「いい気分」でいると、心地よい現実が引き寄せられるというけれど、「いい気分」を継続するのは難しいです。 毎日すると決めたウォーキングさえ、この暑さでは続きません。 でも「まぁいいや。こんな自分で」って、ダメな自分を許しています。やっぱり大切なのは「自己受容」かなぁ。

今の気分はいかがですか？ 凄くいい気分？ それとも最悪な気分？ 今の気分が未来の自分を作るよ だから、未来を良くしたいと思うなら、今をいい気分で過ごしてみてね。 きっと未来が変わるよ。

言葉が重くなると、気分も…

今日も頑張りましたね♪ なんとなくイイ気分でいることは大事です。 良いことが自然と寄ってくるからです。 心も自然と元気になりますね。 自分をご機嫌な状態でいさせることにはどんな事をしていますか？ 美味しい紅茶を自分の為に淹れるだけでも、満たされることがありますよ。

今は子ども達のよい側面に意識的にフォーカスできるようになりました。すると、子ども達の気になる行動を見て、感情がネガティブにズレても、少しの空き時間で、子ども達の成長している姿、よい側面をひたすら書き出し、私の気持ちを整えます。私の心が整えば、子ども達も良い側面を見せてくれます。

〈今日の引き寄せ〉 ある子が、空港に行ったことある、飛行機を見た、そしてトラックも見た、という話をしてくれた。 へ〜そういうデザインの会社があるんだね初めて知ったよ、と言っていたら・・ 数日後、運転中信号で止まると、なんと目の前にあるのは、そのトラック。🚚 興奮してしまった😳

今日は春らしい1日 ポカポカ陽気に誘われ 久しぶりに花を買う 観葉植物の世話で十分なのに 花に呼ばれてしまった 大事に育てよう！！