暑さを乗り切る疲労回復にはクエン酸！気軽に取り入れるには？
こんばんは。本日もお疲れ様でした。
今日もセカセカとメール返信やら書類チェックやら、必要かわからない会議資料を作成したりと…身体の全細胞を働かせてきました。
日中に溜まった疲労、次の日まで引きずりたくないですよね。できれば、その日中に何とか回復させたいところ。
正直エナジードリンクの効果はいかほど…？年齢のせいかわかりませんが、大学時代万能薬としてお世話になっていた栄養剤も、ここ最近はただの甘いジュースと化している気がしていました。
できれば、低コスト高パフォーマンスの
