【恋愛関係】2人の関係を改善するには○○が効果的！意外とみんなやってません💦

こんにちは、あつぎです！

恋は3年で冷めると言われているように、恋愛ホルモンが出るのが最大3年までって研究があるのでこういわれております。

しかし、三年経ったらもう元の熱々な関係に戻れないの！？って思いますよね。もちろん、科学的に対策していれば戻れます。

知らないと正直どんな恋愛も長続きしないものですので、お気をつけて。似たような恋愛しかしないよーって人は試してみるのもよさげです。

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結論から申し上げますと

「恋愛関係を改善したきゃハグだ！」

ってことです。

こちらは184組のカップルを対象にしたテストで、「ふたりの関係性はいいですかー？」や「どれだけスキンシップしてますかー？」みたいな質問を投げかけまくったうえで、「パートナーと仲が良い男女はなにが違うのか？」ってのを調べたんだそう。

その結果がどうだったかと言いますと、

・性的でないスキンシップ（特にハグ）の回数が多いカップルほど、自分たちの関係に満足していた

・男性は日常的なスキンシップの多さが、人間関係の満足感の上昇と強く相関していた

・女性は日常的なスキンシップ少なさが、人間関係の満足感の低下と強く相関していた

みたいになってます。男性はスキンシップの存在に強く反応し、女性はスキンシップの不在に強く反応するってあたりがおもしろいですね。

研究チームいわく、

興味深いことに、口論の最中にパートナーの手を握ると、議論がエスカレートせず生産的になるというエビデンスもある。ストレスを減らす方法としてスキンシップが有効な証拠は非常に多い。

とのこと。もちろん人によっては違いますが、基本的な人間関係の改善法として覚えておくと良いのではないでしょうか？

では素敵な恋愛ライフを(=ﾟωﾟ)ﾉ

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