【今日のベストワン】 私が親しく通う近所の公共図書館は、30冊借りられます。今日たっぷり選んで読んでよかったのは、佐藤さとる作「ヒノキノヒコのかくれ家　人形のすきな男の子」でした。私がずっと探してた生き様。素朴で不器用なんだけどこんなふうに生きたい姿が、すっくりと描かれてました。

半身浴をしながら、毎日1章づつ読んでいった。脱フュージョン（思考と戦わず現れるままにする）のワークは最初辛かったけど、やり方を知れて良かった。一生の財産かも。シリーズ本も読もう。