ワーパパは二足のわらじ

家事育児を頑張るワーパパが、人生を楽しむために、楽しい、嬉しいを探していくnoteです…

ワーパパは二足のわらじ

家事育児を頑張るワーパパが、人生を楽しむために、楽しい、嬉しいを探していくnoteです。 音声配信やっています。 ★ 番組紹介 https://stand.fm/channels/61110ee475cffe5545e016a7

スピリチュアルおじさん降臨

そしてシーズン２へ前回に続きまして今回はシーズン２移行のきっかけをお話します。 過去の音声配信でも何度か話しているのですが、シーズン１を続けている期間で妻の勧めで、占い体験の男性モニタをやってみないかと言うことを言われ、面白そうなので占いをしてもらいました。 その占いは、インド占星術と数秘術でビジネスについてどうしたら成功するのかということを占ってもらったのですが、自分の楽しいという感情に素直になって楽しいことをやっていればお金もついてくるということを言われました。そして

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    • ご無沙汰しております。

      ここ数ヶ月ほど記事投稿がしばらくできていなかったので、何をしていたか？など、そんな話を書いていきたいと思います。 noteを始めた理由まず最初に、noteに記事を書いている当初の目的は自分の音声配信を知ってほしいということから始めました。なので、内容的には音声配信をやってみたその裏側を書く感じになると思います。 音声配信はスタンドFMというAnchor.fm（3/28 現在はSpotify for Podcastersになりました）を使っていて、この記事を書いている今はス

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      • kindle読書をしてみて気づいたこと

        今回は、kindle読書をしてみて気づいたことというお話をしたいと思います。 皆さんは最近、読書されていますか？ 僕は最近紙の本だけではなくKindleを使って読書をしています。 少しさかのぼってお話しますが、 音声配信を始めて間もない頃にお話したことがあるのですが、 僕は小学生時代からほとんど本を読むことはありませんでした。 時間が足りなかった学生時代小学生の時から野球をやっていたので時間がなかったのかもしれません。 厳しい練習だったので夏休みも冬休みもなく練習してい

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        • ●●すると行動力が右肩上がりになる

          今回は、情報収集によって見つけた面白い記事を紹介しています。 行動力に関する情報ですので、行動力がほしい方は要チェックです。 ●●すると行動力が右肩上がりになるというお話になるのですが、 最初に結論を言います。 アタリマエのことかもしれないけどタイトルのこの●●には「書き出す」が入ります。ちょっと日本語が変になりますが、要するに書くということですね。 これはスタディハッカーというサイトを読んでいてオモシロイと思ったので共有したいと思いました。 ドミニカン大学カリフォルニ

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          ネガティブモードを回避する方法

          ネガティブになりそうなとき、ネガティブになってしまったときに思い出してほしいことがあるので簡単にまとめました。 今回は、ネガティブモードを回避する方法というお話をしたいと思います。 皆さんは、日常の中でネガティブな感情に悩まされることはありますか？ もしネガティブな感情に悩まされるようなことがあるようでしたら、 Voicyでいつも聞いている、書評youtuberのアバタローさんが言っていたことが、ネガティブ回避に役立つと思ったので共有させてください。 アバタローさんの

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          男子トイレの配置と内部レイアウトは間違っている

          外出して商業施設や公共施設の男子トイレのレイアウトと位置について改善すべきだと思うのでお話しています。 男性も女性もたぶん納得はできるはず。 今回は、男子トイレの位置とレイアウトは間違っているというお話をしたいと思います。 汚い話ではないのですが、 きれいでもないので気分を害してしまったらすいません。 位置とレイアウトがまちがっているとは？「男子トイレの位置とレイアウトは間違っている」とは、 どういったことかを説明したいと思います。 まずは位置です。これは手書きで申し訳

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          昨日の自分との闘い

          毎日やっていることで、昔の教育が染み付いて抜けていない過去の自分との違いに気づきました。 気づいたことで成長に拍車がかかります。 他人と戦わず、自分と闘う毎朝ランニングをしているのですが、 いつもアップルウォッチで計測しているのでルートやタイムや消費カロリーなどを記録しています。 毎日走っていると、やはり少しずつでも鍛えられているので、昨日のタイムを気にしたりします。 一人で走っているので、 誰とタイムを競っているわけでもなく闘っているのは昨日の自分です。 令和と昭和

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          マイナス思考だった自分をプラス思考に変えた3つの方法

          マイナス思考だった自分をプラスに思考に変えた３つの方法があります。 今マイナス思考だと悩んでいる方のお悩み解決のヒントになれるかもしれません。 このnoteのテーマ・日々の出来事から学んだこと ・家事育児と仕事の両立 ・気づいた疑問 ・アイテムのレビュー ・人生を豊かにするアイデア などなど 人生は自分が思った通りの現実になっています。 みなさんのこれからの人生、辛いことが起きてもポジティブになれるよう、 「人生はすべてうまくいくというテーマ」で執筆しています。 マイナ

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          嫌なことでも視点を切り替えると行動が変わる

          自分が嫌だと感じるものを視点を変えてみてみることに大きなメリットがあり、気づくと行動が変わっています。 苦手なことはありますか？皆さんは、仕事や生活で嫌なこと苦手なことってありますか？ 当然あると思います。 仕事だと特にやっても売上にならないことなどで時間を費やしたり、不得意なことをやることになると嫌になります。 僕は人前で話すのが苦手で説明するのも苦手なので、人前に立って説明するのがとても嫌です。 苦痛だった毎日の朝礼前に務めていた会社の話になりますが、朝礼で持ち回

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          やってみなけりゃわからないこと

          実際にやらずに頭の中だけでイメージしていることってありませんか？ 食わず嫌いも同じで、食べてないのに好きも嫌いもわからない。 やってみなければできるかできないかわからないものってあると思います。 できないかどうかはわからない以前にも似たような話をしたかもしれませんが、 なんでもやってみなけりゃ、できるかできないかなんてわからないという話です。 やる前に食わず嫌いしてやらないと損 やったこと無いのにやらないで判断してしまうのはもったいないです。 これはできなかったら失敗、

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          日本人はマスクをはずせるのか？

          コロナが始まってから2年が過ぎて日本では当たり前のようにマスクが着用されています。 現在の状況でマスクはいつ外せるようになるのでしょうか？ 海外と日本の状況海外ではマスクの着用を義務化してようやく人々がマスクをするようになったみたいですが、日本では呼びかけるだけで完璧とほとんどの人が呼べるほどマスクが着用したそうです。 なぜ日本はここまでにマスク着用率が高いのか？ ・日本では花粉症などもあり、マスク着用に慣れている？ ・高齢者が多いため病気を恐れている？ などがあるので

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          楽するための苦労をする

          やることがたくさんありすぎて、わけがわからなくなったことはありませんか？ そんなわけがわからなくなった状態を楽にする方法をお教えします。 皆さんはやることが多すぎて、わけがわからなくなったり、 嫌になったりしたことはありませんか？ 作業ベースの話を例にあげますが、 以前勤めていた会社が理不尽なタスク僕に回してきて 毎月ものすごいボリュームのタスクをすることになったことがありました。 その時は、仕事ができるわけでもなかったので、 どうしたらいいかわからなくなったのですが、

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          変われるか変われないか？成長思考と固定思考

          これから人生を変えたいと思ったことはありませんか？ 成長したいか？現状維持したいか？という思考を考えてみました。 皆さんはどちらでしょうか？ 今回は、自分自身を変えられるかどうかというお話をしたいと思います。 成長思考と固定思考まず成長思考と固定思考なんぞやと言うと。 これは抜粋ですが、 成長思考 固定思考 ということらしいです。 ざっくりいうと、 成長しようとする思考か、現状維持したいという思考では無いかと思います。そのままですが。。。 人はどちらかの思考に完全に

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          テレビは必要ですか？

          みなさんはテレビを見ていますか？ テレビって今、本当に必要なのか考えました。 テレビと仲良しだった時代僕は大学進学から一人暮らしをして、 長らく一人暮らしをしていたのでテレビと仲良しでした。 家に帰ったら何も考えずにまずテレビをつけていた気がします。 上京前の高校生まで実家ぐらしだったのですが、 実家ではテレビとラジオが同時に流れていて家族がいて非常にぎやかな環境でした。なので寂しさというものが感じられなかったと思います。 ちなみに現在の実家ではテレビとラジオに加えて

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          悩んでも仕方ないことは考えない

          みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 悩みを抱えて頭の中がぐるぐると無限ループにハマったことはありませんか？ 考え込んでしまう人には頭を切り替える方法が必要です。 度々ハマってしまう僕の頭の切替方法をご紹介します。 思考がグルグルまわって眠れない悩んでいると思考がぐるぐる回って頭が冴えて眠れなくなりませんか？ 悩みって2種類あると思うんですよね。 自分でコントロールできるものか、出来ないものなのか？ 自分で解決できるものと、相手の意思など結果が出るもののことですね。 コン

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          夢を叶える最短の方法

          夢を叶える、目標達成するということを簡単に成し遂げる最短方法は意外と簡単で誰にもできることです。 簡単なことだからこそみんなやっていないことなのでここで差がつけられます。 まずビジョン化夢をビジョン化すること。つまり書き出すことです。 僕は以前は夢や目標を手帳に書いていましたが、今はノートに書いています。 実際に書き出しているものはとても小さなものもあって、つい最近なら、音声配信を始める、noteを始めるとかでしょうか。 大きいことであれば、転職を成功させたことです。 転

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