5時ようございます。 働き方、寝起きの時間など生活面は最近ますます平日休日フルフラットになってきて、変わる部分と言えばこんな姿の休日の2階寝床と（https://note.com/pigiste/n/nfbb86ccc82f0）1階寝床の違いくらい。 1階は少し寒さを感じるのでそろそろ寝具の見直しです。海街暮らし初めての冬がやってきます。

遅いおそい朝昼ごはん😅しじみお味噌汁(具:🥕🧅蓮根､ワカメ､カット揚げ)🍠蒸し､高野豆腐､インゲン豆､🍎煮にシナモン入り､ジャスミン茶。結構お腹ふくれた〜。ちょっと食べ過ぎだった…。今日はやりたい事と体調とのやりとりのせめぎ合い🤣でも地味にムズムズとやる気も出ていて楽しんでいる🥰

無理に前向きな言葉を探すより 今の自分の感情と向き合って受け入れる方が 自己成長に繋がる 向き合い方、受け入れ方がポイントだけれど 向き合えないまま前向きになっても 心が満たされないままなんだよ 自分が一番自分を大切にしてあげよう

こら〜、アカウント名に書籍名を…

ハイレベルな演奏や歌詞、歌声そのものの魅力で人を惹きつけられるのは素晴らしい。でも、完璧じゃなくても自分の表現で人に何か感じさせる・考えさせられるってすごい。耳に入ってくる曲から意識を離して全く無関係な物思いにふけったとしても、きっかけはその曲、歌が与えてくれたのに違いないから。