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次の一歩とHoʻoponopono👣
Aloha 🌈
皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか🍀
お読み下さりありがとうございます☺
先日サプライズで友達がお店を訪ねてくれました。
彼女はかつてお店の近所でサロンを開業していた同業者さん。
とても波長が合うのでお互いロミロミをやりっこしたりしていて
話が通じ合う間柄✨
そして、ご縁があって私もよく訪れる南の島にお嫁に行った彼女。
嫁いでからも私がその島を訪れる時にあちらで会ったり
元気でいるために～白湯編～
Aloha 🌈
皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか🍀
お読みいただきありがとうございます☺
私の経験上でしかありませんが、
日々を元気に過ごせる秘訣を考えると、
『呼吸』と『白湯』
ということで、前回のブログでは『呼吸』について書きました。
今回は『白湯』についてです♨
皆さんは一日どのくらい白湯を飲んでいるでしょうか？
そもそも白湯飲まない、という方も
沢山いらっしゃると思います。
元気でいるために～呼吸編～
Aloha 🌈
皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか🍀
お読みいただきありがとうございます☺
日頃、サロンに来て下さるお客様からよく頂くご質問。
それは
「なぜいつも元気なのですか？」
「どうしたら元気でいられますか？」
ということ。
いつもお答えしているのは
『呼吸』と『白湯』
息を止めずに白湯をたくさん摂っていたら
概ね元気でいられる。
そんな風に思ってます。
お仕事中やお家のこと
中古本のドッグイヤー。つづき
Aloha 🌈
皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか🍀
お読みいただきありがとうございます☺
先日書いた「中古本のドッグイヤー」について。
読み進めるうちに色々と感じたことがあったので
今日は続編を。
先日の内容はこちら
👇
https://note.com/preview/n762b0407252f?prev_access_key=51ca17d68957b9a6da17f3e8c