生後3ヶ月で子が夜通し9時間寝たので使ったアイテムまとめ
9月に出産し、子どもが3ヶ月になりました。すっかり親より寝るのがうまく、夜は寝かしつけなしで9〜10時間続けて寝ます。完ミです。
寝る寝ないは個人差が大きい&夜泣きなどはこれからなのか?!など未知があることは重々承知の上で、効果があったアイテムetcを備忘録として書いておきます。
1.マンガで読む ぐっすり眠る赤ちゃんの寝かせ方赤ちゃん睡眠コンサルタントの愛波文さんの書籍です。ざーっと読むだけで赤ちゃんの睡眠の基礎を理解することができます。
我が家では、新生児の頃はとにか