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沙耶のつぶやき

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日記のようなつぶやきです。沙耶の文章力の節っぷりを、ぜひ、堪能くだされ。
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#ダイエット

もう、何もかもを諦めた方が楽になれるのかもしれない…。(自殺願望じゃないよ。)

もう、何もかもを諦めた方が楽になれるのかもしれない…。(自殺願望じゃないよ。)

やはり、そう考えさせられる原因は"お金"。

この人生で、30歳でついに、推し活にお金をつぎ込むようになったから、推し活以外の、大好きな化粧品🧴と服👚の爆買いが、できなくなると予想。

お金に余裕があれば、やりたい事たくさんある。私だってパーソナルトレーニングジム🏋️‍♀️(ライザップ)とか行きたい!でも金がない!でも痩せたい!

だけど、統合失調症の病気を治すことも、ぽっちゃり体型をダイエ

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鼻が低くなってから右目の感覚がおかしい😭(沙耶の"お鼻👃"し。)

鼻が低くなってから右目の感覚がおかしい😭(沙耶の"お鼻👃"し。)

先月、精神科に受診する前日の寝てる時に、ついに右側の鼻👃がガチャガチャと音を立てて壊れて、低くなったようだ。

あれから、チョコレート🍫の魔法で右目👁️が復活したか?と期待してみたが、やはり…治ってなかった川oTZ川

鼻👃の左側も、また(3回以上)オランザピンで低くなってしまってから、ビクともしない。以前は、低くなっても、また徐々に高くなっていく感覚があったんだが、最近は左側が死んでるみ

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ひさしぶり〜日記の投稿サボってごめん😅💦

沙耶の趣味部屋(小説・作詞・日記など)

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日記とか小説書く気分じゃないから、音声で『お久しぶり』です。笑笑🤭

統合失調症なんだけど、薬(オランザピン)減らしてから調子がいいです。脳に幸せホルモンが出やすくなった。

目まぐるしい、ドラマのような日々を送っています。ラルクのLiveに行ってから、人生観が180°変わって、『小説書く気分じゃないな〜😓』と、なってしまいました。

次にやりたい事は、ダイエット。最近、暴飲暴食で💦そろそろ

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フォロワーが、減った。やっぱり幻聴の内容を公開しちゃったからかな。

フォロワーが、減った。やっぱり幻聴の内容を公開しちゃったからかな。

不適切でごめんなさいね。一度やってみたかったんですよ、この世の誰かに『幻聴の公開』。

こうして記事にしておけば、いざと言う時に、主治医たちにも見せれるし。

最近はねー、また幻聴きつくなってきた。もう、これ、どうしようもないわ。

そんな中、お菓子作りしたりしてるけど。画像にも載せてますが、バナナ🍌のパウンドケーキ、とても美味しくできたんですよ。大成功だったんですよ。

ダイエットは、食事制限

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縁切り神社⛩️に行ってきました。

縁切り神社⛩️に行ってきました。

3回ぐらい、『統合失調症と縁が切れますよーに(治りますよーに)🙏』と、お願いしましたよ。笑
あとは、デブ卒業させて?ってね笑笑

あとは、白い縦長の紙にも、お願い事を書いて、二つの大きな積山に、ノリで貼り付けるんですよ。その直前に、空洞になってる石🪨の真ん中を、くぐるんです。なんかアドベンチャーみたいで楽しかった☺️

母が元気だからなんですが、私自身としても、病気と容姿コンプレックスから抜け

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ダイエットの為に宅トレしていますが…。

ダイエットの為に宅トレしていますが…。

私の場合、筋トレとか有酸素運動しても、🦵脚がムキムキになるだけで、
1番解消したい、ぽっこりお腹と上半身には、全く効果が現れないんです。
特に、ウォーキングは全身運動と言われてるけど、私がウォーキング🚶‍♀️してみると、ほぼ身体に変化なし、なんですよ😭足先がちょっと痛いな、程度。その代わり、無理してジムで1時間走ってみたら、ひどく🦵脚が筋肉痛になる…。

さっき『🦵ももあげ』してみたんで

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私はきっと、神様から弄ばれてる…。

本当に助けて!っていう時しか、神様は救ってくれないし、沙耶を起き上がらせる為に、沙耶にまやかしまで、魅せてくる…。

チョコレート🍫の魔法🪄にしても、お風呂場での奇跡🛁にしても、私が『今日辺り、👃に反応(高くなる)起きてくれませんかー?』と、真面目に奇跡を願った時は、神様はなんにもしてくれなくて、『もーダメだー。死にたーい…。』『もう、ダメだ。』って、ギリギリの所で、神様はやっと手助けして

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あれから、チョコレート🍫の魔法、起こらない😭

あれから、チョコレート🍫の魔法、起こらない😭

チョコレート🍫の魔法とは、去年の夏、私が経験した不思議な体験談です。

寝る前に、画像のハイカカオチョコレートを一粒食べてみた。
そしたら、左の鼻👃の根本がグイーンと高くなった、そんな感覚を得た。右側も少し、高くなったみたいだった。

その日から、身体が身軽になり、実際、一晩で3キロ痩せ、運動神経が蘇ったかのように、足の蹴り上げや、ジャンプすることが楽しく出来るようになった。
しかも、鼻から高

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今日から、ダイエットします。

今日から、ダイエットします。

目標は、マイナス15キロ‼️✨

方法は、朝☀️だけしっかり食べて、昼と夜はプロテインのみ。『食事制限』ダイエット開始です。なんなら大好きなお酒🥃もやめます。

二年前、痩せたくて本気出して3週間ぐらい毎日筋トレ💪してたんですが、どんなに前日に筋トレ(スクワットとか腕立て伏せとか)しても、体重が横ばいのまま全く変わらなかった経験があります。つまり、ダイエットは『食事:運動🟰9:1』説が強いっ

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(統合失調症)背中の痛みが治ったら、今度はやや、過食ぎみ。(食欲が増すオランザピン)

(統合失調症)背中の痛みが治ったら、今度はやや、過食ぎみ。(食欲が増すオランザピン)

マルちゃん製麺の『豚骨醤油』ラーメン🍜が食べたいなんて、今までの私には起こらなかった食欲です。
浮腫みやすいから、『醤油味?そんなの絶対いや!』だったのに…。

最近は、『豚骨醤油味?濃厚そうで美味しそうね😋食べちゃおっかな?🎵』と。

結果として、まだ使って食べてないです。

でも、最近母がよく食べるので釣られてしまいます。

昨日、私は、母が買ってきてくれたトリュフ風味のポテトチップスを

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今日の振り返り。

今日は、午前中に、退去費用の振り込みに行きました。
時間帯によって、『現金での振り込みはできません』ってなるじゃないですか?笑
あれってGoogle先生に聞いても答えが分からないんですよね。たぶん午前中なら、現金で振り込みできるんですよ…たぶんね…。笑笑

で、ご褒美にスタバへ。

めずらしく店員がキャラメルマキアート作りながら話しかけてくれました💓

『明日からすごく寒くなるそうですよ〜今日も

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