このような内容でも喜んで頂き感謝です。
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風邪で最近何も出来てない 雑記 2020/02/15

今月頭、わりとリキ入れて節分料理作ったりと、趣味活動をがんばっていましたが、そのあと風邪をひいてしまったり、いまだ風邪が治ってなかったり、免疫低下状態で外に出るとコロナにやられるので引きこもっていたりなど、なんかまともなことが出来てないカンジの半月でした。

先日、インフルエンザウイルスと風邪ウイルスは感染した際に競合してて、片方かかると片方のウイルスは人間に取り付けなくなるという医療記事を読みま

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60%の走り方

今日は短ーい文章をお届けしようと思う。

昨日から体がだるくて仕方がなかった自分は今朝起きた時もだるくて仕方なかった。なんだかだるい一日になりそうだと思ったら今日一日そんな日になってしまった。

別段それ自体は仕方がない。人間はいつも100%を出せるようにできていない。問題は60%の時をどうやて過ごすかである。

今日の自分はもうひたすら言われたことをこなすことに徹していた。今どきの仕事論からする

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感激。涙が出ます。
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世の中の人は皆、嘘つきだから、話を交すのがいやになったのさ。みんな、嘘ばっかりついている。そうしてさらに恐ろしい事は、その自分の嘘にご自身お気付きになっていない。
太宰治-お伽草紙

この世で嫌いな人の大きな特徴は、泥棒と嘘つきだ。人の金や物をとるやつ、平然と嘘をつくやつ。小さな嘘なら可愛いもんだが、深刻な面持ちで真剣に相談してきておいて、その相談が真っ赤な嘘でしたなんて、その時何を考えてたんだ?

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気温の変化➡自律神経失調症 / セロトニンで元気

最近、ダルくて食欲がナイ。右肩や右腰の周辺がチョビ痛い・・

 コレって、気温が変化する季節の変わり目に起こりやすい典型的な「自律神経失調症」と判明。
 メシをあまり食ってなかったせいもありますが(汗)。

 女性ホルモンの影響が大きいので、女性の方に多い症状ですが、男性でも、体の老化などで起こりやすくなるみたいですね。

 また、自律神経失調症になると、
★雨の日が続くと体がだるく頭痛や腰痛が・

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やった~
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体のだるさ、モヤモヤがとまらない。

もう最近本当に暗いです。これと言って原因はありません。定期的にくるネガティブ期間なるものと思われます。

要するに「ストレス」ってやつなのですが、私はどういうわけかこの言葉が嫌いなので「モヤモヤ」とか「だるい」とか言った表現を使わせてください。

いったんこのモードに入ると治るのに時間がかかります。長引くのはつらいけれど、私はむしろ時間をかけて咀嚼や昇華をさせないと完全には回復しないみたいです。変

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コメントもお待ちしております☆
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嫌な事から逃げるな的な精神論

「嫌な事から逃げるな」

こんな言葉を聞いたことがある人も多いと思う。

僕も両親からこの言葉を言われ続けて、育ってきた。

しかし、この言葉って呪いなんじゃね?と最近思うようになった。

例えば、最近のニュースでよく言われているいじめの話。

学校に行かないあるいは違う学校に転校するといった逃げの行動を取らずに、「学校に行く」「学校生活を送る」という考え前提で動いている感がある。つまり、「逃げず

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これでもうダルくない - 14のポイント

1.  自分の価値観に見合うように

これが究極の秘密だと思う。たとえ小さな方法であっても良い、自分の仕事を自分の価値観に結びつけることが出来れば、人生のゲームを変えることが出来る。

僕の価値観の1つは、学習と成長。

どんな状況でもスキルを伸ばす方法を見つける。たとえば、「顧客に電話をかける」だけではなく、「顧客を自分のファンにする」とか。「タスクをする」だけではなく、「自分の技術を習得する」

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Thank you soooooo much!
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だるおもー

交代制の仕事してるのでしょっちゅう体に不調が生じます😅

熱があるとか喉が痛いとかではなく、何とも表現し難い辛さ🤔

今日も体に鞭打って出勤|λ............

のんびり暮らしたいなぁ

宝くじ当てるっきゃねえ!💪

嘘です👋それではこの辺で...🙌

アリガトー!
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最近寝るの早い早い

おととい22時半に寝ました。と言っても寝ずにLINEしたりしてましたが。
生配信見たり。
いつもそんなで、そして幻聴であまりしっかり寝れてません。
振り回され感半端ない。

今日から薬がルーランに変わります。
食後一日三回。
すでに朝飲むの忘れて食後飲むと思いながらご飯食べてたのに数分後綺麗さっぱりと忘れてます。
飲まなきゃ。
飲んでどうなるか不安です。
これが一番の恐怖。
太るかな?
吐き気ない

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スキありがとう!私もスキします!
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