表彰されてきました！いえい！

先日、大学で、授業評価アンケートなどなどをもとにした賞をいただいてきました！いえい！

賞罰欄に書くことがいつもとても少なかったので、大変嬉しいです！いえい！

スピーチを依頼されていたので、スピーチもしました。
（こそっと書くと、スピーチは輪番らしく、「わたしはスピーチが苦手なので…」とお断りしようかと思いましたが、断れず…）

受賞は各学部に1人で、スピーチは教員で1人！
やばい…
と思い、ス

夏が好き！海が好き！青森が好き！

一瞬で終わる東北の夏を楽しんでいます。
3日(土)に海に行って潜ってきました。
青森県には、白神山地という世界遺産の素晴らしい森があり、その麓の海が大変に素晴らしく綺麗です。

いつも潜るのは深浦町というところのとあるスポット。
実はシュノーケルが好きで、他の町の他の海にもたくさん潜ってきました。
行ったところ
・夏泊半島、大島（青森県）
・浅虫海岸（青森県）
・中泊町（青森県）
・浄土ヶ浜（岩手

弘前ねぷた愛を強めに語る　#弘前情報

ねぷた！ねぷた！ねぷた！
はじまりました。
弘前に住み始めて早もうすぐ8年経ちますが、弘前では1年の中で8月の第1週が一番好きです。
なぜなら、ねぷたがあるから！
そして弘前にしてはめずらしく本当に暑い１週間をすごせるから。
夏が好きな私にとって、弘前の夏は物足りない！

弘前に住むようになって、ねぷたが大好きになりました。
この１週間の空気感とか暑さとか、景色とか、雰囲気とか、ワクワク感、じゃわ

養護教諭の教員採用試験、面接対策の覚え書き

大学ではそろそろ前期が終了する時期ですが、元気でお過ごしでしょうか。
私は結構暑さでぐったり目ですが元気です。
そういえば「青森も結構暑い」と言うと、名古屋の先生に「青森で暑いて言ってたらこっちで死ぬで」と言われたような。
もうすぐ青森では「ねぶた祭り」「ねぷた祭り」があるので、とても楽しみにしています。

前期に受け持っている授業や教育実習が後期に比べて多くあるので、この時期になると大分走ったな

宵宮が始まるよ！　弘前情報#5

宵宮（よみや）というものをご存知でしょうか。
宵宮とは青森県の津軽地方で行われる、お祭りのことです。
ちなみにiPhoneで「よみや」と入れても漢字が出ないのでいつも「よいみや」と入れています😅
カバー写真のために先日宵宮案内の写真を撮ってきました。
この看板のにあるように、本来のお祭りがありその前の晩に前夜祭として行われるのが宵宮のようです。
弘前市のHPには↓のように説明されていました。

自分を愛する方法　

お元気でお過ごしでしょうか。
私は元気で、相変わらず散歩しては花の写真を撮ってばかりいます。
そんな中でちょっとここの所いろんなことがあり忙しくしていました。
なかなか文章を書いたり音声を録音したりできず、他に書きたいこともあるのですが、一番書きたいことができたので、このページを開いて書いています。
楽しく、幸せに、自分らしく生きるために必要だと思うことが自分を愛するということです。

１．みんな

やさしいあなたへ　ゆるおしゃべりラジオ#2

初めてのラジオ配信以来、2回目です。
思いの外♡をいただいたので調子に乗ってまた録音してみました。
週1くらいでやれたらいいな☺️

内容
1. 最近の気になったニュースコーナー
　ーやさしいあなたへ、りりちゃんマニュアルを読んでー
2. 好きな音楽コーナー
　日プ女子　想像以上
3. 最近買って良かったものコーナー
　食べ物編

途中歌など歌って楽しくやっております。
なんだそれは！
書くより喋

ゆるおしゃべりラジオ#1

ラジオ配信に挑戦したいと思っていました。
なのでやってみました＼(^^)／
うっすい内容で、しかも20分くらいありますが、よかったら聞いてみてください。
続くかどうかはわかりません！笑

また、顔を出すか悩んでいるとしゃべってますが、
その後カバー写真で出してみました。あは^^

途中で紹介してる曲は↓の曲です。

ギフトと循環

散歩するのが好きです。
もはや1番の趣味は散歩といっても過言ではないかもしれません。
ちなみに2番目の趣味はストレッチとかヨガです。コリがほぐれてきもちいい。夏の時期は海でのシュノーケルが1番の趣味になります。

昔は電車通勤だったので、通勤時間が世界で一番無駄な時間だと思っていたけれど、徒歩通勤になった今は通勤時間がすごく楽しいです。
最近は歩くことを第一に服を選んでいるくらい。
のんびりと散歩

ディズニーと大学院生の頃の思い出

ゴールデンウィークが過ぎ去ろうとしていますが、いかがお過ごしでしょうか。私はゴールデンウィークの前半は、楽しく遊んで、後半は家のことをしたり、仕事をしたりしています。
今から書くのはゴールデンウィーク前半のことと、それにまつわる諸々です。

4月28日に高校生の時からの友達と一緒に初めてディズニーシーへ行ってきました！！
この大イベントを終えた今、私はこの「友達とディズニーへ行く」ということにとて

仮説検証生活のすすめ　歳をとるごとに楽しく生きる♯1

はじめに

私は今40歳なのですが、この記事を読んでくださっている皆さんはおいくつでしょうか。
タイトルの通りなのですが、本当に歳をとるごとに、月日を重ねるごとに、生きるのがラクで楽しくなっているという実感があります。
もちろん肌のたるみとか白髪とか、目を細めないと細かい字が読めなくなっていて老化も感じています。
それでも若い時と比べると断然生きやすく楽しくなっている。
そしてそのためのコツがいく

時間に関する本4冊読んでみた　文献紹介♯2

１．時間がない！

最近毎日の生活と仕事に追われ、やりたいことが出来ていないことに気づきました。
やりたいけどできていないことリスト
・セルフのジェルネイル再開する
・ドラマを見る（三体、ハウスオブザドラゴン、虎に翼、光る君へ等）
・韓国の音楽番組やサバイバル番組などを見る
・漫画を読む　などなど

このままではいつの間にか人生が終わってしまう！という恐怖の気持ちになり、時間（管理）をテーマにし

人を対象とした論文を読む　#文献紹介の前に

私は人に興味があるので、これからも人を対象とした研究を紹介することがあると思います。人を対象とした研究を読む時や自分が計画を立てる時に気をつけていることを書きます。
私がよく読む研究は、人を対象にした研究で、統計的な処理を行っている研究です。質的研究などについてはちょっと異なるかもしれません。
たぶんあまり面白くない話ですが、興味があれば見ていただけると嬉しいです。

１．数値の意味について

例

書きたいことはたくさんある！とにかく桜の話だけは今の時期ものなので、優先してアップしています☺️
全部出せるかわかりませんが出せるといいな〜！つぶやき機能を発見してここで書いたら進むかなと思い書いてみました🌸

弘前さくらまつり　2024年4月23日夜

夜桜を見に行ってきました。
すてきだった！
かめやのたこ焼きを食べたかったのだけど売り切れ。
かわりにギャレスのアジトのビールを飲みました。
弘前で作られているクラフトビールです。
おいし！

桜はもう少し楽しめそうな感じなので、また行けたら行きたい！
私の周りはみんな弘前公園の桜が好きです。
知り合いは毎日早起きして通勤前に散歩してると言っていました。
私も2回早起きして行ったけど、早朝にもかか

弘前おすすめスポット　夜のグルメ編

先ほど昼のグルメ編をアップしたので、次は夜のグルメを。
お酒が好き（だけど弱い）ので、お酒が飲めるところ多めです。

1．ゼロ次会

1-1．デギュスタ

おすすめ利用場面：ゼロ次会、１杯ひっかけてから待ち合わせにいきたいときに

立ち飲み屋さんです。
クラフトビール、クラフトジン、ワイン、ウィスキー、日本酒などいろんな種類のお酒があります。
お酒にあう乾き物を出してくれます。
この間食べた青カビ