きゃおり　Caori Campany CEO

自分の中のやりたい事全部したい。そんな思いから、note始めました。願望を実現していく…

きゃおり　Caori Campany CEO

自分の中のやりたい事全部したい。そんな思いから、note始めました。願望を実現していく実験をしている最中です。365日目指して日々願望実現していく過程をつづっていきたいと思います。 現在思春期の三人の子育て中。

  • 月収100万への旅

    楽しんで100万稼げる私になるまでをリアルに綴ります。みなさんのヒントがあれば、嬉しいです。

  • 副業で歩き始めてから走り出すまで

    副業にかかわりたくて、とにかく書く＝考えることなので、副業を軌道に乗せるまでを描いている最中です。終わりは見えてません。

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副業で歩き始めて走り出すまでNo33

キンドルの本で購入したまま読んでいない本があった。 久しぶりに時間があったので、読んでみた。 Sayaka.. 1年間、嫌なこと全部やめて、 好きなこと・ワクワクすることだけやってみた結果。: 引き寄せの法則は本当だった！  この本が最高だった。 まさに私のこれからしてみたいことだった。 気分をいいことを選び、好きなことだけ一年してみた結果が書いてあった。 作者のSAYAKAさんが仕事をやめて、気分のいいことだけを集めた結果、ホントに引き寄せを実体験でしていて、読

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    • ポジティブ心理学を学んで#８６

      今日は、明日のポジティブ心理学の セミナーの為に 前日入りして広島に来ている。 ただ昨日からの大雨で、 新幹線が止まり、 広島に行けなかった、、、 なんてことはなく、 今回は、金曜夜から早く行きたいと 思い、思い切って、夜行便で行った。 広島の駅は、雨だからか、 新幹線が動いていないからか、 人でごった返していた。 広島の市内をじっくり散策したことがなく、 とても大きなところ。 バスが四国や島根など中国地方の ハブ空港ならぬ、ハブ駅。 先に現地入りしている 友人と合

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      • ポジティブ心理学を学んで＃８５

        時間的視野には、 バランスが大切。 偏りのある時間の使い方というより、 バランスのある時間の使い方が 大切と言われている。 栄養とかでも、 豆類がいいから、 豆しか食べないでは栄養が偏る。 なんでもバランスだ。 時間的視野というのは、 過去のこの記事にも書いてある。 時間をどのように使う傾向にあるかと いうことで、 5種類の時間的視野がある。 １未来志向 ２現在快楽 ３現在宿命 ４過去肯定 ５過去否定 この5種類に分かれている。 今読んでいるポジティブ心理学の本では

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        • ポジティブ心理学を学んで＃８４

          〇〇のごとく振る舞うと そうなっていく。 イメージワークの講座で何度も教えていただいた言葉だからだ。 〇〇になりたいではなく、 〇〇の私ならどんな振る舞いをするか? 今の私にできる範囲のことでする。 なりたい自分が行動を起こすために、 イメージという手段を使って、 なりたいセルフイメージになる。 まだまだ奥が深い講座でした。 ひろこさん、ありがとうございます。

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        副業で歩き始めて走り出すまでNo33

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        マガジン

        • 月収100万への旅
          69本
        • 副業で歩き始めてから走り出すまで
          51本

        記事

          ポジティブ心理学を学んで＃８３

          普段の時間の使い方の中で、 通常はしないような反対のことを するといい。 今日のラジオで発信するときに、 本からその文章を見たからだ。 時間的視野の中の 五種類について学んだ。 未来志向⇒3匹の子ブタの三番目タイプ 現在快楽⇒瞬間で生きる。子どものようなタイプ 現在宿命⇒自分の人生は外的なモノに支配されている 過去肯定⇒友人、家族との関係に価値をおく 過去否定⇒嫌な過去の経験にばかり目がいく その中でも私は、未来志向の時間が多い。 妄想と言ってもいいほど。 そして、そ

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          ポジティブ心理学を学んで＃８３

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          ポジティブ心理学を学んで＃８２

          自然の中にいると、心のすき間ができた 気がする。 この週末に石川県に行き、 たっぷり山の自然を 味わったからだ。 ポジティブ心理学で、 自然の中で過ごすことを おすすめしていた。 デジタルデトックスも兼ねて、 ブログもラジオもお休みしていた。 今日は、金釼宮というパワスポに行った。 金運アップの神様。 あの孫正義も通ったという。 ここに行くのは、これで四回目ぐらい。 そして今回は、驚いた張り紙があった。 そこには 「クマが出没」確かにここは、大きな山の一部。

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          ポジティブ心理学を学んで＃８１

          ドラえもんの四次元 ポケットがあったら、、、 ハリーポッターの杖があったら、、、 シンデレラに登場する魔法使いの おばあさんの杖があったら、、、、 そんな風に考えたことはないだろうか？ それは、漫画だからできるんだし、 現実にはない。といえば、それで終わる。 そんな魔法の杖がほしい。 どこで買えるのか？ どこでそれを手にできるのか？ 魔法で叶えていく具体的な方法は何だろうか？ そんな本を探して、 たどり着いたのが、 コーチングだった。 いろいろな本を読み、 私が面白

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          ポジティブ心理学を学んで＃８１

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          ポジティブ心理学を学んで＃８０

          時間に追いかけられていると 感じるから、逃れるには？ 今日のポジティブ心理学の本に 時間と人生という項目を読んだからだ。 ３４％いつもせかされていると感じる。 ６１％時間の余裕がない ４０％お金よりも時間不足に悩まされている こんなデータがあるという。 （1997年ロビンソン&ゴッドビー） 私はいつもせかされていると感じる。 特に朝の支度。 朝食を食べ、歯磨きをして、 車で出かける。 そしていつも同じ6時37分ごろ。 いつも同じ時間に出発しているのに、 いつもあー

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          ポジティブ心理学を学んで＃７９

          昨日の続きで、 能登半島地震のボランティアに参加 した続きの話です。 ボランティアセンターにつき、センターの方から声をかけられました。 初めてですかと聞かれ 「あ、はい。でももう帰りたくなって、、、 なんだか心細くて」 「分かる。初めは、そうだよ」 そんな風にして会話が始まった。 ホントに心細かったので、 声をかけていただき嬉しかった。 一緒にボランティアのセンターの中に入る。 その方は岐阜からお一人で参加で、 その日に岐阜を出発。 もうかれこれ何度かボランティ

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          ポジティブ心理学を学んで＃７８

          先週金曜から日曜日まで 石川県に行っていた。 金沢にてポジティブ心理学の アウトプットセミナーをするのが 一番の目的。 そして、今回はもう1つ やりたいことがあった。 それは、 能登半島の地震の為に 何かできないかと考え、 ボランティアに参加した。 能登半島の先の珠洲や能登には、 金沢から日帰りでは難しそうなので、 金沢から電車で行ける七尾というところで ボランティアを募集していたので、 思い切って参加してみた。 私に何ができるか分からない。 そして、どういった手が

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          ポジティブ心理学を学んで＃７７

          昨日は、金沢にて ポジティブ心理学を通じて、 自分らしく輝くアウトプットセミナーを 開催した。 来ていただいた方は、 福井から、富山から、県内からの方。 皆さん、高速で1時間かけてきていただき、 本当にありがたかった。 遠くから参加してよかったと いう講座にしたいと心から思って、 スタートした。 そして、あまりに張り切りすぎて、 前半の10分は、私の暴走トークで スタートしていった。 ポジティブ心理学者のマーティンセリグマンが 提唱していた、幸せの要素のＰＥＲＭＡ－Ｖ

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          ポジティブ心理学を学んで＃７６

          金曜日は移動日。 ポジティブ心理学のセミナーを金沢で 開催するために、前々日から北陸へ、ゴー。 金沢行く前に、福井の ヨガインストラクターの フミタンに会って、 スライド作成をパソコンを使って、 ポチポチ。お手伝いさせていただき ました。 フミタンの望んだスライドに少しでも 作れたらいいなー。 それからフミタンに教えてもらった おすすめサービスエリア2件制覇。 さすが、住んでる人の情報は間違いない。 まだまだ北陸の旅は 始まった所なのに、ワクワク度 もう最高潮。早い。

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          ポジティブ心理学を学んで＃７５

          本当にしたいことは、1つなんだ。 今日は、日曜日の講座のための 最終準備をしていた。 その時に気づいた。 それはセルフコンダートゴールという 真のゴールを探すワークの練習をしていた。 自分で練習しながら、 自分のワークの例を話していた。 このワークは自分が始めに描いた 目標が、別の角度から質問すると、 実は本当のゴールではないことがある。 よくいわれるのが、 お金。本当のゴールではない可能性が あるという。 あれ？これどこかで聞いたことある と思ったフレーズと思った

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          ポジティブ心理学を学んで＃７４

          コミュニケーションしないとわからない。 人は話してみないと、分からない。 今日、職場で、最近話しにくいと 思った先生に一対一で話をしたとき に感じたのだ。 私の職場では、 先生たちが年代が上は50代から下は20代と 幅広くいる。 韓国SINGERグループの話を 聞いても、すぐに忘れる私。 それでも、チームとして動くのだから、 コミュニケーションが必須。 毎日顔を合わせ、 毎日言葉を交わしている。 なのに、誤解が生まれている。 それが今日は、たまりにたまって、 年

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          ポジティブ心理学を学んで＃７３

          10年前の手紙が来た。 あて名は過去の私。 これは明治村という博物館に行った 時に書いたものだった。 　明治村外部リンク　 年前というと、まさに 主婦バドミントにドはまりの時期。 ちょうどその頃のバド仲間と 明治村に行った。 そこでこの手紙を書いて、 投函した。 内容を見てみた。 すると、 10年後の自分へ 今は幸せに暮らしているよね？（結構決めつけ系でかいてある） （答えはYES！と笑顔で自分に答えた。） バドミントンで優勝したよね？とか カナダに子ども

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          ポジティブ心理学を学んで＃７２

          「今日の学び あれっ？と思ったら、行動する。」に同感！ なぜなら、会いたいと思った人と すれ違いで会えなかったからだ。 昨日、コーチング仲間が 私の住むところでイベントをするというので、 遊びに行く約束をした。 午前中、車で1時間くらいのイオンモールへ行く。 すると、会えるはずのコーチング仲間の姿が ない。そして、イベントの名前もない。 そこで現地スタッフに聞く。 すると、そのイベントは明日だという。 イオンモール中を歩いてみるが、 明日と言われると、私が勘違いし

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