン中🌈 99円 (8/2まで) こんにちは! ゆみなかです。 この度、 「食品ロスを減らすための8つのステップ」の電子書籍を無事出版することができ…

#54/開脚チャレンジの記録(285日目)

こんばんは! ゆみなかです^ ^ 開脚エクササイズの合計日数が、今日で285日目になりました。 (7月の記録) (成果) 今回は、残念ながら2cm戻ってしまいました💦 …

【電子書籍】Amazonランキング1位になりました。

こんにちは! ゆみなかです。 この度出版した 『効率化オタク主婦が教える家庭の食品ロスを減らすための8つのステップ』 が、おかげさまで新着ランキング1位となりま…

ふと時計やナンバープレートを見ると、
ゾロ目とか頻繁に見かける数字があります。

そんな時は『エンジェルナンバー』を調べるアプリで検索するとおもしろい♪

今回の4747は『あなたの選択は正しかったよ!正解だよ』という意味でした。

執筆中のものなので、励まされました🥲

#53/開脚チャレンジの記録(275日目)

こんばんは! ゆみなかです^ ^ 開脚エクササイズの合計日数が、今日で275日目になりました。 (2021. 7月) (体調を崩した17日は、エクサはお休み) (今回の記録) …

#52/開脚チャレンジの記録(265日目)

こんばんは。 ゆみなかです^ ^ 開脚エクササイズの合計日数が、今日で265日目になりました。 (2021. 7月) 今回は前回と比べて股関節が0.5センチ柔らかくなっていまし…