昨日久しぶりに公園近くのバス停でおりました この公園は子供達が小さい頃は大きな池でした　周りに草が繁り危険なので子供だけで行ってはいけないといつも注意していました 子供たちの成長とともに埋め立てられ今は大きな木が繁る公園になりました 緑陰に紫陽花がまだ鮮やかに咲いていました

またマインドフルネスにぴったりな水辺スポットを見つけてしまいました！ 先日訪れた郡山市の麓山公園「麓山の滝」。滝の前にはちょっとしたベンチがあったりして、隠れ家的な雰囲気なんです。こんな場所があったなんて！

木立の中を歩いていたら 白く輝く緑の葉がわたしを呼びとめた 光を受けて白く輝く この緑と緑の間に たいせつな秘密があるの！ わたしは胸を躍らせた そうなんだ 探してみるよ！ そう言って、動いた瞬間、光は消えた ……今回、緑の葉が教えてくれた秘密に 気づけたかもしれない

【緑陰】 おはようございます。 朝から気温高め、ストレッチで汗が出ます。 今日の樹木は「欅（ケヤキ）」、夏のような日差しの下では緑陰が好ましい。 午前中はオンラインミーティング、午後からはプロジェクトの資料作成、ゆる〜くいこう。