沙耶のつぶやき

本当に助けて！っていう時しか、神様は救ってくれないし、沙耶を起き上がらせる為に、沙耶にまやかしまで、魅せてくる…。

チョコレート🍫の魔法🪄にしても、お風呂場での奇跡🛁にしても、私が『今日辺り、👃に反応（高くなる）起きてくれませんかー？』と、真面目に奇跡を願った時は、神様はなんにもしてくれなくて、『もーダメだー。死にたーい…。』『もう、ダメだ。』って、ギリギリの所で、神様はやっと手助けして

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沙耶の趣味部屋（小説・作詞・日記など）

2024年1月30日 14:42

あれから、チョコレート🍫の魔法、起こらない😭

チョコレート🍫の魔法とは、去年の夏、私が経験した不思議な体験談です。

寝る前に、画像のハイカカオチョコレートを一粒食べてみた。
そしたら、左の鼻👃の根本がグイーンと高くなった、そんな感覚を得た。右側も少し、高くなったみたいだった。

その日から、身体が身軽になり、実際、一晩で3キロ痩せ、運動神経が蘇ったかのように、足の蹴り上げや、ジャンプすることが楽しく出来るようになった。
しかも、鼻から高

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沙耶の趣味部屋（小説・作詞・日記など）

2024年1月29日 18:04

一応、YouTubeで作り方を見てからやるのですが、作り始めると、『こんなんでいっか。』と、大雑把に我流に持っていってしまいます。そーゆー癖があります。
鶏肉の賞味期限が来るので、頑張って消費しました。鶏ひき肉とモモ肉が、今日明日の賞味期限だったので。豚ロースも、賞味期限が明日までなのですが、そこまで手が周りませんでしたので、明日に課題として持ち越します。笑

今日作ったのは

です。

我が家で

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沙耶の趣味部屋（小説・作詞・日記など）

2024年1月28日 14:16

今日から、ダイエットします。

目標は、マイナス15キロ‼️✨

方法は、朝☀️だけしっかり食べて、昼と夜はプロテインのみ。『食事制限』ダイエット開始です。なんなら大好きなお酒🥃もやめます。

二年前、痩せたくて本気出して3週間ぐらい毎日筋トレ💪してたんですが、どんなに前日に筋トレ（スクワットとか腕立て伏せとか）しても、体重が横ばいのまま全く変わらなかった経験があります。つまり、ダイエットは『食事:運動🟰9:1』説が強いっ

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沙耶の趣味部屋（小説・作詞・日記など）

2024年1月28日 13:59

ちゃんと薬を飲んでるから、昨日はドラマ見ることができた。でも、筋トレ後、寝る前に幻聴が。

今日は、昨日の振り返りをする内容です。
30歳、統合失調症のサーヤです。初めてこの病気になったのは23歳ぐらいだったのですが、27歳で『再発』してしまい、それから、毎日幻聴にいじめられるようになりました。

再発する以前に、過去の誰かが、『統合失調症は、再発したら、終わり。』と言っていましたが、それは当たりです。

前の主治医は、すぐにサジ🥄を投げました。『原因はエビリファイの注射をやめたからや

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沙耶の趣味部屋（小説・作詞・日記など）

2024年1月26日 14:01

母を、救いました。

私は、大天使👼ミカエルかな？🤭笑笑

母がずっと前から、『ストレスの歯軋りのせいで、右側の歯が全滅…。虫歯の所は安い歯医者で抜歯する予定…つらいわ😣』と、なっていました。

そんな時、ふと、テレビを見ていたら『虫歯はレーザー治療で治せる時代』という内容だったので、私がすぐに『虫歯レーザー治療　京都』で、Google先生に聞いてみたら、◯◯◯歯科がヒット。

なので、すぐに◯◯◯歯科に、私は、

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沙耶の趣味部屋（小説・作詞・日記など）

2024年1月25日 14:54

（統合失調症）背中の痛みが治ったら、今度はやや、過食ぎみ。（食欲が増すオランザピン）

マルちゃん製麺の『豚骨醤油』ラーメン🍜が食べたいなんて、今までの私には起こらなかった食欲です。
浮腫みやすいから、『醤油味？そんなの絶対いや！』だったのに…。

最近は、『豚骨醤油味？濃厚そうで美味しそうね😋食べちゃおっかな？🎵』と。

結果として、まだ使って食べてないです。

でも、最近母がよく食べるので釣られてしまいます。

昨日、私は、母が買ってきてくれたトリュフ風味のポテトチップスを

沙耶の趣味部屋（小説・作詞・日記など）

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今日のぼやき。背中ぎ痛い😣の、病み上がりで、テキスト書く気になれなくて。病み上がりの孤独感故、音声だけでも聞いてほしいと思った。

沙耶の趣味部屋（小説・作詞・日記など）

2024年1月24日 14:09

統合失調症の治し方

沙耶の趣味部屋（小説・作詞・日記など）

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先週の、『背中が痛い😣』というセネストパチー（体感幻覚）は、受診後、注射💉とオランザピンと睡眠薬の相乗効果で、ほぼ治りました。

沙耶の趣味部屋（小説・作詞・日記など）

2024年1月23日 13:46

今日の振り返り。

今日は、午前中に、退去費用の振り込みに行きました。
時間帯によって、『現金での振り込みはできません』ってなるじゃないですか？笑
あれってGoogle先生に聞いても答えが分からないんですよね。たぶん午前中なら、現金で振り込みできるんですよ…たぶんね…。笑笑

で、ご褒美にスタバへ。

めずらしく店員がキャラメルマキアート作りながら話しかけてくれました💓

『明日からすごく寒くなるそうですよ〜今日も

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沙耶の趣味部屋（小説・作詞・日記など）

2024年1月23日 13:19

（統合失調症）昨日は受診日でした。注射💉を打ったら…。

前日にオランザピンを20ミリ飲んでたせいか、昨日、注射💉を打ったらまた幻聴がきつく出ました。

オランザピンは24時間⏰効果を発揮するんですが、そのせいで、注射💉でリミッターを超えてしまい、そうすると、幻聴に襲われるんです。（これまだ主治医に上手く伝わってない。）

主治医『注射を打ってしまった〜っていうメンタルが原因やろ？』

私、心の中で、『ちがうんだって！！薬の量がオーバーしたら出るんだ

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沙耶の趣味部屋（小説・作詞・日記など）

2024年1月20日 11:24

（統合失調症）寝る前の薬💊なしでも、熟睡できたんだけど！？笑

昨晩は、寝る前に、『あ、なんか自然に寝れそう。』と、思ったので、精神薬（睡眠薬含む）を絶って、寝ました。

そしたら、熟睡😴できたんです。

ちなみに、昨日はまだ、『背中の痛み』と向き合ってた日なので、日中の活動もほとんどなく、安静にしていました。

なので、『疲れて寝た。』可能性は低いです。

昨日、寝たのは、夜の9時ぐらい。今朝、朝の9時まで12時間ぐらい、薬💊なしで寝れた。

前回の入院

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沙耶の趣味部屋（小説・作詞・日記など）

2024年1月19日 12:15

『背中が痛い…』治ってませんでした。昨晩はオランザピン一粒（10ミリ）と睡眠薬。

昨日、お風呂に入ってから幻聴がしつこかったので、母にも心配かけさせてしまう位だったのと、背中の痛み、違和感がまた出てきたので、泣きました（；＿；）

仕方がないので、オランザピン一粒（10ミリ）と睡眠薬を飲んだ。

寝たら次の日の朝には幻聴が治ります。

しかし、今朝、背中の痛みがまだあります。

この前、たった1日服薬を辞めただけで、こんな風になるものでしょうか？

去年、数ヶ月前の退院後は、薬

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私はきっと、神様から弄ばれてる…。

あれから、チョコレート🍫の魔法、起こらない😭

HYDEさんの似顔絵

今日も、ほぼ我流で、料理🍳をしました。

今日から、ダイエットします。

ちゃんと薬を飲んでるから、昨日はドラマ見ることができた。でも、筋トレ後、寝る前に幻聴が。

母を、救いました。

（統合失調症）背中の痛みが治ったら、今度はやや、過食ぎみ。（食欲が増すオランザピン）

今日の振り返り。

（統合失調症）昨日は受診日でした。注射💉を打ったら…。

（統合失調症）寝る前の薬💊なしでも、熟睡できたんだけど！？笑

『背中が痛い…』治ってませんでした。昨晩はオランザピン一粒（10ミリ）と睡眠薬。

沙耶のつぶやき

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