わたしの好きな夜の時間。

もうすぐ21:00になる。 noteを書こうと思ったけど頭が働かない。他のやるべきこともまだ終わっていない。 そんなときはお茶を淹れよう。 シンクにはまだ洗いものがたまっているけど見ないふりして。 これが意外と大変。でも耐える。いまは「ほっと一息」が最優先よ！と自分に言い聞かせて。 お湯を沸かしながらキッチンを片づけたりもしない。ただ沸けるのをじっと待つだけ。 お湯を注いで、茶葉が開くまでのあいだも、ただ待つだけ。 最近のお気に入りはハチミツ入りのカモミールティー。

自分はそうは思いません。

他人から「これ好きそうだから」と言われてなにかをすすめられるのが嫌だった。 「この本好きそう」とか「このドラマ好きそう」とかそういうの。 私のなにを知ってるの？決めつけないでよ。と思っていた。 だから私は「あなたが好きそうだから」と言って人になにかをすすめることはしてない(と思う)。 そもそも、すすめること自体に抵抗があるし。 どうして「好きそう」と言われるのが嫌なのか？ それは「私がなりたい自分」と「他人から見えている自分」のギャップを知って落ち込みたくないとい

いいひとを見つけた日。

スーパーで買い物するときに、カゴを持っていくとレジで品物をスキャンしながら詰めてもらえることを最近知った。 そのスーパー専用のものもあるらしいけど、私が使っているのはどこかで買った折りたたみ式のもの。 いつものようにカゴを折りたたんだ状態でカートの下段に置いてレジに並んでいたら、店員さんがそれを見つけて「カゴをお持ちでしたらお入れしますよ(ニコニコ)」と言って教えてくれた。 え、そんなこと初めて言われた！前から感じのいい人だと思っていたけど、感じがいいことに加えて、細か

小松菜とツーショット感。

調べない調べない調べない

右目まぶたがピクピクと震えている。 疲れがたまってくるとなりがちであまり気にしてなかったけど、頻度が増えたから少し気になってきた。 でも調べたくはない気分。特にネットでは。 だって調べたら怖いこと書いてあったりするし、「やってはいけないこと」を知ってしまうだろうし・・・ バカ真面目な私のことだから、それを知ったら絶対にやらないようにするでしょう。それで頑張って、できなかったときに自分を責めて・・・ ひぃーーーーー恐ろしい。自分が1番怖いくらいかもしれない。 でも調

おおば屋さん

あさ6:30。寝起きでまだ少しぼ〜っとしながら冷蔵庫の野菜室を開けて、いつものように大葉の入ったビンをとり出す。 蓋をはずして大葉をとり出し、ビンの中を軽くすすいで水を交換する。ぼ〜っとした頭で大葉をさわった手触りで、「あれ、増えてる」と思った。 そうだ。昨日母がくれたんだ。 そういえばこの前もくれたな。その前も。その前も・・・ ん？なんか会うときに毎回くれてないか？いつからくれるようになったのか思い出せないけど、少なくともここ3回はもらってる。 大葉はたしかに好き

転がってきたボール

私という人間はとてもめんどくさくて、わかりづらい。 夫と散歩に出ると、必ず行く公園がある。池があって、そこにはカモや亀、鯉がいる。 先日の散歩中、いつものように池にいるカモたちに会いに行こうと公園の階段をくだっていると、上の方からにぎやかな声と音が聞こえた。 見上げると、すごいテンションでボールを蹴り合いながら走っている兄妹らしき2人。年齢はおそらく中学2年生と小学5年生くらい。 あ〜もう、嫌な予感しかしない。 はい来たよ。ボールが転がり落ちてきた。やっぱりね。私に

運のいい人になろう。

久々に雑誌を読んでいたら、「『運のいい人』が実践している5アクション」という記事が目にとまりました。 ということで5つ。載っていた内容をまとめてみます。 この記事を読んだ日から、私は「運のいい人」になりました。 ほら。見てください。なってるでしょ？ 運がいい人になるのはとても簡単でした。 なんちゃって。 でもホントに、朝にこうして書いておくと夜に日記を書くときに「今日の運がよかったできごと」を考えるようになり、いい感じです。 まわりへの感謝の気持ちを忘れずに、こ

いつだって100%

リビングのBluetoothスピーカーを買い替えたよ〜というお話です。 いままではコードレスの充電式を使っていましたが、今回はコードありの充電の必要がないものにしました。 だから充電切れの心配をする必要がなし！ 聴こうとしたときに充電が切れてて「なんだとー！」とプチ切れしたり、聴いているときに「プープー」という充電切れのお知らせ音に中断されてテンション下がったり・・・地味にストレスでした(メンタル)。 充電の必要がないって、いいわ〜。

ほぼ日手帳の「TimeTable」ページに書いたこと。

ほぼ日手帳に「TimeTable」というページがあります。 曜日と時間で覚えておきたいことを書くのに便利なページです。 私にとってはいまいち活用できていなかったページなのですが・・・ 今年は「病院の診療時間」と「1週間に1回の家事」を書いてみました。 これしか思いつかなくてなんとなく書いてみただけだけど、意外とよく見るページになって嬉しい。 使っている手帳のなかに「関係ないページ」があるとモヤモヤしませんか？寂しいようなもったいないような。私が貧乏性なだけかもしれないけ

心の動きを記録する。

自分に起こったできごとなどをまとめるのが苦手です。 どのくらい苦手かというと、5年日記の1年間のまとめを書けるページがこうなっちゃうくらい。 上の写真はほぼ日5年手帳2018-2022のうしろにある「1年1ページメモ」というページで、2022年のページにマステを貼っただけで他は空白でした。 かわいいマステを買えて嬉しかったことは想像つくけど・・・ いつどこでどんな風にしてこのマステに出会ったのか。どうしてここに貼ろうと思ったのか。貼ったとき、どんな気分になったか。そん

年末年始の手帳タイム

今回はいつもより落ち着いた年始を過ごすことができました。 いつも年明けにやっている仕事関係の事務を少しがんばって年末のうちに片づけていたおかげかな。 前倒しでやりすぎると他のやりたいことができずにモヤモヤしてしまうこともあるけど、今回の年末は正解だった。覚えておこう。 落ち着いた年始って・・・人によっていろいろですよね。私にとってはゆっくり手帳と向き合う時間があることが、落ち着いた年始です。 いつも年末に夜更かしするため元旦はできるだけ遅起きするようにしていたけど、今