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最近の仕事

3か月前

70代からヨガをはじめた結果

シニアヨガティーチャートレーニングでした

1か月前

朝チャレンジマット2024 EP8 7月編初日とシニアヨガTTC PART7 DAY3

1か月前

人生の転機と、ライアーのおと

6月のヨガ〜学園坂スタジオから〜

高齢者の暮らし方 サ高住のイベント例

4か月前

打ち合わせとシニアメンズヨガ3回目

2か月前

5月のヨガ〜学園坂スタジオ シニア健康ヨガクラス〜

4月ヨガクラスのご案内〜学園坂スタジオから〜

【柏市】女性の健康を支えるヨガ解剖学:専門知識を活かしたトータルサポート講座

【キャリア】自分業の練習

6か月前

自分の主治医は自分

7か月前

わたしが冷蔵庫を手放したワケ

2024年の漢字

7か月前

【キャリア】オンライン講座での学び

6か月前

【マガジン】アーサナアナトミカルアプローチの視点から推薦する〜シニアヨガのためのアーサナ集〜

¥300
9か月前

自己紹介(再投稿)

8か月前

仙骨股関節の矯正体操〜ライトランゲージカード✨Balance〜

10月27日(金)活かし工夫する

10か月前

3月ヨガクラスのご案内〜学園坂スタジオから〜

【キャリア】自分業の種まき

2月のヨガクラス〜学園坂スタジオ〜

1/26 満月ライブのお知らせ

笑顔で次の一歩を踏み出すために

8か月前

11月11日、11時11分、祖母へ

くちびるが乾く秋

10か月前

【キャリア・健康】心と体のつながり

【キャリア】学びと交流の場

9月のヨガクラス

+2

ライアーのうた

10か月前

『杜人』を見にいく〜ライアーとからだの水脈・風脈のこと〜

11か月前

自分のからだに、ついてゆく

11か月前

2023年 7月のヨガ

ヨガ代行クラス

1年前

シニアヨガもありますよ

1年前

からだのなかの音を聴く

じゃあ、あなたがやりなさいよ

梅雨時期のヨガ

Beauty Japan東京に出場しました  #やってみた大賞

40歳を超えたらシニアです! ヨガインストラクター講座RYT 500 「シニアヨガ DAY1」#10

シニアヨガは万人ヨガ♡

1年前

旅へのいざない

実家の両親にシニアヨガのレッスンはじめることにしました!RYT500を取ろうと思う前はこんなことするとは思ってもいなかった…。

ヨガのポーズを取ることが、目的になってませんか? ヨガインストラクター講座RYT 500 「シニアヨガ DAY2」#11

世界一ずぼらなヨガ

¥500
1年前

シニアヨガ指導者養成講座受講中

1年前

チェアヨガ、始まるよ!!

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椅子を使った呼吸ヨガ

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最後は…

1年前