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人とココロとカラダと仲良しヨーガ♡

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人とココロとカラダと仲良しになる魔法をつづります。
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こんな風に何かを変えるために何度も繰り返して生きてるのかなって思うと、
やっぱり人間ってスゴイかも。
コレがヒットする時代なのがうれしいし、こういう物語を紡げること、ただただ尊敬。
そして、風景画がリアルな世界よりもリアルすぎて…美しすぎでした♡
#君の名は #むすび #映画

R水素ってなぁに?

R水素ってなぁに?

電気自由化が始まったり、
去年は水素社会元年といわれていたり、
エネルギーのことが氣になる今日この頃。

先日、表参道 COMMUNE246 内にある R水素 マシーンを見せてもらいに行きました♪

R水素って、
「Renewable(再生可能エネルギー)」
「Respect(生命を尊重する)」
「Responsibility(世界に対する責任)」

地球にやさしいエネルギー3つのRが付い

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汚れはエネルギー不足、酸素不足

汚れはエネルギー不足、酸素不足

【汚れはエネルギー不足、酸素不足】
…知らなかったー(๑°ㅁ°๑)‼

先日、ずーっと興味あったテネモスさんに行ってきました♪
ウワサのフリーエネルギーってヤツですよw

出したものが返る
すべて0に定まる
発酵と腐敗

汚れは、物質からエネルギーが抜けた状態

洗濯とは、エネルギーが抜けた衣類に、エネルギーを補充すること

食べ残した食器、汗くさい衣類、家の掃除など、すべての

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I ♡ yoggy →AWAKE

I ♡ yoggy →AWAKE

尊敬するヨガナンダジのドキュメンタリー映画、4/30初日観てきました(*´︶`*)ノ♪

やっぱりスゴイお方だー!!

第一世界大戦後に、インドから単身で渡米して、アメリカにヨガを浸透させるなんて、、
「あるヨギの自叙伝」では語られていない部分も描かれていて…
改めて、スゴイの一言。

うっ動いてる!しゃべってる!
とかイロイロ感慨深く、、
最期の笑顔がとても穏やかで美しい。

たくさんの

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災害に対して今できることは?

災害に対して今できることは?

不安な時にも、大きく深呼吸です〜

先月、岩手で災害ラジオのパーソナリティを5年やってきた神戸の方と、そのラジオ閉局を見届けてきた帰りにお話する機会がありました。

色々なお話を聞いたのですが、その中で印象的だったこと。

全国からの福島に対する不安などの想念がこわかった、ということでした。

人は観たものになります。

人は観られたものになります。

意識を向けたものになるんです。

だから、実

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人は観た様になる。

観られた様になる。

世界は想念でできている。

どうか平安でありますように。
#愛 #世界 #平安

お花見 DE ヨーガ

お花見 DE ヨーガ

日曜日、代々木公園で
ポカポカ陽氣の中、自然に囲まれ
ヨガしながらリラックスタイム♡

土は、ネガティヴな感情を吸って
バラバラにしてくれています。

大地のチカラに感謝(^人^)

ヨガの後、桜吹雪に見惚れつつ
音楽と共にワイワイピクニック♪

ワイワイ楽しむエネルギーで
大地さんにもパワー注入です♡

自然のエネルギーたっぷり
旬のお野菜やフードサイエンスも
随所に取り入れた美味しいご

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ストレス出すのにも、呼吸って有効♪
«٩(*´ ꒳ `*)۶»

まず吐いて〜、鼻から吸って〜
会陰を意識して、鼻から吐く〜
«٩(*´ ꒳ `*)۶»
#ストレス #抗ストレス #呼吸

人間の短所って、実は長所の1/100〜1/500万。短所は、とても小さい。

小さな短所を受け入れられないと、大きな長所も受け入れられない。

だから自分の器も小さくなって、小さい器でしか分からない。

でも本当は、人間は大きな存在♡
#短所 #卒業したい #卒業しよう #長所

不安とサヨナラする方法

不安とサヨナラする方法

ついつい不安になったり、心配したりしてしまうこと、ありませんか?

あなたがもし、まだ起きてもいない先のことを、不安や心配になったら…

お腹を意識して、イマココを意識して、深呼吸してみてください♪

もし、過去の苦しみや傷、恐い記憶から予測して、またそうなるかも。。と怖くなったら…

喜ばれた記憶、助けてもらった記憶をイロイロ思い出してみてください♪

どんな小さなことでもいいから◎

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